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毕业季是各种情绪的爆发,这里有 11 个建议和方法帮你度过它 | Hack Your Life

周韶宏 杨宽 好奇心日报 2018-06-12

毕业季又到了,准备好了吗?

毕业 Gap,冒险的最后机会



不到一个月,800 万高校毕业生就要完成学业离开象牙塔。

大家前途迥异,但毕业季的五味杂陈总是相似。毕业是各种情绪的集中爆发,或许你留恋校园不知道怎么告别,又对即将到来的新阶段紧张兴奋,同时又苦恼着没有敲定的工作 offer。

中国高校传媒联盟有份报告说,82.22% 大学毕业生表示自己感到“毕业焦虑”。

焦虑来自前路未知的身份转变。即将投入到陌生的环境变迁中,关于选择、关于未来的不确定性都是压力。

其实在职场上的烦心事不见得比学生时代轻松,毕业季的忐忑不安,大概过不了多久就会被自动消化,甚至变成有趣的记忆。

我们问了几个过来人,他们无一例外都表示,毕业的时光让人印象深刻,但遗憾总是紧紧相随。若干年前毕业的你,是不是后悔过:

  • 没有和室友来一场集体旅行;

  • 学生时代没有学习一门乐器;

  • 怎么就没好好学习外语?

  • 应该去考个驾照;

  • 都没来得及谈个恋爱……


总而言之,令人后悔的是,青春年少的自己缺少了“彻底”完成某件事决心和勇气。步入职场,你会发现日常生活平淡无奇,但也有巨大的力量消耗精力。生活节奏被工作紧密控制,虽然学生时代也有课业压力,却有相当多的时间归你自己掌握。

毕业后,你很难再拿出整块时间用于学习或是娱乐,或者单纯地为了拓宽眼界、满足好奇,完成一些不着边际的探索。

假如你即将毕业,我们建议你好好规划一下毕业前后的这段间隙,可能只有一两个月,或者只有一两周,但这可能是一个值得冒险的机会。

有这个打算的话,还能做点什么抓住学生时代最后的尾巴?

准备毕业旅行已经晚了点,有一些应用和技巧可以帮你



旅行大概是你脑子里蹦出的第一个念头。

不久之后,曾经朝夕相处的同学和室友,可能会因为生活环境的变化渐渐陌生,渐行渐远。如果不缺几个死党,不如在这个时候完成一次集体出行,算得上是一种极具仪式感的毕业冒险。

还没开始计划去哪里,有必要首先考虑签证来不来得及。虽然说对中国免签或者落地签的国家也不多,但也覆盖乐几个热门的旅行圣地,包括韩国济州岛、摩洛哥和泰国。

办签证时尽量亲力亲为,不止是为了省钱。如果交给旅行社也要自己检查关键数据,比如护照号码有没有填错、递交的资料有没有缺失。我们也不止一次听到旅行社出差错结果帮倒忙的故事。

多说一句,旅行是对亲密关系的放大,喜怒哀乐很容易爆发。这同样适用在同学朋友之间,可别让四年的情谊葬送在一次出游上面。每个决策都要和组内成员达成一致,考验默契的时候到了。

选一个合适的目的地

世界那么大,适合夏天的地方在哪?6、7 月份是旅行旺季,也是北半球的夏天,怕热怕雨的同学可以考虑放弃东南亚的大部分国家了。

当然经费充足可以考虑身处南半球的澳洲,或者接近北极圈的北欧。中国境内,海拔较高的地方比如西藏的灵芝、拉萨,川西的贡嘎雪山、若尔盖草原、川滇交界处的泸沽湖、再往北走一点的丽江、香格里拉,都是不错的选择。

另一个角度是赶着当地节日或者独特的自然现象,比如新疆伊犁在 8 月有薰衣草节、斯里兰卡 7-8 月有佛牙节、日本 8 月底有富士摇滚音乐祭、6-9 月,发生在非洲塞伦盖蒂大草原的动物大迁徙也吸引了世界各地的人专门前往。

