你也可以！每天只需要一点点…… | 青听

共青团中央 2022-12-16

青听

2022年9月22日星期四

今日配乐《万水》

欢迎来到网易云音乐

关注@共青团中央

收听更多团团推荐的歌儿

尝试着走出你的舒适区

其实不难发现，很多时候我们都喜欢待在自己的舒适区里。见熟悉的人，做熟悉的事，过熟悉的生活。而一个人想要不断拓宽自己的边界，就需要拿出勇气和信心，试着去接触一些不认识的人，去做一些很难但会带来突破的事，去经历一种从未尝试过但全新的生活。
在这个节奏很快的时代里，尽量不要做一只温水里的青蛙。因为这个世界上，没有什么是一成不变的。当你觉得很舒适的时候，恰恰是最危险的时刻。当你觉得很难的时候，要告诉自己这是进步的时候。
我们总是需要不断地去突破自己，不断地精进自己，不断去适应新的环境，才能在困难面前表现得镇定自若，而不是慌张失措，机会总是会留给有准备的人的。

凡事多往好，而不是坏的方面想

每个人在生活中，都是会遇到麻烦的。也许我们无法改变已经发生的事实，但却可以改变对事实的态度和看法。因为任何一件事都是有两面性的。

如果你只把焦点放在坏的一面，就很容易陷入抱怨和愤怒的情绪中，从而让境况变得越来越糟。但如果你转变一下，把关注点放在好的一面上，就可以从失败中汲取经验和教训，从而更有利于自己的成长和进步。

你说这个世界上，什么是真正的坏，什么是真正的好呢？

凡事都不是绝对的，无论任何事情，只要你能从它这里汲取到价值和意义，那它就是宝藏。也许栽一个跟斗确实不算是一件好事，但如果它能够提醒你下一次不在同一个地方犯错，那就变成了一件好事。重要的不是你经历了什么，而是你从中学到了什么。

感到迷茫时，做好眼前的事

每个人难免都有感到迷茫的时刻。尤其在你面对一些重大抉择的时候，很难看清未来的路。越是在找不到方向的时候，越要做好眼前的事。
如果不知道自己是否应该换工作，那么就先做好手里的这份工作；如果不知道怎样过好明天，那就先过好今天；如果你不知道是否应该因困难而放弃，那就最好先别放弃。真正的路不是想出来的，而是走出来的。但是如果你只是停在原地胡思乱想，会被沉重的思想负担压垮的。
你要踏踏实实地活在当下，那么你渴望拥有的生活都会一点点地呈现给你。没有谁的人生是一眼就可以望到底的，每个人都是在隧道中一点点地摸黑前行。

不要过分在意他人的评价和看法

其实我们的不开心大多数时候是因为被他人的评价所绑架了。别人说什么我们管不了，也干涉不了，更阻止不了，但却可以选择接受或不接受。
要记得的是，生活的方向盘掌握在你自己手上。
别人说得再好，你过得不好也没用。别人说得再坏，只要你觉得好，那就是真的好。
没有一个人可以做到让所有人都满意，但却可以做到，让每一个选择和决定都尽量是跟随自己的本心的。
别人的建议听听就好，重要的是你要有自己的主意。

生活尽管艰难，请不要轻易放弃

每个人的生活，都不是容易的。在这一趟人间历练里，如意的事也许只有一二，但不如意的往往是十之八九。有时候，当你觉得再也坚持不下去的时候，但也请不要轻易放弃。因为人生是没有退路可选的。
一旦当你后退一小寸，困难就会逼近一大尺，直到最后你根本无路可退，只得被动地接受命运的摆布。人的意志力和忍耐力，其实都是被打磨出来的。当你觉得坚持不下去的时候，继续一秒又一秒地去争取，也许就会是最后的赢家。
任何困境，到了最后都是一场心理拉锯战。一旦你弱，它就强。一旦你强，它就弱。慢慢地你就会发现，在这个世上，没有什么坎是过不去的，我们都是孑然一身来，又孑然一身走。即使现在过不去，咬咬牙以后也能过得去。

每天只要比过去进步一点点就好

可能你偶尔也会有这样的体会：生活过得没有什么新意，感觉昨天、今天和明天并没有什么不同，甚至过的是一眼就能望到头的日子。
不是生活变得无聊，也不是生活无趣，更不是生活没有给你提供新鲜的养料，而是当一个人停止进步的时候，就会止步于此。所以每一天都要主动去做一些提升和精进自己的事情。读几页书，背几首唐诗，甚至是学几个英语单词。
重要的不是这一两天有多么巨大的进步，而是你的每一天都在主动变得更好。当你不断去更新自己，而不是在一日又一日地重复旧的自己的时候，生活就会变得有意义、有意思起来。要让每一天的自己，都是向上的、光明的、崭新的。

陪你·成长

2022年9月22日星期四

人生在世

难免有不如意之时

与其垂头丧气

不如心怀希望

随时随地

为自己手动赋予一缕阳光

编　　辑｜朱皓月、贾昕萍

校　　对｜孙希雨

校　　审｜贾文程

值班编委｜金芙蓉