痛惜！又一年轻男子不幸猝死！急救视频刷屏！江门已发生多起
突发！哀痛！
昨天
一则让人无比揪心的猝死视频
刷爆了很多人的朋友圈！
事发福建泉州南安
年轻男子打篮球中突然倒地
经过抢救，回天乏术，现场猝死
生命最后9秒，太可惜了！
目击者林先生称，事发于昨晚8时许，该男子在打球中突然向后倒在地上，随后猝死。一同打球的人为他进行心肺复苏和人工呼吸，但男子都没有反应，送到附近的官桥医院时，已经没有生命体征。
据知情人介绍当事男子姓林，有3个孩子，最大的12岁，最小的只有1岁多。林某为人很孝顺，对家庭很负责，人很有礼貌。”对于林某意外去世，村民们都很惋惜。
扼腕痛惜！
又一条年轻的生命
在运动中猝然流逝！
家人、亲属、朋友
该承受多大痛楚……
更让人感到心痛是
这样的年轻猝死悲剧
在江门也多次发生
2017年6月20日晚9时许，江海区一家羽毛球馆发生一起悲剧：50多岁的成哥和球友们打羽毛球后突感心脏不适，经送医院抢救无效，不幸离世。
一名不愿意透露姓名的球友告诉了记者大致的现场情况。当晚9时许，成哥和球友在该球馆V3号场打球，才打了一局球，他就感到胸闷气短，身体不适，随后坐在球场内的椅子上休息。“我们见他脸色不太好，当即打120求救，几名男球友还开小车送他到附近的医院去。”该球友还透露，事后，成哥的家人说成哥有心脏病史，曾做过心脏搭桥手术。“平时我们都只是一起打球，不清楚他的身体状况。当晚他才打了十来二十分钟，就说自己体力跟不上了。送院后，医生说3到6分钟内抢救到才有用。”该球友说。
2016年6月和10月，我市另外两家羽毛球馆也曾发生过类似事件。其中，2016年6月打羽毛球猝死的是一名参加高考后的高三学生；2016年10月6日，43岁的李姓男子打羽毛球时猝死，死者家族有高血压病遗传史。
警钟再次敲响
警醒所有人！
关于猝死
这样运动真会要了命！
运动员或体育爱好者在参加运动时，突发非创伤性意外死亡，称之为“运动性猝死”。运动性猝死看似突然，但多数与患者潜在的心脑血管问题有关。
这些“导火线”你也可能有：
运动性猝死可以分为心源性和脑源性，以心源性猝死最为多见，约占90%。心源性猝死最常见的病因包括冠心病、主动脉畸形、先天性心脏病等。这些心脏疾病本身就存在，运动过后心脏负荷增加，这些病变的部位就开始出现问题，到了心脏再也无法承受时就会导致死亡。
①既往有心脏病的患者。剧烈的高强度运动，需要心脏有强力的收缩和扩张，如果心脏有问题肯定承受不住这样的强度，所有心脏有问题的人千万不要从事剧烈运动！
②感冒未愈者。感冒后剧烈运动，会导致一种叫柯萨奇的病毒诱发心肌炎。所以为了预防感冒发展为心肌炎，切忌感冒后进一步运动劳累！
③高血压或心律不齐的人。超负荷的运动容易导致血压急升和心律失常。
④糖尿病人。超负荷运动容易诱发低血糖，而且糖尿病人也常常合并心血管方面的问题。
⑤肥胖者。身体虚胖或过度肥胖的人，运动时要控制运动量，不要太激烈，肥胖的人通常会隐藏一些潜在的心血管疾病，如果剧烈运动诱发心血管等疾病，那将是非常危险的。所以肥胖的人运动时要注意方式方法以及运动时间!
⑥未经系统训练和平时体质较差的人群。过大运动量容易加重心脏负担，引发意外。
运动过程要远离危险一定要做好以下几点：
3运动过程中一旦出现很明显的气喘、胸闷、胸痛，要立刻减缓运动或暂时退出运动，千万不能立即停下来休息，要缓步走一走，平稳一下情绪和身体机能，并适量补充一些淡盐水，不能马上洗澡、吹风或用空调等，以免给心脏、脾肾造成负担，引发猝死悲剧。4科学训练，防患未然。如果有疲劳、酒后、熬夜的情况，最好不要进行剧烈运动。
面对突发事态，
如果有人突然出现意识丧失
呼之不应，没有触及动脉搏动
就可以判断他出现心搏骤停
应立即开始急救
同时，请旁人第一时间拨打120！
希望通过这样一个视频
让更多的人学习掌握心肺复苏术！
希望谁都用不到！
生命在于运动
但是一定要选择适合自己的运动方式
并掌握科学的运动方式
希望这样的悲剧不再发生
愿所有的人都能健康运动
爱护身体，珍惜生命！
来源：海峡导报、东南早报、海丝商报、海峡都市报闽南版、福建健康、网络、江门日报
责任编辑：宁园
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