如果想拒绝千篇一律的旅行团,还有人满为患的大众经典,深度游攻略我们还是推荐全球知名的孤独星球(iPhone | Android)。注意这个 app 有多个中文版和英文版,前者内容参差不齐,后者才是正常的。

有孤独星球的背书,应用里的内容值得信赖。相比于纸质版本的书籍,应用也有值得探索的交互方式,比如互动地图。


36 Hours 是《纽约时报》的一个专栏,每一篇文章都是基于在有限的时间里(36 小时)体会一座城市的思路。放心吧,能被文章推荐的地方都是经过精挑细选,绝对值回票价——但它推荐的也都不太便宜。

机票想省钱,就得花些时间

省钱但不牺牲舒适是个费脑筋的事情,可以从机票和住宿两个大项开支上做功课。不论是国内游还是出境游,我们都建议去直接到航空公司官网,或者飞猪携程等网站的旗舰店订票。

一般来说,航空公司都会以当地机场作为基地机场,它们提供的班次、路线会更多,比如去四川,可以首先考虑四川航空,去东京,全日航空和中国国航是提供班次最多的航空公司。

机票的变动规则太复杂了,比价网站能帮你随时关注变化趋势。KAYAK 、FareCompare、Momondo、天巡网来对比不同航空公司的机票价格,天巡网的手机应用还提供票价浮动提醒服务。国内游可以试试微信小程序爱飞狗旅行,它用一年时间收集了 350 亿机票价格,提供的服务是航班的历史数据对比,然后给出未来一段时间机票变化的预测轨迹。


住宿上,如果不介意稍微拥挤的床铺或者偏狭窄的起居空间,青年旅舍是住宿的一个好选择。青旅最开始专指给年轻人提供高性价比的旅舍,后来民宿、B & B(Bed & Breakfast,只提供早餐和床位的住宿)也被归为广泛定义的青旅中。

如果想感受最单纯的青旅模式,可以在国际青旅官网预定,这里的青旅都是经过国际青旅联盟认证的,一般 6-8 人间每晚不会超过 80 元/床位;国外青旅可以在 Booking、Tripadvisor 上查找,如果是 4 人以上出行,考虑在 Airbnb 上组一套房子,这或许是比住酒店更划算的选择。

决定入住前都要仔细阅读旅舍要求,看到特别便宜或者房间特别充裕的,需要留个心,比如一些青旅房间是男女混住的,所以人很少;还有些房间只提供床位,床单、被子都需要额外加钱。

另外,一些青旅会给游客提供一些介绍当地文化和省钱方法的小册子,晚上还有旅友间的客厅聚会,Airbnb 的房主一般也是当地人,你可以从他们那里得到不少当地饮食、交通常识,甚至交到新的朋友。比如伦敦有七天通用的公交地铁卡,这可以给喜欢用暴走的方式探索城市人省下不少钱;在日本,出租车是出行的最后选择,因为打车费高达 90 日元(大约 5.25 元)/300 米,是世界出了名的贵。

自由行比跟团更有意思,但有时候跟团会省钱。如果要报团,去到当地旅行社报个当天往返的一日游,其余的自己搞定,会比在订个 6 天 5 夜机票住宿包干的玩法更省钱。

哪里不太安全,有地图

不管怎么说出门玩安全是第一位的,旅行的保险一定要覆盖全程,尤其要注意境外医疗和意外救援的部分,保险是否有免赔项目、是否覆盖境外医院的服务,都需要提前确认。这个钱别省。

犯罪率也是一个需要考虑的问题,SpotCrime ( iPhone ) 这样的安全地图可以帮你避开犯罪高发的街区。假如你去到华盛顿,想知道周边哪些街区比较乱,或者哪些街区抢劫或小偷比较多。通过应用里的地图搜索到具体街区的名字,它就能为你展示出附近的犯罪情况了。点击具体信息还可以看到这些街区最常发生的是哪一类犯罪。

