四川多地公布开学时间！开学前，这些要准备好！（请老师转给家长）

暑期余额已不足报到模式即将开启川内不少市州已公布中小学开学时间一起来看↓↓↓

成都市

点击查看原文→成都市中小学新学期校历

自贡市

中小学校、中职学校、幼儿园和特殊教育学校8月28日学生报到注册，8月30日正式行课。

点击查看原文→自贡市2021年秋季学期开学安排

攀枝花市

点击查看原文→攀枝花市2021—2022学年度校历

泸州市

原则上高三年级8月31报到，9月1号正式行课，其余年级于8月29至31日分年级错时、错峰返校。

德阳市

全市中小学将于2021年8月31日开学，9月1日正式行课。

点击查看原文→德阳2021-2022 学年度全市普通中小学教学时间及假期安排

遂宁市

2021—2022学年度上学期，学生于2021年8月31日到校报名注册，9月1日正式行课。

巴中市

2021年秋季学期：8月30日、31日办理入学手续，9月1日正式行课；2022年1月20日开始放寒假，教学时间19周。

点击查看原文→巴中市2021—2022学年度教学放假时间安排

雅安市

义务教育阶段：2021—2022学年度上学期（秋季）于2021年8月30日—8月31日学生报名、学校组织新学年入学教育并做好正式行课准备，9月1日正式行课。

普通高中阶段：2021—2022学年度上学期（秋季）于2021年8月30日—8月31日学生报名、学校组织新学年入学教育并做好正式行课准备，9月1日正式行课。

点击查看原文→雅安开学时间安排

眉山市

全市中小学校、中职学校、幼儿园和特殊教育学校开学时间暂不调整，按原定9月1日开学行课。

点击查看原文→眉山秋季开学最新通知

开学准备做得好

孩子新学期进步快

那么，到底要做哪些准备呢？

和川川一起来看看吧~

# 生活节奏上的准备#

在家里，孩子的自主时间比较多，上网、看电视、熬夜导致晚睡晚起。这时候假期骤然结束，新学期开学了，很多孩子肯定会不适应。如果不尽快改善，孩子极有可能会抵触回归校园，厌恶学习。

因此在开学前，家长就要让孩子执行上学期间的作息制度。早睡早起，保证充足的睡眠，保持良好的精神状态，孩子才能适应开学的节奏。

还有一些孩子饮食不规律，不吃正餐，爱好高热量的零食、快餐，这极大地影响了身体健康和精神状态。因此，开学前家长一定要帮助孩子调整生活习惯。

调整孩子的饮食习惯，减少孩子吃零食的频率，让孩子按时吃正餐，还要鼓励孩子进行体育锻炼，积极运动。让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。

# 心理状态上的准备#

临近开学，迅速回归专注于学习的状态最重要。建议家长要多注重与孩子的交流，利用饭后或睡前时间陪孩子聊聊天，以勉励为主，舒缓孩子的心理压力。

在开学前，一定要让孩子恢复学习状态，每天认真完成作业，每天认真坚持课外阅读。学有余力的孩子还要抓紧时间回顾旧知识，进行查漏补缺；提前预习，做好新旧知识的衔接。

请告诉孩子：时不我待，自律和专注是最好的收心剂。

# 学习计划上的准备#

开学前，家长应该根据孩子的实际情况，帮助孩子制定新学期的学习计划。

家长要注意，新学期学习计划绝不是简单的“本学期要好好学习”这种泛泛而谈的计划，而是可以整个学期鞭策孩子进行学习的实实在在的计划。

因此家长要和孩子沟通，了解孩子的真实想法，让孩子总结自己上学期做得不好的地方和做得好的地方，有针对性地进行查漏补缺和自我超越。

# 学习用品上的准备#

想让孩子尽快找到学习状态，那么就要给孩子一种仪式感——和孩子一起准备开学用品。

比如，买新的笔记本、笔盒、铅笔、橡皮擦……这些行为看似很平常，但会给孩子带来一种感觉，那就是：开学了，这是一个新的开始，我要开始一个新的阶段学习了。

对于马上即将升入一年级的小学生家长，很多时候在准备学习用品时比较容易盲目，不知道准备点啥好，小编专门为即将升入一年级的“小豆包”准备了一份“购买清单”。

书包：小学需要的书比幼儿园多一些，但是也不用准备得太大。书包要买质量好一点的。背带距离肩膀要合适，避免从孩子的肩膀滑落。

铅笔：最好购买HB铅笔，要多买些，防止孩子弄丢或弄坏。

橡皮：买无味的就好，不要太花哨，可以多备几块防丢。

格尺：不用太长，透明的在使用时会更方便。

书皮：包书使用的8开和16开的厚纸张或者专用的包书纸。

铅笔盒：需要朴素实用、容量大、拿取方便。

水杯：注意水杯的密封性，防止撒漏、烫伤。

口罩和免洗洗手液：日常防疫物资家长要准备充足，并叮嘱孩子佩戴口罩的正确方法以及洗手的注意事项等，培养孩子好的卫生习惯。

#教会孩子这10件事

给新学期开个好头#

来源：四川教育发布综合各市州教育局、人民日报、中国教育报、首都教育等

排版：二三  校对：小甫  审核：小钱

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