国奖风采 | 代龙飞：拼搏进取 励志笃行

人物简介

代龙飞

2018级

物理科学与技术学院

物理学专业

毕业学校：江苏省常熟中学

GPA：3.83/4.0

专业排名：2/79

去向：苏州大学物理科学与技术学院（直博）

兴趣：篮球、电影、音乐

获奖：

2021年国家奖学金；

2021学年度江苏省优秀学生干部，第三届华东地区中国大学生物理学术竞赛一等奖；

苏州大学优秀共青团员，苏州大学青年志愿服务先进个人，苏州大学创新创业特等奖学金、学习优秀特等奖学金、三好学生、优秀学生干部等；

社会工作：

曾任苏州大学物理科学与技术学院青年志愿者服务中心理事长、苏州大学物理科学与技术学院2020级物理学2班班级助理。

现任2018级物理学1班班长、苏州大学立德树人之成长陪伴计划导生。

拼搏进取，励志笃行

#1 奋发图强，坚定不移为兴邦

大学期间，在认真学习科学文化知识的同时，代龙飞同学也很注重思想觉悟上的进步，始终把提升自己的思想政治觉悟和政治修养放在首位。在生活中，他关心国家大事，主动加强思想政治理论学习，利用课余时间认真学习党史和党章，了解党的光辉奋斗史，并且以加入中国共产党、为共产主义事业奋斗终生为目标。通过一系列的学习，他不断提高自己的思想水平、政治觉悟，更加坚定了加入中国共产党的信念，现已经成为一名光荣的预备党员。

在2020-2021学年的第二学期，代龙飞被学院推荐参加了苏州大学“大学生青年马克思主义者培养工程”精英人才计划。在此期间，他作为“2021精英人才三支部”的学员，认真完成“学党史、强信念、跟党走”学习教育，积极参加集体活动并在交流会上积极发言。最终，他完成了精英人才计划培训的所有内容，并顺利结业，获得结业证书。通过此次培训，他感触最深的是“责任”二字，正所谓“知责任者，大丈夫之始也；行责任者，大丈夫之终也。”自古以来，责任和担当从来都是一个人家国情怀的集中体现。作为新时代的大国青年，应该时刻铭记自己肩膀上的责任与担当，不只是过好每一天，更要把国家的未来和发展记在心上，努力学习，在思想、知识、理念等方面都要不断地完善和提高自己，用实际行动为国家的繁荣发展做贡献。

#2 学海无涯，万里航程千里志

代龙飞同学学习刻苦，勤于思考、善于钻研探索，成绩优异。他目前已顺利获得推免资格，并作为直博生被苏州大学物理科学与技术学院录取。从入学至今，他的绩点为3.83，专业排名2/79。在生活中，他待人友善、助人为乐，和老师相处得十分融洽，也总是能和同学们打成一片。除了专注于自己的学习，作为2018级物理学1班的班长，他十分关心班级同学的学习和生活情况，能够积极主动地帮助同学们解决各种困难，与同学们一同进步。

作为一名物理学专业的学生，除了做好专业知识的学习之外，他也非常注重对知识的深层次理解与应用，积极参加学科竞赛，也努力把握每一次接触科研的机会。作为学校CUPT团队的一员，他曾参与Newton’s Cradle、Sweet Mirage、Soap Membrane Filter等赛题的准备，在第一届苏州大学大学生物理学术竞赛中获得“团体一等奖”、“最佳正方奖”，在第三届华东地区中国大学生物理学术竞赛中获得一等奖。在大二，他报名参加了学院组织的“导师制”活动，通过提前进入课题组、走进实验室等方式，提前了解、接触科研和前沿科学知识。大三期间，他也跟随指导老师进行科研训练——手绘石墨电极在传感器上的应用。如今，通过这些竞赛和科研的经历，他已经渐渐找到了自己的方向。在顺利获得推免资格之后，他选择加入苏晓东老师的课题组，希望能够更加深入地接触和了解科研，也希望在未来能够在科研这条道路上有所收获。

#3 不忘初心，志愿精神永传承

在大学的前三年，他一直在学院的青年志愿者服务中心工作，截止目前已经获得超过420小时的志愿时长。在此过程中，从志愿服务活动的参与者到志愿服务项目的组织者，再到志愿服务模式的探索者，他一直致力于各类志愿服务活动，用实际行动引领和鼓励更多的人投身于志愿服务活动中来，希望能够将“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神传递开来，营造出更加浓厚的公益氛围。

