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文章于 2020年12月24日 被检测为删除。
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最近，哦不，应该说一直以来！围绕在中医身边的谣言，就和病毒一样，反反复复，没完没了！
这些谣言，不但在污蔑中医，而且使老百姓花了冤枉钱，还没保护好身体健康。
杏林君作为一个爱中医、理解中医的人，是无法坐视不理的！
任它谣言千千万，我见一个，拆一个！
01
感冒就吃板蓝根？
第一次看到这条说法，杏林君是震惊的。
天呐，为什么到现在，还有人到处传播这个观点，而且，信的人还挺多。
嗓子痛？来冲一杯板蓝根~
流鼻涕？来泡一杯板蓝根~
有点咳嗽？来来来，继续喝一杯板蓝根~
仿佛，一杯板蓝根，可以杀遍天下外邪，杜绝感冒永不复发。
我挺纳闷的，这世上哪有这么好的药？要真有，我也开个药铺，专收板蓝根这种中成药。
感冒就喝杯板蓝根？
当然不行。
咱中医很严谨的，小小一感冒，都给分了“证”。这个“证”，说简单点，相当于“疾病的分型”。
感冒有些啥？常见的有两个：
咽喉痛、发热、流黄鼻涕、痰黄稠，属于风热感冒； 咳嗽、发热轻、流清鼻涕、痰稀白，属于风寒感冒。
其它的，还有暑湿感冒、体虚感冒。
板蓝根能欺负的，就是风热感冒。因为板蓝根清热解毒、凉血利咽啊。
咱让患风寒感冒的朋友去吃板蓝根？
想什么呢！让人大冬天光膀子吃雪糕啊？把人往冰窖里推呢！
至于暑湿感冒、体虚感冒，也都讲究辨证论治。
把板蓝根当感冒界的万能药，是很不妥的观念和行为。
所以啊，以后感冒了，您可别自己盲目吃板蓝根，
先去找医生确定下自己属于哪种感冒，吃错药可不好受呀！费钱又加重病情，何必呢？
另外，别根据以前的看病经验用药。
单讲风寒感冒，治疗应注重解表散寒，能用的药有麻黄汤、小青龙汤、大青龙汤、小建中汤等等。
对应不同风寒感冒出现的症状，具体用药也不同。
杏林君的朋友，就出现过一种情况：早上喝麻黄汤，到了晚上就要喝小建中汤。
这是为什么呢？
在中医的世界里，前后生病，哪怕是相隔了一天，差了一时辰，一分钟，都不一定是同一种病。
所以，中医用药，一定要辩证呀！切莫盲目参考过往经验哦。
感冒就吃板蓝根？
别了吧。
02
每天一杯奶，强壮中国人
03
名贵药材一定对身体好
朋友，如果您已经收藏了名贵药材，那么，这一条还是别看了吧，杏林君担心您会气得从椅子上跳起来。
名贵药材一定对身体好？这句话是怎么传开的？
是商家打广告打得太好了？
是电视剧里人参、灵芝起死回生的桥段太多了？
还是咱中医宣传没到位啊？
嗯，一定是宣传不够.......
名贵药材≠灵丹妙药。
吃药啊，要“对症”才有效果，朋友们。
就拿人参来说，人参可以补虚养气，但虚不受补也是客观事实。
其实啊，我们没必要追求名贵药材的。
就说燕窝吧！
《随息居饮食谱》记载：
“其甘平，养胃液，滋肺阴，润燥泽枯，生津益血，病后诸虚，尤为妙品。力薄性缓，久任斯优。”
最后一句话很关键，这说的什么？
意思是：燕窝药力较弱，要吃很久才能见效。
《红楼梦》里，薛宝钗见林黛玉身子弱，就嘱咐她：
每天早上吃点燕窝，加冰糖、银铫子熬粥，吃惯了，比药还强，最能滋补阴气。
您知道这燕窝加多少么？一次一两，就是50克，还要天天吃才有效，这能吃空北京两套房啊！
林妹妹听完都忧郁了
银耳、山药不好吗？功效和燕窝差不多，关键是，人家便宜！我们天天吃，也不至于吃空房子。
所以，除非是正规医院的医生，明确告诉您，需要用到名贵药材才有好疗效，您就选用名贵药材。
一般情况下，我们用点常见药材，就足够养生、调理啦~
名贵药材一定对身体很好？
如果对方不是医生，谁这么跟您说，
请不要相信！尤其要防着某些不良商家！
每次看到这种宣传语，杏林君就忍不住两眼发黑......而更让人纳闷的，是有这种想法的国人，还不少！
他们相信肾虚就要补阳，比相信太阳会从东边出来还坚定。
男性朋友也是惨，腰酸一下，精神萎靡一会，就被说肾不好，要壮阳......
