@重庆人：疾控发布10月健康风险提示，这些疾病要留意！

金秋十月，阴雨天气多，昼夜温差大，恰逢中秋国庆双节小长假，旅游、探亲、访友、嫁娶等聚集活动增多。10月4日，重庆疾控发布10月健康风险提示，提醒广大市民在保证出行安全的同时，要注意防范登革热、猴痘、急性出血性结膜炎、新冠病毒感染、疟疾和食源性疾病的发生。

一、登革热

登革热是由登革热病毒引起的急性虫媒传染病，主要通过伊蚊传播，是一种自限性疾病。常见症状是发热，体温达到39℃，伴有头痛、骨头痛、肌肉痛，以及皮疹、出血，有的出现肚子痛、呕吐等消化道症状。近期，孟加拉国、越南、泰国等南亚、东南亚国家和地区登革热疫情严重。广大市民要提高警惕，出现相应症状，请及时就医，防止进一步扩散。

防控措施

1.防蚊、灭蚊是预防登革热的主要措施。清理住家及周围环境各类积水、卫生死角和垃圾，消灭蚊虫孳生地。

2.在家中安装纱门、纱窗，使用电蚊香液灭蚊，防止蚊虫叮咬。

3.前往户外场所时做好个人防护，穿浅色长袖长裤，在裸露的皮肤涂抹趋避剂。

4.近期前往东南亚、我国云南等地的人员，在返回本地半月内，出现高热、肌肉痛、出血等症状及时就医，并向医生说明登革热流行区旅行史。

二、猴痘

猴痘是猴痘病毒导致的人兽共患病，是一种自限性疾病，大部分预后良好，潜伏期通常为6-13天，最长21天。人与人之间的传播主要通过密切接触传播，绝大多数感染者是男男性行为人群。主要症状为发热、头痛和淋巴结肿大，在面部、四肢及生殖器周围等出现皮疹，并经历脓包和结痂几个阶段。目前尚无治疗猴痘的特效药。近期国内猴痘报告病例增多，请市民加强防范。

防控措施

1.避免与罹患猴痘的人密切接触，若意外接触，应用肥皂水或手消毒液进行消毒。

2.避免接触可能携带有猴痘病毒的动物，如啮齿类、灵长类和有袋类动物等，避免捕捉、宰杀野生动物。

3.高危人群应主动了解猴痘预防知识，若出现皮疹、发热、淋巴结肿大等症状，应做好个人防护并主动就医。

三、急性出血性结膜炎

急性出血性结膜炎又称为“红眼病”，是一种传染性强、传播速度快的急性病毒性眼病。人群普遍易感，主要通过接触病人眼睛或上呼吸道分泌物、患者生活用品、握手等方式传播，潜伏期一般为18-48小时。症状主要为眼球结膜下出血、眼部刺痛、结膜肿胀、畏光等。

防控措施

1.注意手卫生，养成勤洗手的好习惯，避免用手揉搓眼睛，饭前饭后注意洗手。

2.如果家中有人感染了急性出血性结膜炎，应做好隔离措施，不与患者共用毛巾、脸盆、枕头等物品，并做好生活物品的消毒。

3.如果眼部出现不适症状，不去游泳池、公共洗浴等场所，尽量不要接触他人，及时就医。

四、新冠病毒感染

市民若出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应减少与他人接触，可进行抗原自测或核酸检测，根据病情及时就医。

防控措施

1.继续保持良好个人卫生习惯，坚持规律作息，经常开窗通风，科学锻炼身体，保证健康饮食，提高机体免疫力。

2.老年人和有严重基础性疾病的患者等重症高风险人群要做好个人防护，前往人员密集的公共场所要继续佩戴好口罩。

3.60岁及以上老年人群或者18-59岁患有较严重基础疾病人群、免疫功能低下人群、既往未感染等感染高风险人群可接种含有XBB变异株抗原成分的疫苗。

五、疟疾

疟疾是经按蚊叮咬或输入带疟原虫者的血液而感染疟原虫所引起的传染性寄生虫病。人们通常在受到感染的蚊虫叮咬后10-15天出现症状，最初症状（发热、头痛和寒颤）可能较轻，之后出现间歇性发冷、发热、出汗等典型疟疾症状。中秋国庆节日期间前往境外疟疾流行地区旅行的市民，请务必注意防范。

防控措施

1.流行地区预防：做好防蚊灭蚊措施，防止被蚊虫叮咬。居住场所要使用纱门、纱窗、蚊帐等防蚊设施，室内喷洒菊酯类杀虫剂进行灭蚊，野外工作时穿长衣长裤。在当地如果出现发冷、发热、出汗等不适症状，应及时就医。

2.回国后注意事项：有疟疾流行地区旅行史的人员在入境前如果有发冷、发热、出汗等临床表现，应提前申报，配合海关检疫人员进行相关检验。回国后如果出现疟疾症状，应及时就医，主动告知旅行史。

六、食源性疾病

节假日期间，家庭聚餐和外出就餐机会增多，食源性疾病发生风险增加。食源性疾病通常是进餐后短时间内急性发病，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。

防控措施

1.在有卫生保障的超市或菜市场购买食材；在外就餐选择证照齐全、环境整洁的餐厅；不购买三无食品（无生产日期、无质量合格证、无生产厂家）。

2.按需备餐，尽量当餐食用完毕。若有剩菜剩饭，及时放冰箱密封保存，保存时注意生熟分开，再次食用前一定要彻底加热，确定食物内部热透再食用。

3.养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，不吃野生蘑菇及有毒植物，不饮生水，不吃感官异常的食品，饭前便后、加工食品前要洗手。

来源：重庆日报