流鼻血时仰头可以止血吗？原来这么多年都错了！

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很多人习以为常的健康小常识、养生小知识，其实都是错误的，不仅不利于身体健康，反而会对身体产生很大危害。《军视问答》从今天起推出健康必修课系列节目，每天一分钟，带你纠正错误习惯，走出误区。

本期内容：流鼻血时仰头可以止血吗？我们邀请到陆军军医大学第一附属医院耳鼻咽喉科副主任白杨，为您解答。

流鼻血时头后仰是错误的。

鼻出血是耳鼻咽喉科常见的急诊。鼻出血的量可多可少，大多数鼻出血可通过指压而自行停止，而大量出血时会导致失血性休克。

流鼻血时头后仰，会使血液流入咽喉部，误吞入消化道导致恶心呕吐。如吸入呼吸道还会引起吸入性肺炎，如果大量出血则会导致窒息。

正确的做法是，鼻出血时采取坐位或半卧位，头前倾30度，用手指中等力度按压两侧鼻翼或鼻中隔的前下方，至少持续5分钟，局部可使用冰袋冰敷。如出血量大或出血不止，则应到附近的医院马上就诊。

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作者：许寰 李鹏

编辑：赵瑞交

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