8岁女童连吃大量荔枝后急性中毒！这样吃当心得“荔枝病”！

眼下正是荔枝上市的季节随着荔枝热卖和荔枝有关的问题也引发大量关注昨天（6月13日）一则与吃荔枝有关的消息登上热搜↓↓↓原来近日，河北衡水一家医院接诊了一名吃荔枝后低血糖的8岁女童被诊断为荔枝急性中毒也就是俗称的“荔枝病”医生表示轻度的会出现面色苍白、乏力重度的可能会意识丧失甚至死亡网友们纷纷表示：荔枝吃多了，真的这么危险吗？其实，关于荔枝还有一些其他的说法比如吃荔枝会被查出酒驾吃荔枝太多会上火……吃个美味的荔枝也有这么多风险？这些说法有依据吗？

什么是“荔枝病”

有哪些症状？

荔枝吃多了会不会得“荔枝病”？究竟什么是“荔枝病”？有哪些症状？
荔枝本身对人体没有害处，所谓的“荔枝病”，是指一次性大量食用新鲜荔枝后，出现了类似低血糖的症状，严重者也可能发生昏迷、惊厥、血压下降等危险情况，急救不及时也可能导致死亡。
新近研究认为，是荔枝中的次甘氨酸A和亚甲基环丙基甘氨酸两种物质会抑制糖的代谢转化，造成的急性的荔枝中毒。这两个毒素在未成熟荔枝里的含量较高，尤其需要注意。哪些人容易患上“荔枝病”？专家介绍，“荔枝病”发病人群以儿童居多，4-11岁儿童过量食用荔枝易得“荔枝病”，儿童吃荔枝应特别注意。
荔枝糖分含量较高，会刺激体内胰岛素升高，而胰岛素是降血糖的。人体在空腹状态下，血糖本来就比平时低，如果大量食用荔枝，会进一步导致血糖下降，对身体造成一定的伤害，所以不建议空腹吃荔枝。

吃荔枝后开车

会被查出酒驾吗？

网上有传言说，吃完荔枝开车会被查出酒驾？
专家介绍，荔枝含糖分比较高，在包装转运中会产生无氧化学反应，导致酒精的产生。吃荔枝后，口腔细菌中的酶也会刺激酒精的产生。
但“吃荔枝导致的酒驾”和“真正的酒驾”存在本质上的不同，吃荔枝后喝水漱口，可以避免此类问题。
荔枝的安全吃法是什么？
那么荔枝应该怎么吃呢？需注意以下这几点：
1、吃完全成熟的荔枝；
2、“适量”是根本，一般建议成年人吃荔枝每天不要超过300克，儿童每次不要超过5颗；
3、拒绝空腹食用，不要在空腹和饥饿的状态下大量吃荔枝，最好饭后食用；
4、患有糖尿病、痛风、消化系统疾病等问题的特殊人群要少吃；
5、可以适量服用绿豆汤或者绿茶水，或者把剥了壳的荔枝，用淡盐水泡一个小时之后再吃。
这些水果也不能空腹吃

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来源：广东卫生信息

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