提醒丨这几类熟食别用塑料袋装了，会诱发多种疾病！
早餐你怎么吃，很多人喜欢打包走，比如热腾腾的油条，拿个塑料袋。↓
粉面来不及吃，拿个塑料袋。↓
消委君提醒大家，油条、肉饼类、等有油脂的食物最好不要用塑料袋装！因为：塑料袋 + 高温 + 油脂 = 有毒！
塑料袋含有的塑化剂特别容易对食物造成污染。油脂性的、温度高的食物接触到塑料包装后，塑化剂从塑料中迁移的量越多，最终进入食物进入人体！！
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ღ 1、不用塑料袋装熟食
包装熟食、点心等直接食用的食物时，最好不要用塑料袋，尤其是有颜色的，因为这种塑料袋不少是用回收的废旧塑料制品重新加工而成，不能直接装食品。
ღ 2、不用塑料袋保鲜果蔬
冰箱里的冷藏、冷冻食品应使用保鲜膜，而不要用普通的塑料袋代替。
ღ 3、塑料袋不放微波炉加热
普通塑料袋、食品袋、保鲜膜尽量都不要用作微波炉加热，否则其中的塑化剂在加热过程中很容易挥发出来。要选用标有“微波炉专用”的容器。
ღ 4、少涂指甲油
指甲油中含有塑化剂，刚涂上指甲油后不要用手拿东西吃，尤其不能拿油条、油饼等食品。
ღ 5、包书最好用纸质书皮
书籍建议使用相对健康环保的牛皮纸作书皮。
ღ 6、少用塑料杯喝水
用塑料杯装热水、开水的时候，有毒的化学物质就很容易溶解到水中。
ღ 7、慎选有烫画的童装
烫画中含有的塑化剂，会通过皮肤接触进入人体，严重的会导致咳嗽、喉痛、晕眩等。
ღ 8、不用塑料瓶装油
选用玻璃、铁制、陶瓷等器皿，装盛食用油。
ღ 9、少用塑料容器长期存放食品
选择食品容器时，以不锈钢、玻璃、陶瓷容器等为主。
ღ 10、不要选购不明来历的玩具
别一味图便宜，购买来历不明的塑料玩具。孩子玩具总体要求原则是：无味、不掉色、颜色不浑浊。
ღ 11、喝茶有助排出塑化剂
茶叶中富含茶多酚，多喝茶不仅可以抗氧化，而且可以帮助肝、肾脏排毒，增强塑化剂的排出。
ღ 12、多喝水帮助排出塑化剂
对于小量的塑化剂，人体的内脏具有一定的解毒功能，通过代谢系统，自行排出体外。但因为人体需要通过肝脏解毒，所以，如果长期地小量摄取，仍会对身体造成损害。
最后消委君再提醒大家：持续不断地小剂量接触塑化剂，比一次性大剂量地接触，造成的危害更大！
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佛山新闻网 佛山消委会编辑整理
来源：健康时报、都市现场等
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