宁夏迎来“梅雨季” 未来7天都有雨！但是这件事一定要去做…

天热的时候，盼下雨

这雨来了，又不走了

淅淅沥沥下个不停

我区迎来自己的“梅雨季”

未来7天，有6天时间多地都有雨

　　根据最新气象资料分析，6月21日至6月27日，除6月25日，全区多云无雨外，其他日子里多地都会出现不同程度降雨。

　　6月21日白天，中卫市南部和固原市西部有中雨，其他地区有小雨或阵雨。6月22日，贺兰山沿山、银川市北部、石嘴山固原两市大部有小雨。6月23日，全区有小雨。6月24日，贺兰山沿山、固原市南部有阵雨或小雨。6月25日，全区多云。6月26日，贺兰山沿山、石嘴山市北部、中卫固原两市西南部有雷阵雨或阵雨，全区有4-5级偏北风，过程降温4到6摄氏度。6月27日，全区阴有小雨或阵雨。

　　但是小伙伴们，虽然是雨天，可是不要忘了做这件事哦！

本月21日就要进入夏至了

盛夏，正是养阳气的最佳时机

冬病夏治之“三伏贴”

正是养阳的一个重要手段

这两天，

已有不少市民前来

银川市中医医院针灸康复科，

咨询、预约“三伏贴”传统治疗方法，

“三伏贴”已然成为一种时尚。

但还有很多人对三伏贴认知有误，

认为“三伏贴”可以治百病。

那你就想多了……

官方君今天带大家认识一下“三伏贴”本貌，

去伪存真，

科学使用“三伏贴”。

“三伏贴”是什么

"三伏贴"，又称天灸。是在"三伏天"将特定中药敷贴于特定穴位，使局部皮肤自然充血，潮红或起泡的一种外治疗法，体现了中医学传统的"治未病"思想。

哪些人适合贴“三伏贴”

咳喘类疾病：支气管炎、肺气肿、哮喘、慢性阻塞性肺疾病、鼻炎、咽炎

疼痛类疾病：风湿、类风湿病、关节炎、颈椎病、腰腿痛、肩周炎

胃肠道疾病：慢性胃炎、慢性肠炎、腹泻、消化不良、便秘

妇科疾病：月经不调、痛经、慢性盆腔炎、附件炎

亚健康人群：易感冒、睡眠障碍、易疲劳、精神状态差、免疫力低下

男性病：前列腺增生、慢性前列腺炎、性功能障碍

这里注意，“三伏贴”并不是百病皆治。以治疗中医辩证为元气不足，阳虚、气虚为主，或寒热错杂以寒为主的疾病。

“三伏贴”什么时候贴、怎么贴

“三伏贴”贴敷时间成人不超过4小时，儿童、少年及体质敏感者应酌情减少时间或遵医嘱。

如果你是阳虚、寒湿、寒盛体质，

那么你很适合使用“三伏贴”；

如果你口舌生疮、内火较重，

就不适合使用“三伏贴”了。

　　支气管扩张、活动性肺结核咳血患者，孕妇、严重瘢痕体质者、皮肤严重过敏者、心脑肾严重疾病者都要慎用！！！

注意事项

贴敷药物期间应减少运动，避免出汗，尽量避免电扇、空调直吹，以利于药物吸收。

贴敷药物期间应当注意着装，尽量穿深色衣物，防止药膏污损衣物。

贴敷药物期间应尽量避免食用寒凉、过咸等可能减弱药效的食物，尽量避免烟酒、海味及辛辣刺激，牛羊肉等食物。

在取下伏贴膏后，可用清水冲洗局部。不要搓，抓，挠背部，也不要使用洗浴用品及涂抹其他止痒药品，防止对局部皮肤的进一步刺激。

如果局部皮肤起疱，如针尖——米粒大小，属药物敷贴后的正常反应，患者仅需保持背部干燥即可，或局部涂抹紫药水，防止渗出。如果水疱较大或有少量渗出，可用消毒过的针刺破水疱，用消毒棉球吸干水疱中的渗出液，再用紫药水涂抹局部。如果水疱体积巨大，或水疱中有脓性分泌物，或出现皮肤溃烂，露出皮下组织，出血等现象，应到医院治疗。

　　三伏贴对寒性疾病均有良好疗效，建议每年坚持使用，大多数3-4年均可明显减轻症状，减少发病率，提高机体抵抗力。

千万记住！

不要轻信网购“三伏贴”产品！

需要购买使用的话，

要去正规医院！

检查以后，

根据身体状况，

确定是否适合使用！

本文由银川市中医医院内科主任医师王晶、针灸康复中心副主任医师宋秀娟进行科学性把关

来源：宁夏日报客户端、药安早知道微信公号

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