你也在寻找人生方向吗？

这是奴隶社会的第 1310 篇文章

Photo by Yash Raut on Unsplash.

作者：非非马，而立之年赴英学电影，曾为著名文化国企英国子公司创始人、总经理。现为斜杠青年，创业／专栏作者／中英电影节英国首席代表。本文来自：非非马（ ID：feifeima-uk ）。

关于人生方向与意义的追寻，几乎是我人生中一个永恒的“进行时”。

大概是直到这大半年写作公号的过程中，我才慢慢在这个问题上接近于有了“完成时”。

然而，我也知道，“完成”永远是相对的。平衡从来都是动态的。

很多人其实都在“追寻意义和目标”这个问题上有过纠结、打过转。描述这样的纠结状态，很多人会用“焦虑”这个词。完全能理解。

只是其实，对于任何一个有自我觉知能力、有想法有追求的人而言，这种“寻找中”的人生处境，本就是人生常态啊。

因为有问题、有焦虑、有牵绊，这才是正常的人生。

我们这一生本就是不断地自我寻找，所谓意义是我们找到自己之后才赋予的。

人生目标的问题是个系统性问题

读者小鱼前几天就择业问题征求我的建议。

一个是大型五百强企业，人事行政类部门；一个是著名音乐学院下属的国际文化交流机构。

前者是大型名企，但人事与行政的工作性质非她所念。

后者是著名大机构下新设的一个小机构，未来发展前景不明朗，但国际文化交流是她至少在现阶段很喜欢的。

这个择业选择，当然可以从多个维度去权衡利弊。比如，大机构与小机构的差别，收入、机会与待遇的差别等等。然而，它其实又是可以很简单就作出的一个选择。

我对小鱼说，你现在有这么多问题和纠结，是因为，你还并不真正清晰，你的人生目标与意义是什么。

当一个人很清晰地知道自己的人生目标与意义时，很多枝节问题就会迎刃而解。不能直击要害，不能站在一个相对长的时间跨度里看今天的人生选择，当然容易深陷云山雾罩，也容易犯短视的问题。

她很认可。

在我们在知道了自己想要什么，想过什么样的生活，赋予了自己生命特定的意义之后，我们就会自然地选择符合这个“目标／意义”的生存方式 — 包括做什么样的工作、过什么样的生活，而后，我们会据此来分配我们的生命时间，在各种机会和可能性之间做符合我们目标的取舍，而不是盲目地跟着感觉走。

所以，人生目标和意义的寻找与建立，从来不是一个孤立事件。它其实是一个系统性的、结构性的问题。而且，十分重要。

如何解决这个根本性问题？

1. 问出那个好问题

人生的目标与意义，如此重要，然而它却通常不会自动走到我们的面前。

所以，我们才经常会听到这样的感慨：“对现状总是有些不太满意，但却不知道自己想要什么……”

这其实并不是什么坏事儿。首先，有问题才是人生的常态，人生原本不就是在重重问题中层层突围么；其次，有焦虑是已经意识到问题的存在，我们已经是向自己提出了一个好问题：我到底想要什么？

而能提出问题，才有解决问题的可能性。

所以，我自己一直是比较习惯“有问题的焦虑”状态，也一直喜欢“提问”。

回想我自己，每一次重要人生转折，无不是在一次次关于目标追寻的焦虑与自我质疑过后，终于拨云见日，找到了一个至少是阶段性的目标与方向。

焦虑它其实更像人类的一种自我保护、自我进化机制，是一种很有益的提醒。只要不过度焦虑，或总是沉湎于无效焦虑。

所以，首先承认焦虑是人之常态，而后大方接受自己的焦虑，学会与焦虑（问题）和平共处，并试图在动态发展的过程中，寻求问题的动态解决。

2. 摒弃“依赖高人”的心理

摒弃“依赖心理”，指望有“高人”能够替我回答这个根本性的人生难题。

在某些事情上，仙人指路的确可以让人少走很多弯路，但绝不是在这个问题上 — “我”的人生意义和目标是什么。

任何人的启发，只有恰巧拨到了你心里的那根弦，才能奏响。而找到自己心里这根弦 — 它在什么地方，是什么品相，适合怎样去弹奏，却主要靠自我觉察觉知。

所以，每每有读者或者朋友跟我说“不知道自己想要什么”，我会很诚实地回答：这个问题，你只能跟自己要答案。

3. 探察自己“快乐”的来源，不断外延

自我寻找与发现的确不是件容易的事，做什么事情最让我们快乐，这通常是一个最简单直接、也有效的判断标准。但是，这又是一件随时间推移，随着人生进入到不同阶段而会产生变化的事情。

比如，我曾经觉得，做个好记者就是我一辈子的目标与追求了。此前，我赶上了中国纸媒发展的黄金时代，收入、地位都算体面。到深圳第二年，25岁的我，便交了首付，在深圳的核心地带供起了一套两居室。有那么几年时间，我一直简单、开心地做着记者，每每采访到喜欢的人，看了好的电影，就特别开心和兴奋。

但是，当我把当时几乎所有喜欢的导演、明星、艺术家都几乎采访了一遍，不得不开始重复采访的时候，我感觉我在做的工作，重复性太高，成长缓滞。

后来我出国读书留学，那也是一件在当时让我十分快乐的事情。可我不可能一直读书啊……

毕业后，我因为意外的机会转行做起文化产业（culture business）, 起初也很兴奋，但那更多是因为新鲜感所带来的一种刺激性快感。“蜜月期”一过，做着做着，因为有了比较，我才发现原来，写作带来的快乐与成就感，是其它任何工作都不能带给我的。

