春暖花开！花粉过敏、鼻炎发作怎么办？这些妙招要掌握！
△早春三月，江门花开正盛。郭永乐摄
然而在大家开心赏花的同时
也有不少小伙伴出现花粉过敏的情况
为什么会花粉过敏？
春季花粉过敏“元凶”是什么？
人体对花粉的过敏反应有哪些？
如何度过花粉过敏季？
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过敏可发生在任何年龄段人群
世界卫生组织早已把过敏性疾病列为21世纪重点研究和防治的疾病之一。过敏也分季节性过敏和常年性的过敏。季节性发病常在某一季节中暴发，花粉则是世界范围内最常见、最重要的气传致敏原。
花粉传播分两种
风媒花粉为主要过敏原
不少人困惑
为何远离鲜花还会花粉过敏？
专家介绍
自然界的花粉传播主要
分风媒和虫媒两种形式
春季花粉过敏的“元凶”往往不是颜色鲜艳的观赏花，而是那些看起来不像会开花的树木类、杂草类植物。
虫媒花粉→如油菜花、桃花、梨花的花粉，靠蝴蝶或蜜蜂等昆虫传播，特点是花朵鲜艳，带有芳香或其他气味，花粉颗粒较大，花粉量不多，不易四处播散，通常不会引起过敏。
风媒花粉→如柏树、杨树、柳树、桦树、梧桐等的花粉，特点是花型小，花粉含量高，质量较轻，可以随风飞到很远的地方，风媒花粉是主要过敏原。
春季花粉过敏
会引起多种身体不良反应
春季花粉过敏
属于一种过敏反应性疾病
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轻度过敏可能仅出现瘙痒、皮疹等，重度过敏可能会出现喉头水肿、休克等症状，如抢救不及时可能引起死亡。过敏可以发生在各个年龄段人群，过敏体质者尤其要注意。
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✍预防措施：
现在确实有一些针对性的预防措施，比如在花粉季节可以戴口罩、戴护目镜。护目镜要求密封，能把眼睛整个封起来。
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专家介绍，过敏性鼻炎
是因花粉引起的常见疾病
鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒都是过敏性鼻炎的主要症状。与感冒相比，过敏性鼻炎一般没有咽痛、发热或其他全身不适症状，持续时间一般超过2周，过敏性鼻炎患者常在每年固定时期发病。目前，过敏性鼻炎还没有办法彻底治愈，但可通过提早干预减轻患者症状。
✍预防措施：
早晨起来可先做鼻腔冲洗，之后把鼻喷激素用好，再用花粉阻隔剂，可以延长和增强鼻喷激素的效果，既起到很好的预防，又起到很好的治疗作用。
✍预防方面：
花粉症患者要减少外出，注意关窗；
出门戴口罩，避免到花粉浓度较高的地区；
外出回家后注意洗脸尤其是清洗鼻子、眼睛，更换沾到花粉的衣物。
✍用药方面：
花粉症患者可用海盐水清洗鼻腔，使用抗过敏的滴眼剂控制过敏性结膜炎的眼痒等症状；
出现咳嗽或哮喘的患者需加用口服和（或）吸入药物控制症状。
症状重、持续时间长的患者，应及时去医院进行脱敏治疗。
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来源：广州卫健委
责任编辑：李芳菲
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