国奖风采 | 张冰烨：春华不负 拾穗麦田

张冰烨

2018级

中共预备党员

教育学院

教育技术学

（师范）

GPA：3.9/4.0

排名：专业第一

所获奖项：2021年本科生国家奖学金；

“iTeach”全国大学生数字化教育应用创新能力大赛一等奖、“领航杯”江苏省大学生信息技术能力应用比赛三等奖等；

苏州大学优秀共青团干部、苏州大学优秀学生会干部、苏州市心理协会优秀志愿者等；

苏州大学学习优秀特等奖、创新创业特等奖、三好学生标兵、社会工作专项奖、精神文明专项奖、综合奖、朱敬文奖学金等。

科研情况：主研国家级大学生创新创业训练计划项目一项，省级期刊第一作者发表学术论文两篇。

学生工作：曾任苏州大学教育学院学生会主席、宣传部部长，现任2018级教育技术学（师范）班班长。

去向：华东师范大学教育信息技术学系现代教育技术专业

毕业中学：南京市金陵中学河西分校

“为了金秋那沉甸甸的麦穗，我决不辜负春天。”

 长久以来，我始终相信自己的每一份努力都在为美好的未来播种，因此我不断挑战自我、充实自己。只为等到收获的那一天，我能够面带欣慰的笑容，拾起满地的麦穗。自我进入大学，“养天地正气，法古今完人”的校训一直教导着我不断求索，有所学的同时有所用。三年来，我一直朝着自己清晰且坚定的目标奋斗，努力把握每一次机会。

专业学习——登高博见，勤勉自励

在大学里，截然不同的课程内容、强调自律的学习要求以及精益求精的科研创新对于每一个学生来说都是新的挑战，只有不断努力去适应和探索才能进一步的发展自己。另外，专业知识的学习还是一切科研和竞赛的基石，掌握更多的知识和技能才能“登高望远”，才能够发现和解决更多问题。

关于专业学习，方法和效率是非常重要的。我认为自己一直是一个高效的人，在做一件事之前我会明确目标是什么、任务有哪些，再有针对性地去完成。在完成学习任务的过程中切忌拖泥带水，一定要一鼓作气，否则就会出现再而衰、三而竭的局面，给自己预设完成时间，留足余地，才能更轻松自如。在获得了较好的成绩后也不能沾沾自喜，紧张的竞争环境提醒我要居安思危，为自己树立更高的要求和目标；面对失败和困境也不能意志消沉或过度焦虑，只有总结经验才能越战越勇，学会不断调整自己的心态、适度焦虑，才能更好地面对更多的挑战。

每一天我都会在睡前留一段时间，这段时间里，我会对一天的学习进行总结和回顾，及时反思自己存在的不足之处，思考改进的方法，以达到更好的状态和更高的水平。三年来的高标准和严要求不仅让我收获了优秀的专业课成绩，还让我更加深切地感觉到持续的学习让我比任何时候都更有底气。

科研竞赛——于实践中所感，于探索中所得

在科研方面，我经历了比较长的迷茫期。初入大学时，“科研”二字对我来说还是一个遥不可及的存在，面对新的领域和挑战，我是非常畏惧的，总怕自己做不好。在与导师和伙伴们的讨论后，我作为重要团队成员主研了一项国家级大学生创新创业训练计划项目。从这个项目开始，我也逐渐掌握了越来越多的知识和技能，不断地开展深入的研究，并作为第一作者撰写了相关领域的论文，进一步锻炼了我文献梳理与分析的能力，丰富了我的科研经历。

此外，积极参加各类学科竞赛也锻炼了我的能力，使得我的专业知识更好的应用于实践之中。在大二上学期我先是加入了其他同学的队伍，了解了大量参加比赛需要注意的事项，包括如何组队、时间安排、工作分配等。在拥有了一定经验后，我开始尝试着独立创作，充分发挥专业课上所学到的知识。整个项目的实施过程也让我深深体会了合作创新的重要性，收获了项目管理的经验。

参加竞赛的过程是我进步最快的过程，现在想想，虽然比赛过程中会感到很痛苦、很疲惫，但是当成果呈现在我面前时，那种油然而生的成就感令我幸福，这也是支持我永不放弃的信念。

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实践经历——勤德技能，品端体行

在大学，最难忘的记忆莫过于学生会的经历了。我曾任苏州大学教育学院学生会主席团成员、宣传部部长，在我和同事们的共同努力下，我们获得了优秀学生分会的荣誉。于我而言，最大的收获就是我从原先的内向腼腆、不善言语到现在能够大方得体地进行交流。这一进步也使我受益良多，这在各类面试当中可见一斑。每当我在他人面前能够侃侃而谈时，我都会无比感谢自己当初勇于踏出舒适圈的决定。在这里，我还惊喜的发现和我并肩而行的是一群多才多艺、能力出众的伙伴，从他们身上我学习到了很多经验，更收获了许多珍贵的友谊。加入学生会，除了让我收获一系列院校级的优秀学生干部称号外，更重要的是锻炼了协调管理的能力、知道了团结合作的意义、明白了责任的重要性、培养了信心与耐心、结识了志同道合的好友、收获了意义非凡的回忆与经历。

