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青听丨“你连这都怕,真是没出息” 这些话,不要说给家人听
二〇二〇年二月十一日
青
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今日配乐《心暖心等于世界》
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如何巧妙化解潜在的家庭矛盾?哪些话不该说,哪些事情可以做?一起来看看吧。
1
疫情面前,有疏忽大意的,也有敏感过度的。
人和人的心理素质天生有差距,再加上生活环境和成长经历的印记,哪怕是至亲,也对这次疫情的感受不同。
没人可以在天灾人祸面前指责对方,对于疫情,谨小慎微从来不是错。
如果家人过于焦虑和恐惧,应该多将专家及官方的权威信息转给他们看,减缓恐慌,而不是用言语刺激对方。
2
这个全民宅家做贡献的阶段,铺天盖地的除了疫情播报,就是各家老年人盲信的谣言:
比如,喝酒防肺炎、抽烟防流感……
老年人觉得:自己活了大半辈子什么场面没见过,犯得着被你等小辈因为一场疫情各种教育么?
年轻人则觉得:老年人对现代科学常识了解不够。
这个时候任何人一句“你们老年人/年轻人什么都不懂……”就可能引爆家庭矛盾。
所以,如果真想说服对方,就不要情绪化解决问题。
这时候最好的办法就是让事实说话、让科学说话,千万不要以己度人,不要对对方冷嘲热讽,造成双重伤害。
3
这种话大多从自制能力强家庭成员嘴里说出来。
但是这话除了徒增不快以外,几乎不起作用。疫情突然出现,大家都得“家里蹲”。
不要用不停的埋怨和刻薄的语言指责你最爱的人,不妨趁着这个非常时期允许他们小小放纵,懒散一下。
其实,在家我们可以用这样的方式,来跟爸妈做下面这些事。
4
为什么爸妈就是信传闻、不信我们,这是一个长期存在的问题,而疫情催化了这一问题的凸显。
想要让他们不被谣言蛊惑,光我们说一句“这是假的”力度太弱,而是应该诉诸权威、提前预防。
趁着这个长假,教他们辨别信息来源吧。告诉他们涉及医疗健康话题,哪个部门或机构是权威;告诉他们网上的谣言有什么特征,如何科学辟谣。
5
专家提醒我们少出门,给了我们更多时间在家与爸妈待在一起,相互了解。
也许有人觉得,我都已经跟爸妈相处十几年、几十年了,哪有什么不了解的呢?你别说,还真不一定了解,不然每次回家也不会这么“苦大仇深”了。
最表层的自我表露是个人的兴趣爱好。你了解爸妈喜欢什么吗?除了喜欢吃什么、看什么,还有做什么。比如窝在家里的时候,他们喜欢做什么?为什么?是从什么时候开始喜欢的?
再深入一点,我们可以了解到爸妈的态度。他们对造谣的人怎么看?为什么他们那么想“串门”?这些亲戚朋友对他们来说有多重要?
最深的一层就是个人隐私了,也许我们并不用深入到这儿,就已经能发现一个新世界的大门、一个理解爸妈的入口了。
当然啦,这些问题,他们回答完,你也可以聊聊你的答案。当你发现家人之间观念不同时,也能意识到你们之间隔着20多年的经历,而分享生活,可以让彼此的距离拉近。
6
爸妈打扫卫生嫌我们碍事,我们玩游戏觉得爸妈唠叨,这是因为在这些时候,我们没有一个共同的目标,就很容易觉得对方“干扰自己”。
所以,我们可以一起体验一件新鲜事——一定要选择双方都没干过的,否则既有的经验会很容易变成“说教”,甚至互相“嫌弃”。
比如,一起做一套运动。铺天盖地的疫情信息、时时响起的疫情警报、限制出行带来的生活不便,都可能会让我们感到焦虑紧张,甚至恐慌。而运动有助于放松身心,缓解自己的紧张情绪。
7
在较长时间的相处中,我们要学会用平等尊重的心态跟爸妈沟通。小时候的我们什么都不懂,依靠跟爸妈的交流来学习这个新奇世界的一点一滴,那时候我们是询问、索取,是好奇而撒娇的一方,而爸妈是回应、给予、成熟而具有威信的一方。
现在我们长大成人,也许我们的知识增多,更熟悉互联网和信息源头,就容易对爸妈说“跟你说你也不明白”,或呈现“懒得向你解释”的傲慢。
但沟通不是说教,而是我们和爸妈都用成年人的方式交流。
陪你·成长
2020年2月11日 星期二
不要用不停的埋怨和刻薄的语言
指责你最爱的人
不妨趁着这个非常时期
允许他们小小放纵
懒散一下
编 辑|熊 炜(中建二局团委)
校 审|吴 笛
值班编委|王 良
陪你青听|王俊文(团湖北省委)
主 播|宋 彧(四川电视台栏目主持人)
制 图|熊 炜(中建二局团委)
剪 辑|杨 超(中铁二局团委)
投稿邮箱|tuantuanFM@163.com
来 源|“婚姻与家庭杂志”(ID:hunyinyujiating99)、中国青年报客户端
作 者|李甜甜、殷锦绣
图片来源|千库网
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最近,我们收到许多小伙伴发来的音乐、美术、文学等作品,通过多姿多彩的形式和饱含真情的创作,为“武汉加油”“中国加油”!接下来,我们将为大家陆续展出。
来源 :微信公众号“青春山东”(ID:sdgqt2014)
听闻武汉疫情扩散,山东省乡村“好青年”、菏泽地方戏曲传承研究院青年演员宋德靖,第一时间创作枣梆作品《共同战"疫",我"菏"您在一起》,用老百姓喜闻乐见的形式,向社会宣传疫情防控知识。
演唱者:宋德靖
加油,武汉!你不是一个人在战斗,全国人民跟你们站在一起。中国是你们最强大的后盾,山川异域,风月同天,岂曰无衣,与子同裳。
演唱者:何深彰、沈日强
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