【大医精诚】中医名家大讲堂（五）人怕病，病最怕什么？

健康•江门科普大讲堂

第五期

《人怕病，病最怕什么》

中华中医药学会首席健康科普专家

广东省中医药学会副理事长

金世明教授讲课全集回放

　　由江门市科学技术协会、江门市卫生健康局、江门市五邑中医院联合举办的健康江门•科普大讲堂第五期邀请到了广东省中医药学会副理事长金世明教授亲临现场讲授《中医养生保健、防病治病的智慧与方法》

本期看点

如何成为自己最好的医生？

完整的健康理念和养生保健思想

五运六气与基础疾病的防治

接下来，

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重温精彩内容！

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　　养生先养心，养生重在养心。生活方式健康，疾病就会离我们越来越远。

　　金世明教授还提出健康四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。所以我们要做情绪的主人，修身养息，休养生息。

▲讲课现场

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　　健康江门•科普大讲堂是江门市科学技术协会、江门市卫生健康局、江门市五邑中医院为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》，推进健康江门建设，提高人民健康水平的重要举措，以上为第五期课程回顾，系列健康大讲堂活动敬请持续关注！

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文章来源：江门市五邑中医院

编辑整理：黄玉妍 冯晓琳

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