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在课余时间里我还积极参与多项志愿活动，包括苏州市心理协会组织的“ASD儿童感觉统合训练”公益项目、“星儿计划”等关爱特殊群体的公益服务，还曾赴苏州市东冉小学、苏州大学附属中学等学校，为学生们开展心理团体辅导。志愿地点还包括医院、图书馆、社区、学校等，累计志愿时长超过400小时，获得了院、校、市各单位的多项荣誉。

主要经验

大学学习和高中学习的最大区别就是：没人管。高中时会有老师督促和激励，大学不会，老师讲完就走，没有人督促你，这时候你的自律，方法和主动性尤为重要。

有态度才能出质量，沉下来才能做好事。当你下定决心要认真学懂一门课程时，一个目标的树立必须和你的态度和行动相结合才有效。学期开始会有各种事情要处理，这时我们要区别清楚学习是学习、学生工作是学生工作，不要混作一谈，用参加活动的心理和态度去学习是肯定不行的。要分清主次，学习就是需要沉下心来做。

大学的学习，贵在用心，也赢在用心。大学里学习主要有两个目的，一是掌握知识技能，培养思维，立德树人，二是通过成绩考核期末考试。后者相比于前者比较简单，也是基础，大学课程的学习只要肯用心，不怕出不了好成绩。

1.听课≠一直抄PPT，笔记记什么最重要？

上课一直在抄PPT是万万不能的，即使老师按照课件讲也不能一直盯着课件不放，上课听的是老师的讲解，PPT可以先拍下来，平时我上课很注意老师的言语和板书，一般“重点”和“答题内容”都是他说出来的。课件上有一堆文字，他在解释的时候就要格外注意，以及把老师的这种思路记下来，课后再根据自己的理解进行整理和归纳。

2.下课≠放飞自我

大学课堂一节课往往老师输出很多，你是否能在课上全部消化呢？答案基本上否定的。课下补充笔记很重要，用这个方法可以让我真真切切梳理、理解所学内容，而不是留在表面。因为我的专业比较特殊，课程内容有时候会比较极端，要么非常理论，要么完全就是操作课。因此，课后的理解和消化是非常重要的，对于理论课当你理解了，考试时只记住条目就可以自由展开论述；而对于操作课，光记笔记还不够，你需要做大量的练习来实践，保证充分应用所学技能，只有在大量的练习之后你才能在科研或是竞赛中组合使用各类软件。

3.学会“自言自语”，讲出来or思维导图

一门课程学习过半快要结束了，你是否能根据目录及所学知识列出一个框架并标识重点呢？这对于我们掌握一门课程尤为重要。列出框架后，可以很清楚的知道重难点，根据这个去复习再反过来尝试着按照框架给自己讲出来，这时已经基本掌握住了这门课程的知识。学具体的知识只是一个目的，学习思维是最重要，每一个学科有他的思维，思维决定了认识分析问题的角度和方式，所以在日常学习时用这种方法来培养自己的思维。

4. 作业展现态度

大学作业是平时成绩的一部分且一学期就三四次，这是学习态度的重要体现，最重要的是不要拖延，卡在截止时间之前完成作业是不行的，这样不仅作业质量大打折扣，你在这次作业中学到的内容也大大缩水。作业尽量做到自己最好的水平，文章格式，作业封皮及装订都是细节，以及适当引用文献也是亮点。

另外，在一些课程作业中使用思维导图向老师呈现你的思考逻辑和内容也是非常好的一种形式。这一过程不仅能够更好的展示你的想法，也能让老师更加直观的感受和理解你想要表达的东西。

5.学会自我激励，重视学习但不是唯分数论

大学和自己相处很重要的一点，学会激励和鼓励自己，可以让我们更有动力有冲劲，为自己的学习目标设置一个丰厚的奖励吧！

不过话说回来，大学学习是第一位的，但是学习也只是我们能力培养的一部分，当我们自己的学习安排好后，剩下的时间还需要参加其他活动锻炼自己的综合能力，各方面的能力是相互促进的。

大学生活已步入最后一年，回首入学到现在，我很庆幸我的大学时光如此充实，虽然有一些遗憾，但我绝不后悔。回顾我的履历，我发现其实我与所有人都一样，大一时我也只是一个平凡且迷茫的青年，可我有着坚定的信念和明晰的目标，有着不竭的动力和勇于探索的勇气。我的每一次奋斗都在播撒成长的种子，每一滴汗水都在浇灌希望的土壤，我终于能够作为一名拾穗者，感受收获的喜悦。

大学的四年很短，但青春的时光还很长，还有更大的梦想等着我去实现。我将继续以谦逊自律的态度面对未来的挑战，我相信奋斗的人生最精彩，我能拥有光明的未来！

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续写无悔青春路

素材来源/苏大学工微信公众号

编辑/王子欣