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今日配乐《骄傲的少年》
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知乎上有个人问了这样一个问题：“为什么有的人学习效率很低，有的人一天好像有48小时？”
相信这个问题一定有很多人困惑，我们每个人的一天同样是24小时，有些人看起来可以高效地完成很多事情，有些人则浑浑噩噩过了一天根本不知道时间花在哪里。
我在2018年的第一天写下了年度计划，如今站在5月，今年已经几乎过去了一半，回首那一天写下的愿望，有多少实现了，又有多少在实现的路上？
那天朋友问我，“你觉得你毕业后浪费了多少时间？”我没多加思索，告诉对方，我并没有浪费多少时间，回首过去，我花的时间，分分秒秒我心里都有本账本，我在加速完成我人生想要完成的事情。
朋友非常诧异，跟我说，“你知道吗，我觉得我的人生一半时间都是浪费掉的。”
谈及我们的时间，很多人觉得，平常事情做不完是因为我们不会做时间管理，所以你会看到市面上有大量时间管理的课程，大量手账本教你每天科学记录每天所做的事情。
我当然也尝试过类似的方法，但是没多久之后就放弃了，因为太反人性，我琢磨出了自己的一套理论，与你们一并分享。
A是一位有三个孩子的女企业家，在某个周三的晚上她发现家里热水器坏了以至于家里到处是水，她被迫喊了维修工第二天处理，并且处理了整整一个星期，第二周当她复盘上周处理这件事情的时间，花费了她整整7个小时。
7个小时，意味着每天要从这位企业家日程里抽出一小时处理这件破事。
回过头来看，如果在热水器坏的前一天问她，从明天开始你能不能连续一周每天抽1个小时，她一定会说不可能。但是热水器坏了，家里没人，她必须处理，所以她只能放下手头其他的事情处理这件琐碎事件。
演讲者给了我们这样一个结论：时间有足够大的弹性，且时间也是一种选择。
时间管理的重点，其实就是处理热水器的态度，换句话说，就是我们精力如何分配的问题。
现代人每天都会处理各种各样的事情，也会随时随地被各种事情打断原有的计划，从这个角度看，时间管理是不科学的。
你没有办法真的把每天的时间划分成一个个的格子段，然后按照自己主观意识一一去实现，比起时间管理，精力分配是你更需要学习的。
分清楚事情的优先级
01
演讲者说，你们一定听说过很多节约时间的办法：
比如把时长为2个小时电视节目提前录下来，跳过所有的广告时间，然后省出20分钟的去锻炼。
但是更有效的办法是，别看电视直接去锻炼！
看出来没有，当一个人把看电视作为重要的事情，那就会把其他的事情放在之后，从这里节约碎片时间，本质上是一个很可笑的逻辑。你要学会分析什么是重要的事情。
以我举例，我认为身体永远是我最重视的事情，所以我会花时间做早餐花时间锻炼，到了12点就立刻睡觉。
在突发状况之外，我不希望任何人任何事情打乱我最重要的事，我即便每天飞来飞去，我也经常下了飞机就去健身房，保持着一定健身的频次。
工作角度，我按照做事情给我带来的投资回报率来决定这件事情的重要程度，回报分短期和长期。
我今年花了点时间学习金融知识，这件事情当下不赚钱，但对于培养我的思维是有长期效应的，那么每天学习的时间会安排在所有事情最后，且不硬性规定自己到底学多久，也没什么压力。
远离手机和立刻去做则是不二法宝，我写稿子和开会的时候，我会把手机拿到一个离我很远的地方，确保我当下能够集中精力做这件事。
我想画画的时候就立刻下楼去画画，当下想做的事情立刻就去处理，你想做的事情，不是没时间，而是你根本没重视起来。
生活角度，身体优先于事业是我的逻辑框架，剩下的休闲娱乐时间完全看心情，我可以花一整天时间跟朋友喝茶看展览，也可以花一天时间看热门电视剧和小说。
要说明的是，每个阶段人对于事情的优先程度排序不一样，这是动态的。
比如你不可能一辈子只赚钱不结婚不恋爱不陪家人，所以事业、生活、爱情，你根据你自己的情况进行优先级排序。
对你的专业保持灵气，对其他保持钝感
02
前几天我的闺蜜柳主任发朋友圈说：
发现一个很有灵气的晚辈想要好好培养，小姑娘吃苦能力洞悉能力对文字的感觉都不错，但后来发现姑娘身上有个硬伤，决定不在她身上投入任何心血培养——那就是她太容易为一些芝麻绿豆大小的事情，沉浸在自己的情绪里。
柳主任说，“这个世界有才华的人很多，但是能量被自身情绪消耗太多的人，是注定走不长的，对你的专业保持灵气，对其他保持钝感，才是进化的不二法门。”
这段话与我的价值观不谋而合：
你今天头发没洗巧遇心上人，
无意偷听到同事说你坏话，
你老板当众拍桌骂你，
你那颗熬夜的痘痘一周还没下去……
诸如此类的芝麻绿豆大点的事情，但凡老是花时间消耗在这种破事里的，基本上也干不了什么事情了。
精力分配的重点是，每天工作保养真的已经很忙了，对于女生来说，更是情绪让你变丑变老，别再为了这么点破事小事烦恼了，你不是明星，没有那么多人注意你。
精力花在哪里，决定你成为什么样的人
03
时间花在哪里，看得见。但是，这世界所有的事情没有绝对的好与坏：
花时间打游戏的可以去做游戏主播，
花时间研究美美美买买买的可以去当个博主，
花时间谈恋爱的可以写恋爱攻略给广大网友答疑解惑，
花时间看明星八卦的可以去做娱乐媒体……
把时间花在哪里，都可以从无用变成有用。
最怕的不是你花时间做了无用之事，而是你精力太过分散，从不总结，以至于一事无成。
综上所述，比努力重要10000倍的是你懂得精力分配，同时远离消耗你精力和能量的一切人和事。
陪你·成长
5月30日 星期三
最怕你花时间
做了无用之事
精力太过分散，从不总结
以至于一事无成
陪你青听｜王 煜
编 辑｜曹雅静（河南师范大学团委）
主 播｜赵玥彤（河南师范大学）
制 图｜河南师范大学青年传媒中心
剪 辑｜河南师范大学青年传媒中心
投稿邮箱｜tuantuanFM@163.com
来 源｜微信公众号“凯瑟琳大王”（ID：loveairenzhi）作者：凯瑟琳大王，爱赚钱更爱看这个世界。有马甲线，也有坚强和体贴，告诉你除了美和瘦之外的人生真相。
图片来源｜花瓣网
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