同龄人都带孙子了，听说Ta还在上大学
“非常感谢老年大学给了我一个交友的平台，结识了很多工作时没有接触的朋友。”朗读课学员胡春梅笑着说道。规律的上课日常也给她的身体带来了明显变化，生病少了，心态也更年轻了。
胡春梅提到的老年大学是我校开办的、为离退休教职工提供继续学习、交流互动的平台。学员的平均年龄在65岁，其中不乏七八十岁的高龄学员。
工作日，在民大老年大学的课堂里，经常可以看到学员们聚精会神上课的场景。“我校老年大学一周开课5天，共开设舞蹈、朗读艺术、形体艺术、书法、二胡、武术、声乐等7门课程。”工作人员热情地介绍老年大学的课程，她告诉记者，丰富的课程扫空了学员因退休而带来的迷茫感，提高了退休生活的质量，获得离退休教职工的一致好评。甚至有学员表示：他们“上大学”、学才艺，交朋友，已经过上了年轻人梦想中的生活！
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舞蹈课
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二胡课
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据悉，作为国家民委直属高校和湖北省高校最早创办的老年大学之一，我校老年大学于1987年创办，于2013年获得“湖北省老年大学省级示范校”称号，积极响应“全民教育、继续教育和终身教育”的号召，将“党建引领”贯穿各项工作，将铸牢中华民族共同体意识教育融入老年大学日常教学和各类实际活动中，是老同志与时俱进提升思想与丰富知识、文化养老和发挥作用的重要平台。
趣味相投，结伴共“赏康河”
“在康河的柔波里，我甘心做一条水草！”这声情并茂、抑扬顿挫的朗诵来自于老年大学朗读艺术课的课堂展示。学员们热情积极地展示自己的学习成果，脸上洋溢着大方自信的笑容。
在朗读艺术课的课堂上，课堂氛围活跃，但课堂秩序却很好，一点也不嘈乱。这一点，朗读班班长汪沛功不可没，汪沛积极关注班级情况，课前为大家准备好课程资料，课上鼓励内敛的学员展示自己的学习成果，课后组织大家参与社团兴趣活动。“学员们都很享受课堂，认真学习和实践，感受朗读课所带来的身心的变化。大家因爱好而结识，因爱好而凝聚”，汪沛这样形容朗读艺术课给学员生活带来的影响。
当谈到如何营造轻松活泼的课堂氛围时，朗读班任课教师赵洁华老师说：“跟老同志们在一起我觉得是‘玩’，只不过我比他们知道的多一点，把我多知道的一点东西在‘玩’当中教给他们，这是在互相学习，互相提高。”赵老师认为，在老年大学任教，不仅发挥了自己的余热，也能结交到一群志同道合的朋友。同时，她也号召广大有一技之长的老师们加入到老年大学的任教团队来。
零基础启航，汗水浇灌成长
老年大学硬件设施完备，拥有包括多功能厅、舞蹈教室、书画室等在内的6间教室，每间教室均配备了中央空调、大型音响、投影仪等设备，还有电子琴、钢琴以及乒乓球桌、台球桌等可供学员学习使用。
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走进多功能厅，红色墙壁与黄色地板搭配，营造出活力四溢的训练环境。一排舞台灯光和音响设备保证了训练的专业性和效果。模特们身着利落的黑色短袖和长裤，在老师的指导下，以饱满的热情和认真的态度投入训练。任课教师初亚楠老师感慨道：“即便汗水浸湿了衣衫，她们也未曾有过半句怨言。在讲评时，她们会全神贯注地倾听，默默地反思，以期在动作身韵上更进一步。”
这些曾经零基础的学员们，如今已蜕变为自信且优雅的模特。成果背后离不开课堂上老师的悉心指导，更得益于课下小组间的热烈交流与分享。学员们和老师在群聊中畅所欲言，分享令人眼前一亮的形体动作和练习中的心得体会，彼此鼓励，相互学习，将课上的知识不断巩固。
“无论高矮胖瘦，都可以在优雅与动感中感受形体艺术的魅力。”在形体艺术课程中，初亚楠老师致力于为零基础学员提供精彩纷呈的形体艺术学习体验。课程内容主要包括休闲步和旗袍步的学习，她注重基础动作的讲解与练习，确保学员能够掌握正确的姿势和技巧。她还根据学员的表现进行有针对性的指导，为学员提供细致的点评和纠正，帮助学员精准掌握动作要领，提升学习效果。
乐学无限，享受文体之美
我校老年大学始终秉持着为学员们提供丰富多彩学习体验的宗旨。在教学内容上，学校注重循序渐进的教学方式。本学期主要以基础教学为主，确保学员们能够扎实地掌握各门课程的基本知识，为今后的学习打下坚实的基础。下学期将在保持教学质量的前提下，逐步提高教学难度，帮助学员们向更高的学习目标迈进。
《中国民间舞蹈》获全国高校老年大学精品课程一等奖
老年大学不仅提供扎实的课堂教学，还通过一系列精心策划的活动，为学员们打造了一个多元化、互动性强的学习空间。在学期末，每个班级都将举行期末展示活动，这是学员们展示学习成果的重要舞台。通过这一平台，学员们可以展示自己在学习过程中的所学所得，分享进步的喜悦。
此外，学校还积极鼓励学员们参与省市区等各级单位及高校老年大学协会组织的文艺展演。在这些大型活动中，学员们能够大方自信地展现自己的实力和学习成果，与来自各地的老年朋友交流学习心得，共同推动老年教育事业的发展。此外，我校老年大学还注重学员的户外素质拓展活动。通过组织各种户外实践活动，让学员们在自然中感受生命的活力，提高身体素质，增强团队协作能力。
除了常年开设的7个老年大学教学班外，学校还建立了14个定期开展活动的老年大学兴趣班，这些团队涵盖了书法、乒乓球、摄影、舞蹈、音乐等多个领域，让学员们在兴趣爱好的驱使下，结交更多志同道合的朋友。
老年大学工作人员表示：“我们诚挚邀请即将迎来退休生活的教职工们提前感受老年大学的氛围，为退休后的生活做好过渡准备。”未来，我校老年大学将为离退休教职工提供更加优质的教育服务，推动终身学习理念的普及，提升老年生活质量，为构建和谐社会贡献力量。
老年大学招生简章
中南民族大学离退休教职工及配偶，要求年龄50—79周岁，身心健康、无传染病、无精神病史或其它严重疾病，能坚持正常学习，自觉遵守学校规章制度的离退休人员。
我校老年大学主要服务我校离退休老同志，为体现公益性、服务性原则，在老年大学2024年秋季学习阶段，暂不收费。
按照普及化、大众化原则，拟开设以下初级、基础、启蒙课程。
2024年9月12日—13日（共2天）
（上午9:00—11:30，下午2:30—4:30）
中南民族大学教职工活动中心三楼
老年大学教务中心（305）
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中南民族大学
图片来源 | 周永婷 赵浡涵 陈瑞德 储炫铃 董亚莹
中南民族大学离退休工作处
文字来源 | 周永婷 中南民族大学老年大学
编辑排版 | 周永婷
责任编辑 | 刘虹
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