越悲伤越性福

1

网络上曾有这样一句话颇为流行：在对的时间遇到对的人，那是童话；在错的时间遇到对的人，那是青春。

想起夏小丰，回想我们的爱情，那便是我的青春，在错的时间遇到对的人，终究只有无奈地放手。

那一年，我20岁，职校毕业，在一家商场做收银员。商场搞促销活动的时候需要聘用一些临时促销员，经常会有附近政法学院的学生来应聘，夏小丰是其中之一。据说夏小丰家境不错，做促销不为挣钱，主要是为了锻炼社会适应能力。夏小丰年轻帅气，我们很快陷入热恋，情到浓时，展开彼此最原始的探索。初夜没有想象中的那么痛，也没有传说中的欲仙欲死。相较于夏小丰的迫切和激动，我对床笫之事不太热衷。也许是不懂得如何享受身体的欢愉，或者是我的身体还处于沉睡当中，每次性爱，不过是夏小丰想要，我给。我从中得到的，更多的是爱的喜悦。

夏小丰给我描绘了一幅幸福的蓝图，研究生毕业后他努力工作赚钱，我则打扮得漂漂亮亮地花钱、相夫教子。突然有一天，夏小丰沮丧地告诉我，他父母安排他去澳大利亚留学，他试图反对，但反对无效。

我们看似炽热的爱情突兀地开始了倒计时。年轻就是这样，未来充满了变数，爱情也要给未来让步。夏小丰没有让我等他回来，我也没有缠着他许下海誓山盟，我们都明白，爱得再热烈，都敌不过时间和空间，既然做不到，又何必许下诺言再去辜负呢？

分手的前一天，我们喝光了一瓶红酒，两个人非常伤感。无限的怅惘和留恋，以及失去的恐惧，让我悲伤至极。他的每一次抚摸，每一次律动，都让我颤抖不已。高潮不期然地汹涌而至，陌生的从未体验过的销魂从身体深处的某一点弥漫开来，我放肆地呻吟。

夏小丰说，这是他和我在一起最美好的一次，可惜是最后一次。人生最无奈的莫过于此，我们滚过那么多次床单，于我味同嚼蜡，终于体验到其中最美的滋味，却已然是尾声了。

夏小丰走了，我告诉自己必须忘记他。从食不知味、夜不能寐的煎熬中走出来，我用了三个月的时间。思念真的淡了，但身体留下了关于他的记忆。午夜梦醒，我回味最多的不是两个人花前月下的浪漫，而是那个夜晚。夜里，欲望从心底慢慢爬上来，我忍不住把手伸向隐秘地带，可惜不论我怎样努力，仍然企及不到那样的快乐。男欢女爱，到底不是一个人的独角戏。想来，双人舞才是最美妙的。我开始期待下一场爱情，下一个男人。

2

朋友向我介绍秦凉的时候，婉转地告诉我，秦凉什么都好，有车有房，工作稳定，可年龄比我大了整整10岁。

我摇头表示不介意。年龄大有年龄大的好处，相对于年轻，没有那么多的变数，经过了夏小丰，我懂得爱情最怕的是变数太多。

秦凉有着健美的身材和古铜色的皮肤，说话风趣幽默，举手投足间彰显着成熟男人的魅力。可以说，他轻而易举地推开了我那颗等爱的心门。

秦凉和前女友交往了6年，到谈婚论嫁的时候，女友说没有勇气和一个再也激不起心里半点涟漪的男人走进婚姻。女友的话说出了秦凉的心声，两个人和平分手。和我的交往，秦凉是奔着结婚来的。他说：“两个人如果真的相爱，彼此合适，那么该结婚的时候就结婚，不要等到水凉了才后悔不已。”

一个月后，秦凉生日。他邀请我去他家和他共进烛光晚餐，我矜持地犹豫了一下，同意了。

对于我们的第一次，秦凉着实花了心思。红酒和烛光是浪漫的前奏，卧室的床上洒满了玫瑰花瓣，我们拥吻着倒在床上。秦凉的吻细细密密，吻遍了我的全身，探究着我的敏感地带。从前戏到结束，差不多花了一个小时。事后，秦凉问我感觉好不好，语气有些自得，想来对自己的技巧颇有信心。不能不承认，他是个技艺娴熟的爱匠，反倒是我没有高潮，间或的两声呻吟，是看他太辛苦给予他的安慰奖，也是希望他快些结束。

我没有回答，秦凉仿佛洞悉一般对我说：“小女孩还没开窍呢。放心，我会把你调教出来的。”

秦凉竭尽全力地教我。他说，男女性爱最美妙的是棋逢对手。秦凉懂得照顾女人的情绪，会软语温存地在我耳边说些让人脸热心跳的情话，只是，无论我怎么努力，再也没能体验到和那次一样让我念念不忘的快乐。

和闺蜜探讨这个问题，从她们对男友的抱怨中我明白秦凉已经做得很好，显然问题不在他在我。

在网上查阅了不少资料，得知有些女人容易得到性高潮，有些女人是可遇不可求。仔细想想，和夏小丰在一起将近一年的时间，那样的快乐不就一次吗？何况，我并不讨厌秦凉的亲近，两个人的肌肤相亲让我心安，想来性高潮也是分级别的，有愉悦型的，飞翔型的。不要偶尔飞翔了一次，就以为自己长出了翅膀可以自在地高飞。理顺了心情，我接受了秦凉的求婚。

