来一场心理疗愈，继续乘风破浪！

这是中南民族大学第2996条推送

焦虑、压力、烦恼？

是时候和它们说再见了~

专属于民大学子的心理减压节来了！

来和民哥南妹一起去看看吧！

本次心理减压节

由学校心理健康教育中心主办

教育学院承办

领取减压“密匙”

今天

我们相遇在南区操场

在入场区领取入场券与mini捏捏乐

即可获得解压密匙

 凭此券一路通关

获取六个印章以上即可兑换奖品

虽然不知道明天会发生什么

但我们依旧可以选择呵护心灵

以更积极的方式

面对未知的世界

前路漫漫

山不转水转

积极向上

永远充满力量

让我们在今天

告别烦恼

享受一场心灵的安歇

趣味游戏

聪明小蚂蚁

天才书法家

倔强毛毛虫

总有一款游戏适合你

来这里肆意宣泄你的烦恼吧

倔强毛毛虫

运动

是一个与世界作交换的过程

我们在运动中获取能量

感受青春活力

拥抱美好生活

鼓舞人心

心理飞行棋

来这里

开展一场酣畅淋漓的游戏吧

金色的光洒落操场

映照你的笑颜

心理盲盒

巧过难关

手忙脚乱

先出发吧

风里会有夏天

阳光、空气

汗水、喘息

这就是年轻的画面

你流下的每一滴汗

都将回馈给你最好的状态

减压赋能

"枕"救不开心

撕掉标签 拒绝定义

爱自己的100条理由

......

在一个个环节中

找到真正的自己

撕掉标签，拒绝定义

来这里，撕掉你被贴上的的标签！

我们拒绝被定义

每一个你

都是如此的独一无二

爱自己的100个理由

我们都是自己人生的主角

你需要更爱你自己

因为你比你自己想象中的

要更加优秀

"枕"救不开心

用一次次打击

释放你内心的能量

明天

将会变得更加美好

手工创作

恭喜你

顺利来到了减压节的手工兑奖区

在这里

你可以通过印章换取原材料

制作自己喜欢的作品

五颜六色的

手工艺品

在灰白色的云里

熠熠生辉

我们在这里捕捉一束阳光

在快节奏的生活里

做一些慢的事

我们将这件倾注心血

花费时间、付出劳动的手作成果

作为一份礼物送给自己

哪怕它有不完美

它也会是世界上独一无二的“艺术品”

比起一件件机器生产

亲手制作的或许更有意义

音乐疗愈

太阳下山了

夜里有灯打开

银色的光笼罩着我们

来自天乐合唱团的歌声

从操场中间

弥漫出来

我们细细聆听

“嘿，意不意外”

“她背影，那么轻快”
“还记得你说家是唯一的城堡”

“随着稻香，河流一起奔跑”

一句句温暖的歌词

一篇篇治愈的乐章

是否在某一个瞬间

疗愈了你的心灵

太阳会温暖早起的人

五月二十号的风也吹来了盛夏

你的每一个脚步

都迈向了心中所爱

夕阳会落在你的肩膀上

快乐也一样

黄昏后的暮光

是月亮即将升起的希望

未来的日子

不一定光芒万丈

但一定温暖有光

百米长卷绘青春

趁阳光正好

趁微风不躁

趁繁华还未开至荼蘼

趁我们都还年轻

去见想见的人

去做想做的事

积蓄力量

眷顾善良

世事千帆过

前方终会是温柔和月光

眼角带笑

岁月不染眉梢

当下的喜怒哀乐

已经是生活的全部意义

此刻

你快乐就好

明天

我们依旧在路上

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图片来源丨教育学院文字来源丨何骏滔 周佳颐编辑排版丨何骏滔 周佳颐责任编辑 | 宗茗投稿邮箱 | [e-mail]
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