显然，人生中“快乐”的内涵与外延，是一个阶段性变量，它很难一劳永逸，可能需要不断的自我寻找与重新定位。而在这种变化中，我自己的选择是，在每一个阶段，做当下最吸引自己的事情。情况变了，就再调整。

当然，考虑每个“当下”时，我当然也会看这个“当下”会对未来五年甚至十年、一生产生怎样的“贡献”或者说积极的影响。比如读书学电影研究，不仅是给我当下的快乐，同时能完善我的知识体系、训练我的思维方法，这会让我受益终生。

4. 学会排除干扰与噪音

在“人生要做快乐事”这个简单又不简单的问题上，我们时常是会被其它一些因素干扰的。界定自己的快乐，并不是一件孤立的事情。比如，我们会不断受到“外界标准”、“外界诱惑”、“外界观点”的干扰。

一个消费型社会，会鼓吹“快乐人生”的样板就是物质消费，是“买买买”与“剁手”的快乐，于是它鼓励人生最重要的奋斗目标就是事业“成功”，而“成功”的主要衡量标准，就是挣钱，或者出名，因为名能带来利。

人在这样嘈杂的环境里如何辨析什么是自己真正的需求，什么是自己内心被激发出的欲望，其实不那么容易。毕竟，人活在社会之网里，人活在人际关系与环境中；一个社会它会以各种方式来显性地、隐性地雕塑每一个个体的价值观。

人要在一个大结构里始终保持自省，进入更深一层次的自我觉知，以及自我坚持，绝非易事。

就比如我自己吧，看到自己以前的同行做时尚类公号火了，收入不菲，你说完全不曾心动过，当然不是。只是，我问了自己一个问题：为了做好一个时尚类公号 — 它显然是盈利模式最清晰、最容易变现的公号类型，但我将不得不把我宝贵的人生时间极大地倾注在研究、炮制时尚文章上，我愿意过这样的人生吗，这真的足以支撑起我的快乐吗？毕竟，你选择了一份工作，就是在等于选择一种生活。

显然，我无法想象那样“单一”的生活。

我喜欢穿的得体、精致，也认为人应该尽可能地管理好自己的形象，然而，时尚它只是，也只能是我生活的一部分。比起穿得好看，对智性与成长的追求，更能让我产生深层次的快乐。

我写作，首先是要满足自己最看重的那部分快乐感 — 精进自己，分享他人。时尚，在我的生活里和公号里，都占有一席之地，但却不会成为主角。

所以，人生就是不断地自我寻找。知道什么是自己不想要的，确认什么是自己真正想要的；还要能区分清楚什么是真正的快乐，什么是欲望的满足；分得清“自己想要的”和“被社会绑架了的自认为想要的”。

这个过程不仅是需要高度自察的过程，还是需要不断自省的过程。因为，人在遇到各种诱惑、尤其是机会时，并不见得时刻都能不忘初心。

5. 价值感：赋予快乐更高级的意义

对于我而言，人生目标感与意义感，也不只是来源于“快乐”这一个标准，它还需要有意义感和价值感。

被赋予了更丰厚意义的“快乐”，在我这里，的确会是一种更高级的快乐。

赋予生命什么样的意义和价值，怎么赋予，每个人的理解、路径、方式都会有差异，很难也不必求同。在我，会认为，如果我做的事情，不仅对自己有收获，且能帮助到他人与社会，哪怕只是一点点，我的“快乐感”就会被升华。

写作，对我而言，恰能完美结合“快乐”与“价值感”。能精进自己，可分享他人，也是目前看来，我的各项能力中，相对长板的那一块。

6. 主动寻找和建立“意义”

可以说，人生的目标和意义，既是人向内探索、寻找的一个过程，也是一个需要自我建立和赋予的过程。

它不是坐在那里等待我们去“发现”的，它是需要我们主动去“寻找”和“建立”的。

要最终能实现自我的和谐、自洽，需要有效地、深度地自我探寻。

它还需要我们的耐心，更需要我们对过程之曲折做好充分的准备。

比如，除去我前面所说的各种干扰之外，各种现实条件的制约，恐怕是我们每个人都要面对的难题。

以我个人为例，在自媒体开始红火之前，我就没有办法选择以写作为生。那时候，我选择做文化产业（culture business），除了它本身的吸引力之外，不是完全没有现实生存的考虑。毕竟，经济独立，是一切独立的基础。对于这个时代的女性，尤其如此。

但是，在从商的时候，我内心一直其实都有纠结 — 挣钱带给我的满足，永远无法和写稿带给我的快乐相比。但是，快乐的实现，它需要物质的基础。

而今，自媒体的红火，的确给我这样的个体写作者开放了很多选择空间，大家会有了更多的选择可能性。

当然，实现可能性，除了外部环境的利好，还需要自己在一个行业的长期积累与勤奋付出，以及你创造的价值与时代需求有契合度。

而我们每个人，也都要有做一个所谓“失败者”的准备，要有抗挫折以及不断调整、修复、重建的能力。

我有个读者，今年27岁，当年因为身体原因只考上了一个专科学校，毕业后，她工作了几年，还是惦记着要考一个理想的大学，学习英语。如今，攒齐了学费的她，辞了工作，报了补习班，准备参加明年高考。这样的理想主义气质，我从心里是很欣赏的，但是，我会建议她能多一点“灵活与柔韧”，做好走“第二条路”的心理准备。

执着需要勇气，破执需要智慧。人生目标的寻找，是一个动态的过程。人生意义的建立，也同样。

在冲突中寻找平衡，是我们的本能，也是我们的天赋。

所以，此刻仍在“寻找”路途上的人，不用急，慢慢来。

“在寻找”的状态，本身已经是意义的一部分。

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