真准！紧握拳头30秒 ,就能测出你目前的身体状况
手不仅是用来拿东西、做事情的，中国有个成语叫做“十指连心”，这就说明了手是可以作为人体身体健康状况的一个参照物。但是当手指上出现了异常的情况，那么往往也代表了身体出现了健康问题。
因此大家一定要重视自己的手指，因为身体任何地方的不适都会在手指上反应出来。如果发现有什么隐疾，一定要好好调理。
让我们一起来做个简单实用的小测试吧！
举起你的左手或右手放于胸前，将手紧紧握起来3O秒,打开后手掌白白的颜色是马上消失？还是会残留短暂的时间？
当紧紧握拳时，会压迫到手掌的血管，而这样的挤压动作会阻断血液系统流通，因此手掌会变成白色。变成白色的手掌，若能马上回复原来的肤色，就表示血管健康。但是，如果要花10秒以上才能恢复的话，就要当心是不是有动脉硬化的情形。
另外，大家不妨将指甲的根部捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个的捏，看一下有没有感觉那个手指是特别疼痛的，因为手指上的不同部位的疼痛感，也是可以测出身体上某些部位的健康问题的。那么神奇？一起来了解一下吧！
小手指痛的人是心脏或小肠有毛病。（靠无名指一侧的小指指尖叫少冲穴、另一侧叫少泽穴。少冲穴与心脏有密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使发作缓和些。少泽穴是小肠的经穴，小肠情况不佳，可用力按压此指尖）。
无名指和食指长度相同的人突发心脏病的几率较高。无名指疼痛可能是喉痛或头痛。在无名指三焦经上有一个关冲穴，感冒发烧时揉此部位即可。
中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这里会感到疼痛。
食指上有与大肠相关的商阳穴，有便秘现象而压这个部位深感疼痛者，大肠可能有问题。
拇指中少商穴与肺息息相关。如肺有疾病，压这个部位是会痛得跳起来。
最后，如果你在揉捏时感到了疼痛，那就要注意了，很有可能是与手指相通的部位出现了问题，最好还是去医院检查一下。即便是轻微疼痛，也和那个手指的穴位有关系，表示所属的部位不正常。此时需要把那个部位的手指仔细揉搓，以使疾患快速好转。
其实在平时日常的生活中，我们可以用这些简单实用的方法来随时检查自己的身体。如果感觉身体不适，就可以用来自检一下，如果发现问题，就要第一时间去医院进行医治。
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