南怀瑾先生说过：能控制早晨的人，方可控制人生【小鱼心声30】
平台编辑小鱼儿自己的创业日记邀请大家聆听
能控制早晨的人，方可控制人生。
上周女同事小敏用亲身经历演示了一遍：冬天的早上起不来床，有多耽误事。
她吃午饭时跟我诉苦：早上闹钟响的时候，她连按了小睡5分钟，按到第3次时意识到上班要迟到了，半梦半醒惊坐起后，手忙脚乱地洗漱穿衣，BB霜都没擦匀就出门了。
人越赶时间，越会发现电梯老是不来一趟，红绿灯过很久才变绿。
她远看着要乘的公交车即将进站，于是以短跑冲刺的速度向前冲，揣在兜里的手机被颠了出去，她折回去捡时，公交车已经开走了。
冬天的风凛冽刺骨，她就站在扎脸寒风中等车等了十来分钟，期间看时间时发现她的手机屏幕碎了。
她的倒霉还没完，打卡迟到，全勤奖泡汤，早餐没顾上吃，整个人心情沮丧地一进办公室，各种工作就迎面扑来。
小敏自责地说，如果自己早点起床，就不会在经济和精神上都损失惨重。
这场经历给她的深刻教训是，贪睡几分钟，毁掉一整天。
有句古话叫“一日之计在于晨”，有项关于“意志力”的研究结果印证了这个说法。
在早晨，人们更容易完成那些需要个人自律才能做到的事情。
因为起床后到八九点钟的早晨时分，经过一夜睡眠的调整，我们的意志力和精力相对充沛，情绪更加乐观，更有斗志对付伤精费神的事。
有人说，“做人从早起起”，因为这是每个人每天所做的第一件事，这件事若办不好，对接下来的其他事情都有影响。
对于很多人来说，怎样度过一个早上，基本就怎样度过一天。
晨型人对“一日之计在于晨”的感触，更是深到骨子里。
清晨5点起床、晚上10点前睡觉的村上春树说：一日之内，身体机能最为活跃的时间因人而异，我是清晨的几小时，在这段时间内集中精力完成重要的工作。
随后的时间或是用于运动，或是处理杂务，打理那些不需高度集中精力的工作。日暮时分便悠哉悠哉，不再继续工作，读书或听音乐，放松精神，尽早就寝。
人在早晨脑子最活跃、效率最喜人，下午的工作效率明显不及上午，到了晚上脑子开始发糊，不是转得慢，就是记不住，处理工作或写作上的事相对吃力。
所以，早晨至关重要。
一个美好的早晨=自然醒的早起+适度的身心运动+营养便捷的早餐+提前5分钟出门+通勤时的状态切换。
当然，没有早睡的早起，也只能是早起毁一天。
一个质地好的早餐，更能顺承一个质地好的全天。那种充实感、满足感、昂扬感、可控感，是对每个用心过早晨的人的奖赏。
南怀瑾先生说过：能控制早晨的人，方可控制人生。
我们怎么过早晨，就怎样过一天，也就怎样过一生。
无论到任何时候，我们总是更喜欢那个努力的自己，因为努力的样子，最美了
【随便果的简介】
四季优美随便果源自台湾，扎根大陆，产品通过具有国际公信力的谱尼测试，有太平洋保险公司5000W赔付的承保，获得多国自由销售证，远销欧美等几十个国家和地区，深受广大消费者信赖。随便果的载体是一颗青梅，是一种富含多种维生素，经过四个月发酵，再附以美白淡斑的桑叶粉，清肝明目的决明子，润燥滑肠的郁李仁，降脂降压的马黛茶，增加免疫力的胡萝卜素。可以帮助你清肠排毒，达到消除便秘，消痘去斑，醒酒护肝，减脂控重，降三高，调节内分泌的功效。
【随便果的成分】
1：青梅，是一种能防止体液酸化的碱性食品！
2：桑叶粉，它具有消水肿、降血脂、排毒、促进新陈代谢、清血、通便、美白、治色斑、亮泽肤色！
3：决明子，主治小便不利，习惯性便秘，外治肿毒、癣疾！
4：膳食纤维，被称为“绿色清道夫”，能保持人体肠道通畅，排毒通便，清脂养颜，维护肌肤健康。专家们一致认为：膳食纤维将是21世界主导食品之一。
5：马黛茶粉，降血脂，调节血压。
6：天然胡萝卜素，保护视力，抗癌变。
【随便果的特点】
①植物萃取：纯天然草本萃取不含防腐剂和任何化学成分！
②排毒首选：来自台湾、国家专利、20年市场热销、广大消费、人员一致好评。
③清毒美肤：刺激肠道绒毛蠕动，清除肠道宿便，减少毒素吸收，增加细胞活性。
④无需忌口：长期食用保障肠道清洁、毒素不再停留粘连。气色、心情自然好。
⑤方便味美：天然青梅、专利配方，优质选材、酸甜可口，独立包装，携带方便。
⑥安全可靠：纯天然、无依赖、长期食用、老少皆宜。
【随便果的功效】