不过,这个应用并不是在全球范围内适用的,它只覆盖了整个美国、英国及加拿大部分地区。


类似的还有 Numboe,这个网站的信息更多,还提供所有城市的平均消费水平、饮食支出水平、环境水平和交通拥堵水平,这些也可以作为出行预算的参考。

Numboe 上的各国家/城市交通拥堵指数,红色最高,绿色最低。


上班前有些基本的准备



眼下你可能已经拿到校招 Offer,或者正在实习等待转正,也可能还在四处投递简历。好在还有时间,让你为即将到来的职场生活做点准备。

打点社交网络,不等于变得心机

毕业生最担心被人看做稚嫩。

在一些 HR 和公司负责人眼里,不仅只有简历代表个人形象,你的微信头像、昵称和朋友圈都会成为他人捕捉信息的来源。不过这也不代表一定要苦心经营一个戏路满满的朋友圈,只是在和求职有关的线上场合里,需要你多一点谨慎。

比如常见的错误包括,给公司发邮件还用带有一串数字的 QQ 邮箱地址,甚至显示了 QQ 昵称。再比如 LinkedIn 界面头像是猫猫狗狗卡通人物,怎么看都没人觉得你在认真对待职场形象。


多说下 LinkedIn,别吝啬在这里填上你的经验和经历,即便它没有那么多,尤其在外企。

对行业和公司做点调查

如果你还是在焦虑工作问题,很大程度上是因为信息不对等。未来我会有哪些事情要做?我选的这条路对不对?会不会干几天就没动力了?

与其瞎想不如多掌握点信息。

如果有前辈和朋友在目标的行业和公司是最好,最好的办法就是多和他们聊一聊你的困惑。没有的话也能自己解决。

知乎可以承担一部分这个功能,想必你也看过“在 XX 公司工作是种怎样的体验”这种标题,答主会以这家公司的员工身份出现。

当然这类问答值得警惕,参考价值参差不齐,一方面公司机构号会前来发布公关性质的文字,另一方面某些带着怨气的员工也会添油加醋,让对这家公司的评价变得没那么客观。

需要留个心眼儿甄别,或者,直接去勾搭大牛吧。

有个 app 能帮你多了解公司和未来的老板,天眼查(iOS | Android)集中了在中国注册公司的工商信息,以及它们之间的关系图,算是一个垂直领域的搜索工具。

把某个公司或者老板的名字放入搜索框,就会看到该公司详细股东信息,注册资本,有多少子公司,老板还有过哪些其他公司,这些公司的有没有诉讼和仲裁记录。


天眼查会呈现这种公司关系网络图的效果。


这些信息都能为你的决策提供参考,或者当做准备面试的补课工具。

拍摄团体照片的 Do's and Don'ts

关于拍摄照片的技术性问题,我们曾经总结过手机拍摄指南以及视频制作指南两份教程,亲测有效。

无论你是用相机还是手机,好照片的准则是一样的——曝光准确、构图正常、焦点清晰、前后景明确……

毕业季的照片中,大概需求最大的是集体合照。每个人都想被拍得好看,但协调统一并不容易。得到一张完美的合照,一个重要原则是多拍。总有人会眨眼睛,或者刚好有奇怪的神情。

有几个常见的错误:

  • 不要在拍摄前浪费太多时间摆每个人的 Pose,良好状态下的表情会随着耐性消失;

  • 记得不要让人头和远处的地平线、天际线重合,也不要让某人的头上突然出现其他物体;

  • 不要有两个或更多的机位,大家不会知道到底该看哪个;

  • 背景不宜复杂,空旷的场地合适,树林里拍难度就大很多。


想要了解更具体的 Tips,黄线部分有份指南告诉你 16 个合照该做的和不该做的。

群体照该怎样摆队形?来自 Digital Photograhy School 的一份教程里有 21 个常见队形供你参考,够用了吧?


如果还是找不到满意的姿势,可以从模仿开始。电影海报剧照,喜欢的偶像团队都可以成为你的参照物。


自己有设备和创意自然最好,如果打算找一家摄影工作室,要好好挑一挑了。我们的建议是,在摄影团队的选择上要尽量审阅他们过往的作品——来自真实客户而非样张,后者往往是妆容精致的模特照,和普通人上镜的效果会截然不同。

图片分享,就别用微信群了



拍好了图片分散在不同人的手机和相机,怎么统一分享?