3

婚后一年，我生下女儿，回家做全职主妇。秦凉的事业一路顺风，忙着应酬出差，呆在家里的时间不多，即使回家也没有精力像以前那样孜孜不倦地在床上栽培我，夫妻生活的频率显著下降。秦凉对我充满歉意，他觉得，让妻子的身体荒着是丈夫的失职。我安慰他：“男人嘛，以事业为重，再说了，你一次将我喂得饱饱的，我十天半个月都不会饿的。”

我的话让秦凉颇为受用，他自豪地说：“那是当然，你老公雄风浩荡嘛。”

我和秦凉算得上性生活和谐。我喜欢他的抚摸，他温暖的胸膛和他的肌肤相亲，愉悦的感觉和曾经的那次体验相比较总是差了那么一点儿。

成功男人的故事里少不了妻子之外的女人。当风言风语袭来，我沉浸在悲伤中不能自拔。

想到秦凉的背叛，离婚以后我和女儿要过相依为命的生活，我的眼泪抑制不住地往下落。过去是夏小丰，如今是我的丈夫，为什么我爱的男人，到最后都会离开我？这样想着，愈发觉得悲伤。秦凉回家，看见我在黑暗中啜泣不止，一再解释他和那个女下属没做对不起我的事，充其量有点暧昧。我不相信，伤心大哭，秦凉见解释没有用，扑上来吻去我脸上的泪水。

我发狠地抱着他，恨不得把他塞进自己的身子里，让他永远属于我一个人。陌生却又似曾相识的快感席卷了我，我再一次体验到了飞翔的感觉。

夜里一个人的时候，情不自禁地回味，两次飞翔的感觉都在悲伤中不期而至，难道开启我性快乐的钥匙是眼泪和悲伤？

我开始有意识地看一些催人泪下的碟片，把自己想象成可怜的女主角，或者臆想秦凉抛弃了我，悲伤的情绪酝酿足了，我主动向秦凉索爱。正如我猜想的那样，悲伤的情绪的确成了开启我身体密码的钥匙。但几次过后，秦凉看我的眼神充满了疑惑和陌生。有一次他拒绝我的同时质问我是否有什么怪癖，我强笑着辩解自己不过是有些文艺罢了。自那以后，我不得不收敛自己，没有哪一个男人愿意次次面对那张梨花带雨的脸。

我们的夫妻生活重回正轨。秦凉对这一切很满意。曾经飞翔过的身体变得贪婪，我渴望再次飞翔，却找不到飞翔的翅膀。

唤醒爱的体验

宋振韶（北京师范大学心理学博士）

民间有一种说法：夫妻床头吵架床尾和。白天小两口儿怒目相向，经过一夜之后，第二天表现得比往日更加恩爱甜蜜。夜里究竟发生了什么，有生活经验的人心领神会。

在许多爱情电影里，这样的镜头并不陌生：女主角气恼之下，狂乱地捶打着身边的恋人，男主角也不躲避，任由对方发泄，用自己有力的臂膀紧紧搂住女主角。几十秒钟之后，女主角的暴力被消解，融化在了男主角的臂弯中，两个人转而开始急切地亲吻、抚摸，一次高质量的性爱发生了。

如果把这两种情形放在一起比较，我们会发现情绪在催化高质量的性爱过程中扮演了重要的角色。

为何情绪有助于性爱呢？

美国著名心理学家沙赫特对情绪的研究最为独到，他认为大脑皮层将环境、生理和认知信息整合起来后，产生了一定的情绪。其中，认知解释决定个人体验的情绪究竟是什么。沙赫特给一些人注射肾上腺素，可令人心跳加快，然后把这些人分成两组，分别处于愉快和愤怒的环境。这两组被试者经过大脑分析，发现他们将自己的生理变化理解为愉快和愤怒表现。

根据沙赫特的理论，在前面提到的情境里，由于爱引发的生理反应与争吵愤怒引发的相同，如产生心跳加快的生理唤醒，大脑就容易结合两个人相处的环境和生理反应，将体验到的情绪解释成爱：我和恋人在一起，我的心跳得如此厉害，看起来，我是很爱对方的。

在故事女主人公艾美与第一个男友分离的晚餐上，红酒的刺激，对失去恋人的恐惧，让艾美的生理唤醒较为充分；两人所处的环境氛围亲密，让艾美认为这种生理唤醒是因为她深爱男友所引起的反应。于是，性与爱的完美融合促成了艾美第一次体验到了飞翔的滋味。与第一次相似，第二次仍然是在恐惧情绪伴随的生理唤醒中催生的。

经过两次偶然巧合的飞翔体验，艾美开始半信半疑：难道开启我性快乐的钥匙是眼泪和悲伤？几次求证尝试后，她验证了自己的假设，得出结论——只有悲伤的状态下才能够体验到最美好的性爱。

其实，愤怒、焦虑、恐惧、愉快、轻松等情绪都伴随有生理唤醒。因此，将某一种情绪归因为促成高潮的单一因素是不恰当的。对于艾美来说，要纠正悲伤情绪是开启身体密码的钥匙这种观念，认识情绪，善于使用自己的喜怒哀乐，用各式各样的生理唤醒促成完美的性爱体验。此外，运动、红酒有助于生理唤醒，营造培养积极情绪体验的环境也十分有益，如安静温馨的房间，轻柔的音乐、朦胧的灯光。

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