男歌手节目录制中被紧急送医！这种病很多人中招！

近日，在一档综艺节目上歌手王栎鑫因为游戏中过于卖力哈哈大笑导致下巴脱臼直接被送去了医院还因此上了热搜

到了医院急诊医生判断是颞下颌关节紊乱

后续，王栎鑫称他的嘴终于能打开了

有同样遭遇的人并不少

生活中，我们常常会对大笑不止的人说：“小心笑掉下巴哦”，可是你知道吗，“笑掉下巴”有时候并不是一句玩笑话 。患者小王在开怀大笑的时候，就把“下巴颏”笑掉了，捂着嘴支支吾吾说不出话。

患者小王：张不开嘴，然后张得很小，特别疼，酸胀什么的，挺影响正常生活的。一开始没太当回事，就以为过几天就好了，然后就是挺长时间了，还是不太行。

“下巴掉了”在医学上称为“颞下颌关节紊乱综合症”，是口腔颌面部常见的疾病之一。具体症状表现为关节疼痛、张口时有弹响，张口、咀嚼、说话等功能都受到极大的影响。更有甚者，会感觉到，头晕、头痛还有些耳鸣。

颞下颌关节紊乱综合症，好发于年轻人，并有着高发病率和复发率，一些潜在的诱发因素都会造成下颚关节脱位。

医生：有些患者早上起来突然打个哈欠张口过大，或者说是咬硬东西、吃坚果；还有一些患者呢，是由于外伤的撞击史，比如说受到暴力的撞击；还有一些患者有颈椎病，或者说是精神心理的因素，也会突然导致嘴张不开了。

什么是颞下颌关节紊乱综合症

杭州市第一人民医院城北院区口腔科丁红军主治医师介绍，颞下颌关节紊乱病是口腔中的常见疾病，20-30岁年轻人患病率最高，以女性多见。该病是影响颞下颌关节和支持结构的疾病，主要的临床症状是疼痛、关节弹响及功能受限表现。

颞下颌关节位于耳朵和脸颊交界的地方，耳朵前面在活动的地方就是颞下颌关节的一部分，“我们可以张闭口感受一下，大致是耳前能感受到有一个骨头在移动的区域。”

颞下颌关节综合症在生活中并不罕见

遇到以下情况就要注意了！

1.工作、学习压力过大，疲劳焦虑的时候，会出现耳朵前面疼，嘴张大时可能更疼了。

2.寒风瑟瑟，冷风一吹，发现嘴巴突然张不开，关节好像卡住了。

3.有磨牙和紧咬牙的习惯，早上起来还会感觉脸特别痛。

4.尽情唱歌一展歌喉时张嘴过大，能听到耳边“嘎达嘎达”作响，甚至有疼痛感。

丁红军提醒，如果出现过上述奇怪的表现，有可能是患了颞下颌关节紊乱病，建议及时就医。

如何预防颞下颌关节紊乱病？

丁红军说，首先，放松心情很重要，长期处于紧张、焦虑的情绪时会更容易出现相关症状。

其次，避免过度张口和使用咀嚼肌，如大笑、打哈欠时注意开口度，减少嚼硬食。生活中要保持正确的姿势，避免下颌关节处于异常的状态，不要经常托腮。

此外，改变不良习惯，不要长期单侧咀嚼；睡眠不良时容易导致牙关紧咬，如果早上睡醒发现嘴巴有点张不开时，一定不要用力去把它撑开。

临床上， 颞下颌关节紊乱以综合治疗及保守治疗为主，大部分患者可获得有效缓解，仅少部分患者最后需要手术的干预。部分患者症状可自愈，平时要放平心态，做好预防；同时发现不适要尽早就医，做到早发现早治疗。

生活中一定要注意

保持良好的生活习惯

做好情绪管理

预防出现颞下颌关节紊乱现象

如出现不适，请及时就医！

来源：微信公众号“青春山东（ID：sdgqt2014）”综合整理自橙柿互动、微博@王栎鑫、都市现场等。

编辑 | 张开风（山东外事职业大学团委）

责编 | 刘思辰（山东外事职业大学团委）

校对 | 李 炜校审 | 张 楠终审 | 路文杰关注 | 青春山东（ID：sdgqt2014）

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