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小心！常吃的5种蔬菜可能会中毒！
打工人，空有一颗想做饭的心
却有一双控制不住点外卖的手！
经常，菜都坏了还没吃
菜，只是冰箱的装饰品
然而，不经意的生活细节里却藏着危险
01 | 绿了的土豆皮 |
02 | 没熟的豆角 |
03 | 久泡的木耳 |
04 | 半生的香菇 |
05 | 新鲜的黄菜花 |
今天一一说来
可直接拉到你想看的那一款
怎么吃？
1.请食用新鲜，且有质量保证的蔬菜，长期存放、发生变质、野生摘取的，切记不要入口哦！
2.食用蔬菜前务必彻底清洗干净，减少农药、病菌的残留！
3.烹饪不宜生吃的蔬菜时，务必彻底加工至熟透，多点耐心，心急吃不了热豆腐！
4.要做到餐餐有蔬菜，建议保证每天摄入300~500克蔬菜，深色蔬菜应占1/2。