四季优美随便果最主要的功效就是清肠排毒，肠道是人体最大的免疫系统，是人体最大的消化系统，也是人体最大的排毒器官，欲无病，肠无渣，欲长寿，肠常清，要想皮肤颜如玉，保持肠道清如水。
1、排出宿便毒素（便秘，宿便，消化障碍，胃胀等）
2、排出血液毒素（血栓，静脉曲张血脂，血液粘稠）
3、排出化妆品毒素（化妆品含有防腐剂铅汞等，长期使用加重皮肤代谢困难）
4、排出皮肤毒素（色斑，粉刺，痤疮，暗沉，发黄）
5、排出子宫毒素（子宫毒素危害，月经不调，妇科炎症等）
6、排出代谢毒素（肥胖，体虚，大肚子，亚健康，免疫力低下）。
7、解酒护肝。
随便果的功效，按照时间大致分三类：
1、短期效果：解酒、便秘。
2、中期效果：祛痘、靓肤、淡斑、减肚子。
3、长期效果：调理脾胃、减肥瘦身、调理亚健康、降三高。
天然草本，老少皆宜，适合5岁到100岁，男女老少都适宜，四季皆宜，口感酸甜，是一款风靡全球的排毒多功能性蜜饯零食。
【随便果的作用】
1.增加肠胃自洁功能，号称肠道超级清道夫；
2.给肠道洗洗澡，排排毒，干干净净；
3.让肠道净如水；
4.排出肠道积粪和宿便；
5.改善便秘，让排便通畅；
6.促进肠道益生菌繁殖；
7·排毒养颜；
8.让大肚腩变腰精 ；
9.改善偏食厌食；
10.改善痤疮长痘和口气重；
11.预防胃癌肠癌；
12.减少致癌物在肠道滞留时间。
毒素的危害：
科普资料：毒垢与疾病视频https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=q0169xbbhqa&width=500&height=375&auto=0
排便次数减少，延长排便时间，宿便囤积增加，食物残渣及毒素不能及时排出体外，积存在肠道弯曲处，体内毒素反复吸收，严重干扰人体内分泌、神经、免疫等系统的功能，诱发习惯性便秘肥胖症、痤疮、褐斑等，严重影响人体健康！造成许多人小腹开始渐渐凸起，要不变胖、失眠、乏力、头痛、腹胀、易怒、口臭、恶心、皮肤粗糙、出现斑纹、面色晦暗等一系列自体中毒症状，破坏肌肤健康和容颜美丽，脸色暗淡了！没有光泽了！纤美的身材走样了！衰老却提早来了！
如果你有以下症状，你可能需要排毒：
一、容易疲倦，有口臭；
二、失眠、焦虑、抑郁；
三、惯性或偶尔发生便秘；
四、痔疮、脱肛；
五、脸色色斑、暗疮、粉刺增多；
六、皮肤粗糙无光泽、小腹凸出、腰部赘肉增多。
【体内净化三部曲】
第一步：肠道大扫除，食用一小时后，肠胃蠕动加速，胃肠液会分泌增加，附着在肠壁上的“肠锈”（宿便、毒素、油脂等）被软化、分解，同时排出废气，八小时后大量片状带有恶臭的“肠锈”就被排出体外。
第二步：恢复自体排毒系统，十五天后，酸性体质得到改善，肠胃液分泌正常，胃肠动力不断加强，肠道内淤积的宿便基本被清除干净。这时小便透亮，大便顺畅，色泽嫩黄，凸出的小腹逐渐收紧变平，脸色红润光滑，心情舒畅，睡眠好，精力充沛。
第三步：由内到外光彩照人，三十天后，新陈代谢恢复正常，受损的肠胃得到充分的调理，滋润，肠胃蠕动强劲有力，排便顺畅，小腹紧实，腰围变细，皮肤白皙有光泽，色斑逐渐淡化，人体“香腺”分泌正常，口臭、体臭消失。
四季优美随便果之所以让众多消费者，甚至三髙人群和严重便秘者吃岀效果，甚至产生奇迹。是因为它富含大量酵素和乳酸菌能及时排宿便排肠毒的功能，让人体的肠壁吸收功能更好，正是这些足够的营养成分满足了人体再生功能所需，免疫功能得到增强，受损细胞得到修复，自然而然人的身体就变的健康了，奇迹就在感觉舒畅中产生。
四季优美人常说的一句话：谁吃谁知道。
真正道出了随便果原有的性质。
随便果不神奇，很简单的原理：
就是把肠道，血液，肝脏，肾脏，及细胞的毒素都排干净了，身体各个器官恢复正常的工作。体内没有多余的脂肪，垃圾，延缓了衰老，净化了身体，人也就变得更加年轻，有气质！
它不是保健品，更不是药品，它仅仅是一款安全功能性排毒食品，通过排毒，改善内循环，还你健康好身体。
邀请你一起来创业！
微信号 543636297
电话15640543270
我是一个90后互联网营销创业者，现在是四季优美微商官方总代，每个月都保持在万元以上。而且我还有自己的营销团队，团队中很多宝妈、大学生，实体店老板都业绩惊人，有些甚至还买车买房.