这弄得，好像女生就不会肾虚了，还搞得肾阴虚好没地位的样子。
肾阳虚，补阳还好说；肾阴虚，还补阳？确定不会火上浇油？
所以啊，真觉得肾不好，最好先找医生弄清楚自己是肾阴虚还是肾阳虚，不要乱补呀！
肾虚了就要壮阳？
拜托，别说了。
这句话，杏林君碰到得太多了。
平时有事没事刷刷手机，都能看到很多人在骂中医，叫嚣中医是伪科学的，那真是乌压压一大片。
所以说，这年头，爱中医没点强心脏还真不行。
以前，听别人说中医是伪科学，我会气得跟对方辩论，非要争个是非不可；
现在，我心态平和啦，已经懒得跟这帮人争。毕竟，佛渡有缘人嘛。
那话说回来，中医是伪科学吗？
嗨，我认为，与其争论这个，倒不如说，中医是古代的哲学、经验学。它存在已有上千年啦。
现在的科学，最多只有一两百年历史。
英国《卫报》（在科学圈里，还是一家挺有话语权的报刊）就说了，天文学家目前只能解释整个宇宙的5%，剩下95%，还证明不了。
但是，科学证明不了，就说明这95%不存在吗？
所以说，现在的科学，自己都不属于绝对真理，咱还和它瞎辩个啥劲啊。
互相借鉴，各回各家，彼此完善。不好吗？
中医是伪科学？
科学是为了认识自然，中医也是在认识自然，
二者究竟，谁比谁高贵啊？
06
中医博大精深，高攀不起
唉，这里就涉及到了一个很现实的问题：咱中医的传播，不是很好。
坐看整个中医行业，真正的中医行家根本没时间写。这好不容易写一篇吧，又写得太专业！
什么天支地干纪年法，冬病夏治，虚火实火等等。哇，一篇看下来，中医初学者都看头痛了。
就因为这个原因，大众觉得中医很难很难，高攀不起，学也学不会。
但是，看过杏林君文章的朋友们，一定清楚：
中医确实博大精深，但是，也没那么遥远，还是很接地气的。
您看，
生活处处是中医呀。
杏林君知道，咱们有一些朋友，是在跟着学院学习的。有学针灸的，有学艾灸的，还有学点穴的、刮痧的......
你们说说，跟着老师学了之后，还认为中医特别难吗？难道不能立刻用上？难道没有产生效果？
唉，到了现在，居然还有人说中医是迷信。
杏林君也不提啥科学不科学了，但他们直接说中医是封建迷信，真的太过分了。
古人看病，不是靠中医？
中医迷信？那《本草纲目》、《伤寒杂病论》是什么？是被国家亲口承认的邪教典籍？
呵呵，当真是为了诽谤而诽谤，一派胡言！
中医，一直在我们身边。
如果您不愿正视它，它才会变得遥远，最后消失。
如果您认同，中医不应该消失，就把这些转发出去吧，让更多人知道中医，不要再曲解中医。
这世上，费力不讨好，却依旧苦口婆心，教人如何生活得更健康的，可不就是中医嘛！
-聊一聊-
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感冒就吃板蓝根？
每天一杯奶，强壮中国人
杏林君很好奇，这段话是谁传播出去的，也更好奇，为什么有人愿意相信这句话。
难道，是因为身边有很多人，在追着小孩喂牛奶吗？或者，看到很多小孩喝牛奶长高了？
唔，其实，小孩在不缺乏营养的情况下，长高很正常啊，咋都归功于牛奶了？
依照中医的说法，小孩是纯阳之体，自身阳气本来就足，生长发育超快~
徐文兵老师说，牛奶是特别阴寒的东西，和纯阳之体碰上，会被压制住。
这正是小孩喝了牛奶，没啥大问题的原因。
但，您敢让老人喝吗？
老年人的阳气本来就弱，再喝点阴寒之物，身体能受得了？
呼吁老年人谨慎喝牛奶的新闻，不少哦
您可能会说，钟南山先生都说喝牛奶很好啊，人家84了，喝牛奶不照样很健康？
嗨，您觉得，84岁了，还和钟南山老先生一样，肌肉健硕的老年人有多少？
我有朋友对牛奶执念比较深，她问我：“我把牛奶加热，就不阴寒了吧？”
我当时说：“我去汗蒸，出来之后，你看我熟了吗？”
咳！您要真想喝牛奶，中医这边的建议是：
用点热性的中药把牛奶的阴寒给”化“一下。比如，加点姜，或者肉桂、桂皮之类。
广东不是有个名小吃，叫“姜撞奶”？我看就不错。
每天一杯奶，强壮中国人？
没那阳气，别喝那奶。
名贵药材一定对身体好
04
肾虚了就要壮阳
05
中医是伪科学
中医博大精深，高攀不起
中医会教您怎么做日常养生，比如拍拍经络呀，做做养身操呀；
中医会告诉您怎么调理身体，比如头痛可以怎么办呀，脾胃不好可以怎么办呀；
中医也会告诉你，怎么吃东西会对身体好。
想想这一路走来，杏林君是不是为大家分享了很多好吃的？
比如，银耳莲子羹啦，姜枣茶呀，四神汤啊，小米粥呀.......等等。
这一切，还不接地气吗？
-聊一聊-
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