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冬日进补什锦乌石参,色香浓郁,全家都爱吃

家庭文摘 2022-11-30


什锦乌石参,是广东揭阳一带的传统名菜,属粤菜系。以乌石参、鸡丁、肫丁、蟹肉等为主料烹饪而成,为夏季高级汤菜。
今天我们就来分享什锦乌石参的做法,一起试着做一下吧。

 01 

食材
  • 海参(水浸)500克 

  • 鸡肉75克

  • 肥膘肉75克

  • 蟹肉75克

  • 香菇(鲜)75克

  • 莲藕75克

  • 冬笋50克

  • 干贝25克

  • 火腿20克

  • 淀粉(蚕豆)8克

  • 姜5克

  • 小葱10克

  • 酱油15克

  • 盐5克

  • 味精5克

  • 胡椒粉5克

  • 黄酒20克

 02 
做法
1、先把整块乌石参的内面用刀切粗花,每刀距离1 厘米,刀深度约为乌石参厚度的一半;
2、用锅下清水750毫升,加入黄酒15克、酱油10克、生姜2.5克、葱2.5克同海参同滚3 分钟,捞起海参,锅里的姜、葱水倒去不用;
3、另放清水、排骨和火腿皮一齐滚熟捞起,过清水洗干净,放在海参上面;
4、再加入生姜2.5克、生葱2.5 克、味精、黄酒5克、精盐、上汤200毫升,然后放进蒸笼蒸约1小时;
5、蒸至海参够身为至;
6、干贝洗净用小碗盛起加入上汤50毫升放入蒸笼蒸20 分钟取出待用;
7、用锅下沸水,把鸡丁、肥膘丁,下湿生粉拌匀;
8、将鸡丁、肥膘丁投入滚水,把鲜菇丁、鲜莲、笋花丁、火腿丁,蟹肉等一起泡熟倒入笊篱;
9、海参从蒸笼里取出,捡去姜、葱、排骨、火腿皮等;
10、倒出碗内的原海参汤不用,把干贝及泡好的什锦丁料倒入海参肚里;
11、然后用大汤碗或大汤窝,把海参碗翻入大汤碗;
12、用干净锅下上汤1000毫升,加入味精、精盐、酱油5 克,汤稍滚去净汤沫,下少量胡椒粉;
13、调味完毕,取起海参的扣碗,见整块海参朝上,后把上汤淋入海参即成。

 03 

小贴士

1、此菜要求海参完整,所以在下刀时刀口不宜太深。
2、蒸海参时,把汤碗四周粘上胶布封严。使它保持原汁原味。
是不是很简单呢?点个在看,分享给朋友,他们都会感谢你!查看更多特色美食烹饪方法,后台回复“八大菜系”。
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