大降温！这次是认真的！下周一起温度跌至10℃以下

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又双叒叕

大降温！

自

下

周

一

温度跌至10℃以下

有没有觉得最近

一觉睡到8、9点还醒不过来

顿顿碳水超标还不想运动

没事！这一定不是你的问题

只是你的身体在告诉你天要冷啦

出于本能向往着热量和食物

自今日夜里

上海的气温就要坐上滑梯了

一路下跌到10℃以下

是的，这天终于要有点冬天的样子了

冷空气进行时

观

上

海

周日过后温度一路下跌

上海的湿冷可与北方的干冷不同

别指望暖气来救命啦

秋衣秋裤穿起来！

望

全

国

瞧这冷空气这勇往无前的势头

23日，上海最低气温将接近0℃

羽绒服、大衣还没准备好的朋友

快！快！与时间赛跑!

做好准备！迎接降温

1.及时加衣服，开启防寒模式：穿上保暖内衣，羽绒服也可以安排上！

2.天气骤冷，心血管疾病患者、哮喘病患者以及对气温变化敏感的人群尽量不要外出。

3. 按时作息，饮食规律，加强运动，增强免疫力，远离感冒和发烧。

4.注意！寝室严禁使用大功率电器，尤其是电热毯、小太阳这类取暖用具。

5.天冷常伴随雨雪天气，外出注意防滑。步行时，尽量在人行道上行走，步速放缓，步幅放小；骑车、驾车时，保持车距，注意路况，确保行车安全。

6. 如遇突发安全事故，及时拨打54749110

都看到这儿了

快转发告诉你的亲友们

在这寒冷的冬日

还有什么能比你关心的问候更温暖的呢~

注：本文中的部分内容及图片来源于中国天气、上海市天气等，版权属于原作者。如需转载，请标明出处。

编辑/排版｜胡晓彤

指导/审核｜张紫璇

责任编辑｜郭晶晶

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