一诺工作坊2023年春季开启报名
这是奴隶社会的第 3173 篇文章
题图：来自京都线下工作坊。
2022 年我开始做线上的工作坊，包括一阶的海外职场工作坊和二阶的内在成长工作坊。今年的樱花季也在京都做了第一次线下的工作坊。
京都
线下工作坊
这是我 2022 年开始的新尝试。一年下来，有来自世界各地的近 500 位朋友参加， 也很高兴看到大家因为参加了工作坊受益：不仅自己的生活和事业有了由内而外的显著变化，结交到了很多在自己生活圈里可能无法遇到的朋友，还一起共建了一个持续活跃的线上丰盈社区。
因为基本上是“见缝插针”地安排时间，所以我的工作坊很难“定期”举办。这一次终于定下了时间，会在 5 月 7 日开启新的一次为期 4 周的内心成长线上工作坊。下一次什么时候开始，说实话还不知道，所以如果有缘，欢迎报名。
我的工作坊如果说有什么目标，其中一个，就是希望大家可以知道：由内而外的成长和改变是科学，不是玄学。
什么是科学？简单地讲，就是有事实基础，有逻辑，可以懂，有路径，可被重复。
所以每个人不仅都可以懂，也可以实践在自己的生活和工作里，带来真实而巨大的改变。
工作坊的内容和安排在下面海报里有详细介绍。
报名已开启，4 月 30 号之前是早鸟价，有疑问欢迎进群咨询。
这一次工作坊，除了我的直播课程，我还会请两位很特殊的嘉宾和大家 Live 连线分享。一位是张静初，她不仅是一位优秀的演员，也是一个不停地突破自我的人，今年 8 月，她会赴美读美国顶尖的电影学院 American Film Institute 导演专业，开启新的篇章。还有一位是 Paul MacGowan，他是明就仁波切多部纪录片的导演和制片人，包括我们推荐过的《迷途却不迷茫》（Wondering but not Lost）这份令人震撼的纪录。
静初在北京，Paul 在尼泊尔，两位都会和我们 Live 连线。另外，本次还有一位特别嘉宾+全程助教，在文章最后揭秘。
除了以上三位难得和特殊的嘉宾，这一次我会请 10 位参加过工作坊的朋友，给大家志愿做助教，大家可以在下面看到她们的介绍。
如果你对工作坊感兴趣， 提前给你一个福利：如何能够在工作坊里有最大的收获——
01
如何在工作坊有最大的收获
工作坊的确不便宜，对我们来说最宝贵的其实不是钱，是时间。
工作坊真正的 investment（投资）是你自己的时间。
对一些人生最重要的问题，我们其实能给的时间反而很少，每天生活太“忙碌”了，所以哪怕你不来工作坊，如果能留出时间来思考这些问题也是好的。当然工作坊因为有结构，有场域，可以更好地支持到改变的发生。
所以第一，是珍惜自己投入的时间，积极参与。
第二呢，是“用”好助教。
前几天我们已经有五位助教来参加了直播，她们都是参加过工作坊的老学员。我的发心之一是希望构建一个 community（社区）。这个社区一年下来已经很有生命力了。这一次的工作坊，欢迎新朋友的进入。这次的 10 位助教会参与到大家的学习中，跟工作坊的学员一起构建这个场域。大家如果希望有最大的收获，那就用好助教，和她们交流和互动，有问题、有思考都可以分享。
她们每个人都特意用心写了一句话，送给要加入工作坊的各位：
02
工作坊奖学金开放申请
这次我们会提供 4 个奖学金名额，给一线基层教师免费参加本次工作坊。
奖学金由一诺本人和本次做助教的 Laura 和 Serena 提供，两位助教的捐款发心是：想为这个世界发挥一些自己的光亮。希望在这个工作坊里收获到的能量也希望可以传播给他人。
特别感谢 Laura 和 Serena 提供奖学金。
这次的奖学金会提供给一线幼儿园和中小学的教师。如果申请通过，可以免费来参加工作坊。申请的流程是：写申请信，包括自己的经历和为什么想来参加工作坊；提交是一线教师的证明。由于工作坊奖学金名额有限，我们会有一个筛选过程，在 4 月 30 号公布并发送确认邮件，有意申请的一线教师可以添加这个微信来申请。
我们每次的工作坊都会做奖学金的安排。
这次是给教师，以后会有针对其他群体的支持，也欢迎愿意捐赠奖学金的伙伴联系我们。
本次浸入式线上工作坊内容详情见下，工作坊包含 5 次授课，2 场专访对话，2 次答疑，以及每日冥想支持和提醒。
希望见到你，共度 4 周独特的时光。
我多年的好朋友，也是深受大家喜爱的闪闪，这次也会全程参加工作坊，给大家做特别助教。
- END -
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