很多人习惯用微信共享文件,实际上微信在协作功能上的效率并不高。如果把刚刚拍好的图片丢进群里让同学们自取,很有可能图片被你一言我一语的信息覆盖,难以集中下载。而且过不了几天微信就会自动清理过期文件。

你可以选择统统放到社交平台上,@同学们自取。微信的相册支持原图上传,也比较方便分享链接。不过好像少了点私密性,云盘是更合适的选择。

Dropbox(iOS | Android)还是最适合一对多地分享图片,即便它需要一些访问技巧。免费账户下 Dropbox 有 2GB 的空间,邀请好友注册会得到更多免费空间,最高扩容到 18GB。

在 Dropxbox 中建立文件夹,用邮箱邀请同学加入,这个文件夹就变为开放状态,组内成员均可获取。即便对方没有安装客户端,也可以打开你分享的链接用网页查看。


Dropbox 的方便之处是实时更新。这边你更改了一个文件,或者修改一个字符,组内成员会快速看到变更。每个成员可能都会丢照片进去,它也会实时变更。手机和电脑都有客户端,适合用手机拍照后的即拍即传。

HindSites (iOS | Android)是一个相对小众的应用,也有网站,需要 Google 账户登录。你可以将它视作 instagram+Dropbox。它具备社交属性,你能在这里发现全球用户分享的图片。


同时也可以用来建立包含多个成员的群体相册,每张图下面会标注作者头像,支持多人同时协同编辑。另外它也会记录图片的拍摄地点,形成你自己的照片打卡路线图。

只不过目前应用还没适配 iPhone X。

时光相册(iPhone| Android )是一个类似 Google Photos 的智能相册,不必科学上网。它也具备分享功能,选择多张照片一键将照片分享给社交网络好友,或是通讯录里的联系人。好友会收到一个链接,无需下载应用就可以将照片保存到云端。

搬离宿舍,果断点清理累赘


我们讲点实际的。

都知道搬家劳心劳力,积攒了 4 年的个人物品要怎么转移出去?或许更值得关注的问题是,什么东西值得果断扔掉?

整理东西的时候,人往往你陷入负罪感。某样东西是冲动消费的结果,或者已经完成使命,但你就是觉得某些时候可能会用得上。结果杂物越来越多。

所以首先攻克的是心理难关。

你需要建立一个扔掉的标准。它可能是“这个东西我当下是否正在使用”,或者按照频率,“每天/每周/每个月都要使用的东西留下来”。

另一个思路是“这样东西是否有替代品”,将某个使用需求聚焦在少数物品上面。

也可以仅仅按照“顺眼”或者“心情好”的感性标准取舍。事实上,如果犹豫不决反而意味着这个东西你根本不需要。

接下来可以把决定扔掉的包袱丢进垃圾桶,对地球和社会更友好的办法是卖掉。

闲鱼(iPhone | Android)和转转(iPhone | Android)是主流的两家二手平台。前者可以直接从淘宝转卖,不用再填写商品信息了。后者唯一的注册、登录方式就是微信,很方便分享到朋友圈。

如果你想要用闲鱼来卖闲置的东西,这里有两个Tips:第一是“擦亮”产品,每天每个产品一次,这个机制可以让你的产品再次展示到时间线的前端,经过我们的实测,擦亮功能的确能够每天为闲置产品带来一定的新浏览量,而且手动操作成本很低;第二是,点击产品修改的按钮,然后再保存更新,这样又可以获得一些新的曝光量。

衣物、书籍之类的东西,也适合捐赠给需要的人。京东的二手平台“拍拍”中有“旧衣回收”项目,免费上门回收衣物。你的衣服会被分拣分类,运送到工厂二次加工,或者变成再生材料,或者捐赠给公益组织。