针对如今苏州大市范围内民工子弟学校规模的不断扩大，但是仍存在办学资金紧张、缺乏实验室和多媒体设备等现代化教学设备的现状，他作为主要成员，和同学院的同学们一起成立爱心助学团队，发起了民工子弟学校爱心助学项目。初期，利用专业优势，他们为民工子弟学校的孩子们设计适合他们年龄段的物理知识科普课程、物理实验课程等，定期为他们开课；随着项目的逐渐成熟，他们也面向全校招募主讲老师，在丰富课堂内容的同时，也增强了活动的影响力，让更多的人关注到民工子弟学校的教育问题。目前，这一活动已经成为物理学院青协的常规活动，在每周三定期开展。

在2019年暑假期间，他组织并参加了“满天星”暑期实践团的社会实践活动，团队与“银龄之家”敬老院和觅渡社区达成合作，根据服务对象的特点提前制定了活动计划，其中包括了在“银龄之家”敬老院开展的打扫敬老院、传统手工艺品制作、撰写回忆录，以及在觅渡社区进行的科普课堂、趣味运动会等一系列活动。在2020年暑期，他并没有因为疫情就停止志愿服务的脚步，他再一次组建了“满天星”暑期实践团，在觅渡社区工作人员的支持下，一同完成了线上的“满天星”亲子科普实验公益课程。

在疫情期间，考虑到同学们不能前往学校上课，他通过家人、同学等途径，主动联系到了几名需要帮助的高三学生，进行线上助学，为他们答疑解惑。同时，他也提出要开展线上的“互助式学习”，组织并参与了“手拉手”线上支教活动和物科院线上答疑活动，前者为帮助在家学习的中小学生答疑解惑，后者旨在为物理科学与技术学院的同学们提供平台，共同学习、共同进步。在返校之后，他也积极报名参加与苏州大学返校学生体温监测志愿服务工作，为共同打赢疫情防控阻击战做出了积极贡献。

受线上辅导的启发，他开始探索新的志愿服务模式，开始尝试将互联网与科普相结合，发挥专业特色，希望能将学院青协的爱心助学科普课程打造成品牌化、系列化的特色课程。于是，他带领团队成员尝试开展《电影中的物理学》等趣味直播课程和科普实验推送活动，其课程收到了来自学院领导、合作社区、家长和同学们的一致好评。

主要经验

#1 好好学习，天天向上

作为学生，第一要务自然还是学习，要愿意花时间，要耐得住寂寞，要有自己的合理安排！高中老师口中的“轻松”都是骗人的，大学生活的轻松与否往往取决于个人的既定目标和自我要求，想要变得更好、更加优秀，就必须要加倍努力，努力学好专业知识便是第一步，也是打好基础、奠定基调的最为重要的一步！

#2 提高效率，不要“假装努力”

在刚刚进入大学校园的那段时间，总有相当一部分同学会感到迷茫、不知所措。于是，就学着其他同学，每天早起去自习室、图书馆占座，大一就早早地开始为考研做准备，每天上课都把老师讲解的重点PPT拍下来，买好了四、六级的真题……可现实却是，在自习室呆了一天，还是啥也没干，考研英语的词汇笔记还停留在abandon，拍下的PPT从来没有看过，四、六级真题只会在考试的前一天拿出来拜一拜。

大可不必！

不要在乎学了多久，而是学会了多少！每天都应该有自己的学习计划，在自习室里坐下的时候，就应该集中精力，专注在此刻的学习任务上。正所谓“在什么时间干什么事”，该学的时候就好好学，该玩、该放松的时间就好好休息，不要“假装努力”。

#3 试着让自己的生活丰富起来

到了大学，学习很重要，但是与高中不同，大学的生活内容早已不只有学习。在学习之余，试着挖掘自己的兴趣爱好，可以是体育运动，可以是琴棋书画，也可以是唱、跳、rap；可以参加一些竞赛、科研项目，将自己所学的专业知识应用起来，增强自身的综合能力和专业素养；也可以在众多的学生组织中挑选一个适合自己的试着参加一些学生工作，在这里，不管是基础技能还是同学友谊，一定会有所收获！当然，生活在底蕴深厚的苏州，自然要经常出去走走，逛逛苏州园林、看看苏州博物馆、走走灵白线，都是不错的选择！

总之，“躺尸”并不是美好生活的最佳选择，要让自己动起来，让生活丰富起来！

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素材来源/苏大学工微信公众号

编辑/贾涛