其实没有做微商前，我也有一份不错的工作日用品公司生产经理，月薪也有5000元左右，同时经营一份烤鸭店生意，但是从16岁到26岁整整10年的打工生涯清楚地让我认识到即使你为公司付出再多【工作的时候每天上班14小时】你在公司多高的职位，你始终摆脱不了打工仔的命运：时间永远不是自己的，收入永远是有局限性的，接触圈子永远是上班下班睡觉生活单调乏味。
后来遇到有人卖随便果，看看自己家里烤鸭店生意的不景气
【实体店的无奈;房租水电高 营业区域有局限性 媳妇经营烤鸭店又脏又累】
不甘愿平凡的我毅然加入了微商的大军。虽然家人最初不支持我做微商，
但是我觉得作为一个男人应该有自己的事业，而且做微商只要有一部智能手机，随时随地都可以工作，家庭事业两不误。在坚持了半年后，家人看到了我的努力和成绩也就慢慢支持我的微商事业。
又一个岁月的年轮划过
第27个10月5号 悄悄到来
一共27个生日
16个生日父母陪我渡过 温馨 贴切 幸福
10个生日在外漂泊流浪和所谓的哥们兄弟 大操大办 醉酒而过
第27个生日 选择悄悄的过
好比这些年走过的一段人生旅程
16岁以前在父母的呵护下成长
16岁以后靠自己的能力 混迹社会
这10年里 经历了太多的 汗水 泪水 心酸 喜悦
最重要的是浪费了10年的时间在工厂打工
10年里口袋一样空 人脉圈子一样小
唯一的收获就是成了家 生了孩子
这第27个生日 选择的是悄悄的过 因为在创业路上 抛弃了以前的酒肉朋友 忽视了亲情
丢掉了懒惰 放弃了贪玩
虽然很累 但是我很享受 这种每天都是把一天当做两天在活着的这种感觉
因为有光 因为能看到未来 多努力一分机会就多一分
很多人说 我看到了赚钱的机会 也知道只要我坚持努力就能得到我想要的
为什么我不能持续 不能保持激情呢
答： 因为你不疼 你没有看到当你父母亲人
生病的时候有能力医治 但是没钱的场景
你没有看到你的妻儿因为对你失望一次次 叹息的场景
你没有看到你老大不小了还一无是处 而你的同龄人 早已经靠自己的双手活很安逸很优秀了
所以一切的根源在自己 你没有受过别人的伤
就没有理由羡慕别人的成功
我羡慕一招用了一万次的人
而不羡慕拥有一万招 而一招也没有用出来的人
写给自己：
享受 最艰难的时刻 我知道我会很辉煌 成功
此时的记录是为了提醒日后骄傲 狂妄的自己
我是小鱼 我还年轻我 有奋斗的资本 目前全职微商
做养生排毒市场， 月入过万 轻轻松松！
关键是 我在打造一支 营销团队 未来我相信我的人生会大放异彩 ！
加微信 543636297
或许你会觉得我在吹牛逼 或许你还不信任我 ！
所以我坚持原创做好 每天的文章分享！
我会用以后的每一天证明给你看我做的事业 可行还是不可行，
最后送给自己一句话
“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；
苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴
四季优美随便果微商产品排毒祛痘治便秘加盟微信543636297
【全球寻找 位便秘伙伴 】浙江卫视隆重播放随便果广告！
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=n0322az4lwu&width=500&height=375&auto=021世纪 少就是多 我只做一款产品，精心 专心 用心！！！@所有人
现在加我微信即可获得 3颗随便果试用装
【价值50元】想体验排毒效果的也可以哦！
随便果载体是树上结的青梅，在台湾已经卖了 年
我们全家人吃了一年多额的排毒食品
安全放心使用
小编微 543636297
【有意向做代理的】
做代理一点都不难，拿20盒回去，自己用几盒，剩下的发朋友圈销售，有市场你再回头找我谈，假如你20盒拿回去，几个月都卖不出去，那就可以放弃做这个了。因为你真的没想做微商、你没有想办法赚钱的意识。想做就先拿20盒测试下自己的市场，2年保质期，批发价自己用也划算，你还继续观望吗？
【随便果成长之路】
体验：自己和家人亲身体验
学习：学习随便果专业知识
分享：用各种方法积极分享
累积：坚持不懈，每天进步
裂变：带动伙伴，一起进步
爆发：量变到质变的结果！
加小编微信543636297 一起努力追寻心中的梦
俗话说：“有人才团队才会出现真正的黑马，有黑马才有团队的不断延伸，有延伸才有长远的价值，有长远价值的发展才是真正的品牌。” 珍惜机会，把握时机并且用坚决的行动去创造属于自己的精彩！ 你准备好了吗？四季优美~随便果只是告诉你一个真理：微商，一个复制、裂变速度最快的新兴产业！ 期待你的加入，一起打开人生财富大门！
四季优美·让梦想照进现实！
你如果感兴趣，来找我，买一盒体验下；
你如果觉得好，来找我，买几盒吃吃；
你如果想代理，来找我，拿二十盒试试水；
你如果卖得好，我们一起合作大发展！