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四(下)体育微课(人教版)
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01 体能——发展柔韧和灵敏素质
02 发展柔韧和力量素质
03 发展柔韧素质
05 体能——发展灵敏和速度素质
06 体能——发展速度和力量素质
07体能——发展柔韧素质
08 15分钟居家体能锻炼——发展柔韧和力量素质
09 体能——发展速度和力量素质
10 体能——发展协调和灵敏素质
11 体能——发展柔韧素质
12 体能——发展力量素质
13 体能——发展力量素质
14 体能——发展柔韧素质
15 体能——发展力量素质
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