提升自己总没有错



从学生到职场的身份多度并不容易,可能真正掌握还需要在实践中试错和摸索,提前做点准备哪怕只是心理准备也有帮助。

任何好书都会对你有帮助,不管它看上去是不是直接和你的专业与工作相关。就像乔布斯在斯坦福毕业演讲说的,你也不会很明确知道自己获得的什么知识能在什么时候帮到你,但有了这一个一个的点,未来才有可能连接在一起。

书单太多,很多媒体包括《好奇心日报》之前都有推荐。重点在于不要收藏书单,而是去看里面的书。

如果你要一写具体的技能提升,已经过了热头的 MOOC 还是个不错的选择,比如果壳 MOOC 学院、Coursera、Edx、Udacity 等网站都能提供一系列的技能教程。

果壳 MOOC 学院很直接地提供职场培训课,缺什么补什么,比如它会教你如何 PS、如何做 PPT、如何进行财务分析等,都是非常具体、能够快速上手的东西。

Coursera 、Edx 更关注学术能力的提高。它们除了跟斯坦福、哈佛等美国名校合作,还跟国内北京大学、交通大学、复旦大学等名校合作。它的课程实际上和大学课程紧密联系,有理论课也有实践课,多数情况下提供本科水平的基础课程。

类似的平台还有网易云课堂,它的课程更加综合,甚至会聚焦到一些兴趣爱好上,手工制作、美食烹饪都有。

如果想提升但不知道如何开始、想得到 HR 或某个领域专业人士的指点,可以去分答、行行,找人聊聊,请他们给你一个更具体的建议。

“职人社”、“职问”这样的求职经验公众号,提供了在线分享课程,都来自已经摸爬滚打了一阵子的公司人。同时他们也带来一些内推或实习的机会,可以当做求职渠道的一种。

如果你留了一整年挥霍,那还是得准备一下

长时间所谓“Gap”不一定能带来什么帮助,尤其当它被用作畏惧未来的借口。但如果你已经留出了那么多时间,还是得好好准备一番

想清楚再行动

度过间隔年的方式有很多——参加志愿服务、去国外打工、学习一门新的技能……在你选定自己度过间隔年的方式之前,最好对所有选项进行充足的调查研究工作。

GoOverseas.com、GoAbroad.com、TeenLife.com 和 American Gap Association 这几个网站可以给你一些启发,他们帮你列举间隔年有哪些活动可以进行,也可以通过他们作为中介在海外找到实践项目。

依靠中介服务会保证你的安全,他们往往配备比如紧急电话、保险代办、医疗建议等等。

在不断的尝试中,你才有可能发现自己的兴趣和长处,发现自己到底热爱什么。

另外间隔年也并不一定非要一整年时间。即便在更流行间隔年的美国,间隔年学生中的 70% 实际上只在外面度过了半年时光。

自由职业是个挺难的选择

自由职业对于刚毕业的人并不友好,没经验、不认识人还要和更资深的人抢活干不会容易。那是个怎样的工作状态可以看《好奇心日报》之前的报道。

如果初学者想接触一些工作,国内外有不少针对自由职业者的平台可以使用。

国外:Upwork、freelancer.com,最大的自由职业平台之一。

国内:猪八戒网,在线服务交易平台,品牌创意、产品制造、软件开发等等都包含在内。

58 同城、智联招聘:上面都有一些兼职机会,就是鱼龙混杂了些。

大鲲:拉勾网旗下的按需雇佣平台。

任务易:综合性的外包平台,开发、设计、文案甚至装修都有。

最后,这里有一份职业性格测试表

MBTI 职业性格测试是一个国际流行的职业倾向测试工具,实际上它不会明确告诉你答案——到底应该选择什么工作和职业,最终是自己的选择。测试工具的作用在于,给你一个第三方的视角认识自己性格中隐藏的一面。

简单来说,MBTI 理论将人格分为 4 个维度,每个维度 2 个面向。排列组合后就会有 16 种人格。一套测试题做完,你就得到其中一个性格分类,据此会帮你解释,你的大脑怎样看待和处理问题,会对什么事物感兴趣。

(你可以在“阅读原文”本文网页版相应位置的黄色下划线处找到链接。)

动图来自 Giphy

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