原创/【荐读】章以诺：改变确实带来医治

长大成人之道

——读亨利.克劳德博士《改变带来医治》一书有感

“除了《圣经》以外，《改变带来医治》这本书对我的改变最大。”——麦道卫（《6A的力量》、《铁证待判》等畅销书作者）

在麦道卫先生这样有力的推荐下，再忙也要看看《改变带来医治》是怎样的一本书。友人在微博中留言推荐我阅读，甚至要热心寄给我，在盼望中等待，终于收到《改变带来医治》与《里外更新》。开卷有益，读罢感恩！不读不知“道”，这“道”一扫人生路上的诸多疑惑，真是值得一读，更值得不断研读，书超所值。

人生的历程离不开成长，婴儿老吃奶而不长了个子，父母一定慌张。长大成人是必经之路，有幸在近35岁的时候读到《改变带来医治》，被医治同样带来改变，我在阅读的过程中心灵被触摸，该书真是长大成人路上的良师益友，道不尽的成长之道。

早在长子经纬还不到一岁的2006年，北京的友人寄来一本译著《为孩子立界线》，劝我教育孩子先立好界线，亲子教育从娃娃抓起，读后非常受益，该书的作者就是今天写成《改变带来医治》的作者克劳德博士，他指出了一条“立界线”的妙道，作者经历了《过犹不及》、《为爱子立界线》、《为婚姻立界线》、《界线对谈》等书的阐述，已经透过“立界线”叫亿万心灵受伤的人有家，更引导我们学习如何去聆听，去关爱有需要的人，切实地彼此相爱。

因此，强烈推荐给信仰有疑惑的、心灵困乏的、缺乏信心的、亲子沟通有障碍的、婚姻有问题的、与人相连难跨越的、与人分离有困难的、不能分辨善恶的等等都来读读这本书，还有心灵亚健康的人需要读，以此书为镜，调理身心，而自认为健康的人更应该要读读，该书能帮助人不断的学习提升，长大成熟，成为与别人分享爱的生命。

《改变带来医治》不仅是心理更新、心理自疗的理论书，更是充满案例，事无巨细的讲述跟着被医治者如何得释放的实践书。我读《改变带来医治》，自身的经历似乎就是改变带来医治的一个案例：

2008年512川震后我一头扎进百万志愿者入川的洪流，遭遇各样险阻，几经周折，身体受伤、心灵忧伤，救灾不成，几成灾民，起初舍身喂虎、入地成苗的信誓旦旦，但到2009年7月我实在撑不下去了……

我离川之时，才发现四围已经是金融海啸的重灾区。回到虎门，妻子发现自己怀孕，我们该怎么办？

经济问题搞得我们焦头烂额，读了《改变带来医治》才发现这几年的人生历程中经历了这样的带领。似乎有一双奇妙的大手，藉着身边的人在给我们上“立界线”的课程。友人的资助下，开了个小店勉强度日。有一友人得知我们的情况后，主动托朋友借了一万元给我进货，约定半年为期无息偿还。半年一到，次女妙言刚刚生下来，我立即将店内库存血本清仓筹钱，再穷也要讲信用，还了这笔借款。谁曾料想，妙言才一岁余，我刚走向有极大生活挑战的教会全职侍奉，上天又送来一子。

这个神奇的国度里，若是有儿有女你还要生别人就觉得你是怪物，甚至家中长者都反对你，计划生育已经武装到家庭，谁若超生第一个反对的由政府变成了最亲的人。但禁止堕胎是我们夫妻的立场。友人得知，又叫那位朋友再借一万度难关，仍然约期半年还款。

半年一到，妻子已经在怀孕后期，无法工作，经济压力更大，怎么也拿不出来这个钱。当时羞得我无地自容，恍若丧家之犬。借钱的那位朋友的朋友说，人生该有正确的金钱观，并给我作见证正是这样的金钱观令他怎样从98年的金融风暴中欠了数千万，他曾打算自杀，是奇妙的上帝拯救了他，居然能够一面服侍上帝，一面还清了巨债，现在过着富足的生活……

我当时很无语，但欠人钱财，纵有委屈，怎能与人辩论，只能遵守契约精神，感念这年头有人借钱时不要利息的恩典。即便明知收入不足，不可能有余钱还款，但还是答应在小孩满月后，每月还款一千元的方式来还这笔款，当然还有其他的欠债同样也需要不断的分批分期去一一偿还。

