@石瓦坡新坡民，大学可以这样过

同样是石瓦坡居民

却有不一样的西政故事

初入校园的萌新们

你们是否还在为如何适应大学的学校生活而苦恼？

想要成为学霸、科研大佬、辩论达人……

不用着急 
小编这就带你认识几位达人

听听他们怎么说

初入校园，怎么开启学习生活？

天道酬勤，努力不会被辜负

法学院2017级本科生 杨奕钒

认识一下TA

曾获国家奖学金和校长奖学金，第二十届天伦杯校园辩论赛冠军与优秀辩手、第一届劳资博弈与集体谈判实务训赛营一等奖，主持一项国家级大学生创新训练项目并已优秀结项。现已获得中国政法大学民商法学硕士（商法方向）、南京大学民商法学硕士（商法方向）、厦门大学民商法硕士拟录取资格。

与高中不同，大学是一个自由之地，可以非常自由地支配自己的大部分时间，四年中会作出各种各样的选择，但一定要记住，自由即选择、选择即责任，我们要为每一个自己的抉择承担责任。所以，一定要有明确的目标，仔细审视自己的选择，不要在未来的某个时间点上为曾经的自己而遗憾，毕竟过去的时间已经是沉没成本。

大学也是人生中一个很重要的成长阶段，我们的价值观在这个期间逐渐成型，因此一定要在这个阶段多阅读、多经历，广泛涉猎各个领域的经典书籍，从社会科学到自然科学，多与各种各样的人互动，从同龄到异龄，这样我们才能更加成熟，千万不要局限在自己狭隘的一元主义世界之中。

恰如苏格拉底所言：“承认自己的无知乃是开启智慧的大门”，自知无知，对知识与生活充满热情，将姿态低到泥土的怀里，在谦卑之中不断省思。包容不确定性，以现实主义的态度观察这个不完美的世界。

科研之路

通过付出，定将收获惊喜

人权研究院2018级博士研究生 张丽

认识一下TA

张丽，人权研究院人权法学方向2018级博士研究生，中共党员，现任人权研究院学生党支部组织委员。自本科起，每年获得综合测评一等或二等奖学金。读博期间，获西南政法大学2018-2019年度校级三好学生、重庆市三好学生等荣誉。论文写作方面，已发表6篇要报，其中4篇被评为校定C，2篇为校定D1。还发表了题为《“反恐、去极端化与人权保障”国际研讨会学术综述》的学术论文，载于《人权》。

毫无疑问，研究生阶段学术研究的重点在于撰写学术论文，我认为论文写作需要做到以下几点。首先，要先确定自己的研究方向，也就是学术论文的选题。研究方向的获取途径包括紧跟时下热点、阅读国家重要文件、阅读国内外经典司法案例等。但同时也要注意，在选择研究方向时要多与导师沟通，从而找到适合自己的研究方向。其次，就是学术论文写作技巧的掌握。确定研究方向后，在论文写作初期，可以下载近年来这个领域内知名学者的论文，或者研究领域知名期刊的文章，学习其写作的体例，以及措辞，也就是说，找到可以模仿的“范本”。最后，论文初稿完成之后要反复修改，修改的意见可以从导师或者师兄师姐们得来。

我认为大多数人的学术之路都是会遇到困难的，但其实做任何事都一样，困难出现后，要相信它是暂时的，没有“学海无涯苦作舟”的付出，怎得“柳暗花明又一村”的惊喜。

还可以参加各种社会实践

从这里，认识中国

民商法学院2019级研究生 田昊

认识一下TA

曾获全国大学生志愿服务西部计划优秀等次志愿者、重庆市优秀学生干部、重庆市优秀大学毕业生、西政好学生、西南政法大学三好学生等，曾入选团中央中国青年志愿者扶贫接力计划研究生支教团，前往重庆市巫溪县支教一年。

大二暑假，在校团委和学院老师的组织下，我与同学们一道前往武隆开展了为期五天的三下乡社会实践调研。五天里我们傍山而居，在烈日的炙烤下入户走访了33户农家，详细了解了家庭成员、经济状况和教育观念等各个方面的情况，硬件设施的完善让我们惊喜农村发展的日新月异，但教育条件的艰苦和师资力量的紧缺也让我们忧心不已，年轻人大多外出务工，主要由老年人和孩子们组成的村子里，我看到了老人们眼中的守望和孩子们对知识的渴求。这一次社会实践让我想要支教的想法在心中生根发芽。

