80%的人肝脏上都是脂肪??不发胖才怪!
嘿姑娘们你们好!
现在胖的人这么多,
其实罪魁祸首有很多都不是身体上的脂肪
而是贴附在你们内脏中的脂肪!
我们身上的肥肉是皮下脂肪,
其实人的身体中还有一种脂肪,
就是上面我提到的,内脏脂肪!
它跟皮下脂肪不一样,
皮下脂肪,也就是肥肉
都是在我们的骨头外面,皮肤下面,
然而内脏脂肪,是围绕着我们的内脏器官,
甚至紧紧贴附在我们内脏上的脂肪,
主要存在在我们的肚子里,腹腔中。
听起来就很吓人有木有!!
其实适量的内脏脂肪对人体是好处的,
围绕在内脏器官的周围,
可以起到一定的保护作用,
还能支撑着它们使它们更稳固。
但是如果有很厚很厚的一层内脏脂肪,
缠在你的内脏上,
你觉得,你的内脏器官会舒服吗?
感觉内脏都不能呼吸了...
凡事都是讲究一个“量”,
过多的内脏脂肪当然就不是什么好事儿了!
那么为什么会有过多的内脏脂肪呢?
这是因为你的身体代谢紊乱,内分泌失调,
就会有这种可怕的内脏脂肪过多的现象。
而这种现象又会导致很多疾病,
比如高血脂,或者心脑血管疾病,
以及可能出现身体的器官机能下降等情况...
其实内脏脂肪过多的人不一定都是胖子,
也有可能是体型偏瘦的朋友们,
皮下脂肪并不多,但是内脏脂肪已经多到无法fu吸~
内脏脂肪过多的现象也不一定只出现在老年人身上哦,
上班族也是很危险的,
每天吃油多的外卖,又缺乏运动,
都应该给自己的内脏减减肥了~
内脏脂肪和皮下脂肪都是人身体上的脂肪,
自然也有一定的关系,
科学家研究之后发现,
内脏脂肪过多的话,就会引起皮下脂肪跟着一起增多。
很多人吃减肥药,却很容易反弹,
因为减的都是皮下脂肪,内脏脂肪还是在身体中,
就是没有解决肥胖的根本,
自然就不是健康的减肥方式啦!
所以很容易得出结论,
想要做一个瘦子,就要皮下脂肪少,
想要减少皮下脂肪,首先要先减掉内脏脂肪。
内脏脂肪一般都是我们每天吃进去的油脂和糖等,
它们在肚子里转化成脂肪,堆积在内脏周围。
有一少部分是用来支撑稳固内脏的,
还要为我们各个组织器官提供能量,
但是一大部分都是多出来的。
我们的身体需要消耗能量,也就是我们运动的时候,
首先消耗的都是内脏脂肪,
所以想要消耗掉皮下脂肪,
我们每次的运动都要达到30分钟以上。
因为在运动的一开始,
我们消耗的都是一少部分内脏脂肪。
那么问题来了,
究竟该怎么减掉内脏脂肪呢?
尚赫经络减肥
尚赫经络减肥是指应用中医辨证论治的原理,从调整内分泌下手,通过中医方法的综合调治,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整,从而达到瘦身的效果。
1、健康:
由于尚赫经络减肥是通过对穴位的刺激来调节新陈代谢从而达到减肥目的,因此它不仅能够减去多余的皮下脂肪,也能减掉内脏脂肪,在减肥的同时还能防治脂肪肝、高血脂、月经紊乱等脏腑功能失调的病症。
2、快速有效:
尚赫经络减肥疗效确切、迅速,一疗程有些肥胖者就减掉了10-30斤
3、无痛苦:
尚赫经络减肥可以免去药物副作用、长期运动、饥饿等痛苦。
4、不反弹:
尚赫经络减肥以疏通经络、调理脏腑气血、调整阴阳平衡达到减肥的目的,是一种标本兼治的方法,不易反弹。肥胖者减肥后,只要保持科学的生活和饮食就能有效杜绝反弹。
Boss说,你点一个大拇指,俺工资就能涨5毛!
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