就这样一个月、两个月的还下去，咬着牙还款优先的次序，这就是朋友给我的“立界线”，当次子有光九个月的时候，刚刚还了七个月共七千元。

这时，我在两周之内遭遇被骗、被偷、被抢、孩子脚被单车严重绞伤，这一切发生之时，我不能言语，好像保罗那样：“身体也不得安宁，周围遭患难，外有争战，内有惧怕。”我选择静默，要看看上天到底有什么美意没有？

每月还款之日又近了，我一心仍然以还款为念，正思虑钱从何处来的时候，刚好轮到自己在讲台上宣告，我正好领读《箴言》22:7：“欠债的是债主的仆人”，台上的我甚觉扎心，软弱至极……

一夜祈祷，早上打开手机，忽然得知那未见过的朋友的朋友的亲戚的短信，不仅不要那余下的三千，甚至连已还的七千都一并退回到我的账户。我征求借款给我的朋友的意见，他说你照着自己的所立的“界线”，竭力还债讲信用该受此嘉奖，你要接受这奇异的恩典，这是上帝给你的。他叫我看《哥林多前书》9章7-8节：“各人要随本心所酌定的，不要作难，不要勉强，因为捐得乐意的人是上帝所喜爱的。上帝能将各样的恩惠多多地加给你们，使你们凡事常常充足，能多行各样善事。”

人人都有自己的软弱，写出上面的见证也需要坦诚的勇气，上帝帮助了我，他正在带着我的家庭，一步步走出困境，前途充满了光明，正在竭力过讨神喜悦的生活。想想《圣经》中的英雄，常常提及他们的软弱，正如《希伯来书》指出，那些上帝拣选的英雄也和我们一样是人，因此人要正视自己的需要，接受全部的自己，学习长大成熟。

我是个软弱的人，却要长期不断的探访那些需要关怀的人：忧虑的、孤单的、婚姻破碎的、疾病缠绕的、突遭变故的、酒精捆绑者、性泛滥者、同性恋者、生意破产者等等。我和他们一样是受苦的人，不断在理想与真实中挣扎，我相信改变我的《改变带来医治》一书，同样可以帮助到那些愿意改变，尝试里外更新的人。因为这本书将带着读者踏上一条走向医治的道路，下到水里才能真正去学习游泳，相信《改变带来医治》背后的价值观才能得到彻底的医治释放。

我以此书为友，要继续研读这本书，甚至希望寻找到或者动手建立书中所说的那种担当软弱者需要的小组。阅读此书，总感觉有一双慈爱的眼睛在注视着我，这样一本好书，我若不推荐，难免被责备。

为每一位有上帝形象的生命常常祈祷：仰望上帝，生命连接，好好生活！诚心所愿！

附：《改变带来医治》简介

作者： 亨利·克劳德(Dr.Henry Cloud)(作者) 顾美芬(译者)

分类：心理学>心理学通俗读物

在《改变带来医治》中，克劳德博士从各种情绪困扰的外在表现入手，顺由真诚的疑问引发出深刻的思考。他着重阐述了一个真正成熟的生命必须经历改变的四种能力：与人相连、与人分离、分别善恶、长大成人。每种能力都有条分细缕的展开分析和探讨，包括对该种能力的详细定义，不具备此能力的各种症状和形成原因，以及如何培养和发展该种能力。

作者：（美国）亨利·克劳德博士（Dr.Henry Cloud） 译者：顾美芬

亨利·克劳德博士（Dr.Henry Cloud）是美国广受欢迎的讲员、知名作家与执业心理医师，主持全美播出的心理咨询节目“新生命”。他毕业自RosemeadGraduate School of Psychology，获临床心理学博士学位，也在加州新港开办心理辅导诊所，是许多畅销书如《过犹不及》《为孩子立界线》《为婚姻立界线》《界线对谈》等的作者。

前言

第一篇　成长的三个因素

1恩典与真理

2时间

第二篇　与人相连
3什么是相连
4当我们不能与人相连时
5学习相连

第三篇　与人分离
6何为界线
7我们如何发展界线
8越界
9当我们没有界线
10学习设限

第四篇　分辨善恶
11问题在那里？

12当我们不接纳善与恶

13学习同时接受善与恶

第五篇　长大成人
14什么是成人
15当我们没有长大
16学习长大成熟

结论
研读指引

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