2018年9月，我被分配到巫溪县峰灵小学。在学校教学工作方面，主要从事四年级英语和五年级语文的教学工作。与此同时，也承担学校少先队建设、乡村学校少年宫和红领巾广播站的组建工作；在支教团活动开展方面，我作为研究生支教团巫溪队队长，和其他支教团的同学一道，深入巫溪县多个乡镇，开展了“小土豆呵护行动”“小土豆法治课堂进校园”“小土豆邮局”爱心书信传递活动；携手社会爱心人士，设立“小土豆奖学金”，建立“小土豆图书角”“小土豆圆梦小屋”，给当地的留守儿童送出了物质与精神上的关爱，满足孩子们对知识的渴望、对梦想的憧憬，帮助他们健康快乐地成长。

一年的支教生活让我感受到大山深处乡土质朴的善良与浓烈的热情，与支教学校的老师和同学们结下了深厚的友谊，即便相隔几百公里，也会经常问侯，通过老师们了解孩子们的现状。支教过程中也让我学会了许多“生活本领”，原本缺乏生活技能的我学会了烧火做饭、骑摩托……

在未来的四年里，希望新同学们努力学习，扎实提高专业素养，用选择和努力探寻属于自己人生的另一种可能。无论你们目标如何，去向何方，现青春正劲，未来有无限可能！

在西政，感受辩论文化

开启人生新篇章

人工智能法学院2019级研究生 邓冰莹

认识一下TA

本科毕业于西南政法大学法学院，研究生就读于人工智能法学院，在校期间担任校辩论队队长，法学院辩论队教练，曾获第九届世界华语辩论锦标赛冠军、第四届天伦杯全国政法院校辩论赛冠军等多个辩论奖项。2019年参与腾讯视频《令人心动的offer》节目的录制，并获得offer。

初入校园，我曾以为“辩论”离我很远，后来一周三次的训练课上，我渐渐爱上辩论。看经典比赛的视频、分析视频中的观点、发表自己的看法……从一个小萌新，到课上临时出现辩题时，我也能轻而易举抛出观点，逐渐掌握了发言技巧，论证也有了逻辑和强大的说服力。

我心目中的辩手，是充满自信，披着正装，在赛场上口若悬河的。回想在辩论的日子，有黑暗也有光明。黑暗的是我们挑灯夜战，学校食堂、校外的罗森有我们探讨的身影，我们一起查阅资料、互相分享交流搜集到的资料内容、讨论分析我方比较有利的观点、分析对方的观点以及应该如何反驳对方，那些黑夜里我们一同奋斗，一起看过西政的黎明。

印象最深的是凌晨三点半的南京，那时候我们正在参加华辩比赛，白天打完比赛，晚上继续准备下一场，持续了四五天后上场前喝了一罐红牛就去比赛了，那一天，我们充满自信和热情，无关竞技，无关输赢，用西政人的拼搏精神为心中关于辩论不灭的热情而战。

在辩论中知识的积累尤为重要，查阅论文保证观点的权威和可信度，新同学也可以多看历史类和社科类的书籍或者专业书，在今后的辩论中这些都将是我们表达的基础。

凭着对辩论的热爱和勇往直前的态度，我在辩论队拥有了流利的表达能力，这点在我求职和社会交往的过程中提供了很大的助益。当学习和实践相冲突时，学会给自己定计划，安排好自己的学习时间和其他时间，并且严格执行。另外就是要有所取舍，毕竟事有轻重缓急，人生也不可能面面俱到，学会选择也是一门很重要的功课。

前路浩浩汤汤，万事尽可期待。希望新同学们能在西政是培养独立人格，保持独立思考的能力，特别是当遇到一些庞大的社会议题时，有自己独立的见解，不被舆论左右。

在课余

也可以畅游美妙的音乐世界

刑事侦查学院2017级本科生 张喻佳

认识一下TA

以专业排名第一名的成绩完成了前三年课业，曾多次获得校级一等奖学金，还被授予优秀三好学生以及优秀共青团员等荣誉称号。作为校合唱团的一员，积极参与重庆电视台跨年盛典、大学生艺术展览、校园歌会等活动，代表学校取得合唱比赛好成绩，个人获得校园十大歌手称号。现已推免至中国政法大学。

校合唱团总是充满热情而又纯粹。学活排练厅总有我们的身影，小排练厅总少不了我们的歌声，我们像一个个传递音符的精灵，身着蓝裙或衬衫穿梭在学校的每一个角落， 创造了一次又一次精彩的演出。

我们一起在夏夜的罗马广场打着手电筒唱着《夜空中最亮的星》;我们一起在校园歌会上挥动着红旗，音浪和人浪碰撞在一起，又带来了无数感动;我们一起在各大排练厅比赛馆里为学校争得一次次荣誉。

印象最深的是，有一次大家全力备战一个合唱比赛， 老师们和声部长们加紧督促，团员们全力配合，练了一遍又一 遍，谱子改了一次又一次，上面密密麻麻的都是红笔圈改出的重点，禁辣禁暴食只为调整出最好的声音状态。

人不能只有入口，没有出口。当感到疲惫时，我就会把频道调到音乐。学习之余，合唱也是我的歇息之处，也是我忙碌的大三里唯一的出口。校合唱团总是充满热情而又纯粹，常回想起和合唱团的伙伴们在夏夜的罗马广场打着手电筒唱着夜空中最亮的星，每每唱到动情之处，都忍不住泪流。

加入运动队

锤炼自己，活力满满

经济法学院2020级研究生 熊竹声

认识一下TA

熊竹声，2020级经济法学院财税金融实务法硕(非法学)学生，现校女足队队长。曾获得四次西南政法大学校级一等综合奖学金，西南政法大学体育先进个人，连续四年获得重庆市大学生校园足球联赛冠军，2018—2019全国大学生足球联赛(大学女子校园组)季军、最佳射手、体育道德风尚奖。

一次偶然的机会，我加入了足球队，没想这一呆就是五年。在此期间我考取了国家二级足球裁判员证书，平时会参加重庆市足球协会组织的足球比赛的执法工作。

这五年来也曾遇到过困难，如何提高足球技能足球技能、个人的伤病预防、训练与比赛和学习之间的冲突等问题都曾遇到。对于个人足球技能提高的问题，主要就是训练时仔细听教练讲解，仔细看师姐们的示范，不懂的地方要多问，同时自己在私下勤加训练，熟能生巧；大一的时候因为没有掌握正确的方法总是会受伤，后来通过学习一些保护自己的方法和加强力量练习，受伤就减少了。

对于我而言，在集训期间，每天固定时间的训练能够督促我对训练以外的时间做出更合理的时间规划，提高学习效率，达到更好的学习效果。如果二者冲突，比如去和其他队伍打训练赛，训练赛的时间安排会与上课时间冲突等情况，我会提前与任课老师沟通，取得老师的理解，并且在回来之后及时向同学借笔记，补上落下的课程知识。

在大学期间要给自己未来一个规划，明白自己四年中的目标，并朝着它脚踏实地一步步地前进。学习是第一位的，首先要保证专业课的学习，做好课前预习、课堂听讲、期末的复习，被其他事情耽误的学习时间要尽快地找其他时间补回来。多参与一些与专业相关的活动，如“挑战杯”、学校组织的训赛营，将所学专业知识运用到实践中。但学习也不是大学生活的全部，培养自己的兴趣爱好，对于学习之余的安排，无论做出怎样的选择，都希望大家能在那段似乎很难协调各种事务的忙碌中，再多坚持一下，不要忘了加入社团、组织的初心。度过那段时光，一定会有所收获。

志当存高远

行当如立松

奋斗的青春掌握在自己的手中

愿你们在青春时光

只争朝夕，不负韶华

推荐阅读

采访：聂榆华 蒋雨杉 尹建聪

文字：蒋雨杉 尹建聪 羊倩

排版：冼天祺