在团体中与LGBT相遇 | 茆丁

本文内容为 在团体中与LGBT相遇 

团体心理咨询师俱乐部微课。

团体心理咨询师俱乐部定期组织

在Zoom平台上学习讨论，

内容围绕  团体伦理 | 团体理论 | 团体技能

下次讨论内容为 自杀的危机干预

”

 

嘉宾介绍：茆丁

上海青艾健康促进中心 咨询师与督导师

中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会创伤与EMDR学组常务委员与副秘书长

欧文亚隆学院认证的团体治疗师与督导师

欧洲EMDR协会认证的EMDR督导师

贝曼萨提亚管理中心认证的咨询师与培训师

自2013年起每周二三晚间开设长程治疗团体

1.与LGBT概念相关的干货和湿货

2.咨询中LGBT的贴标签与撕标签

3.在团体中经由LGBT与人性相遇

在团体里与LGBT相遇，假设的是可以在人跟人的层面与另外一个人相遇。这中相遇中，也许其中的一个角色或者多个角色，与LGBT直接相关或间接相关。

责任编辑 | Robin

LGBT相关概念的基本概念。

关于性取向，一个人能否凭借自身意愿偏好与另外一个人长期稳定地在一起的生活，并且双方很享受这种生活。如果对方是一个相似的性别，那么我们就把Ta 称为同性恋。这段关系称为同性恋关系。如，男同性恋，女同性恋。如果其中一个当事人，在不同的阶段，分别可以和男性和女性维持长期的亲密的，令人愉悦的关系，包含性关系的时候。我们称之为双性恋。

生物属性：我们出生时，生物性别被基因决定。当我们进入青春期的时候，生殖器官的发育，性激素的分泌，带来第二性征的发育。

外界环境：当社会（有地域，时间空间的概念）看到人类，出于社会的某种需要，经济属性等。社会赋予男性、女性约定俗成的规范：男性就是阳刚的，有力量的，女性是婉约，阴柔。

看到生物学的特征也许会主动参与到社会观点的形成，甚至是主动参与到这种社会建构中来。当笼统地讨论到一个人的心理状态，包括社会微环境以及当我们要去考察去了解这个人的内心的时候，这件事情就变得微妙，有趣复杂。

当你意识到自己生理性别是个女性的时候？或当你意识到自己的生理性别是一个男性的时候？内心情感体验是什么样的？你会为此而感到兴奋，骄傲，自豪？或者平静、沉静？或者有些焦虑不安，感到愤怒，失望，生气。

有的人会觉得这个是想都没有想过的事情，我还能对我自己的性别有什么态度？有什么反应？有什么感受？有人在自己很小的时候，就对自己有些意识。在我男性的身体里面可能是一个女性，在女性的身体里面可能是住着男性。

一个人内心的体验和社会赋予的意涵，是给人带来的是冲突的还是令Ta感到适应的。男性应该是阳刚，女性应该是阴柔。这是社会的定义，社会觉得某些行为是阴柔的、某些是阳刚的。

我知道这些，我并不想按照您说的这些应该的去做的，因为我觉得那样的话我不是特别的舒服自在。我觉得在生理学上的男性反而像您说的像女孩子那样的生活，我觉得我就活出了自己了。或者，我觉得在生理学上，生理上的女性能像您说的那样男性的方式生活，我觉得舒服。

在团体中我们往往，不会遇到这种定义类型的干货，而更多是湿货。

有一个组员在小组里说：“我听见你们在讲自己的丈夫，自己的妻子在家里面与你们有这样的吵架的时候。我内心充满了恐惧，焦虑，不安，我甚至觉得我在团体中一分钟都坐不下去。并不是我见不得别人的吵架。而是当你们都这么信任我，可以当着我的面去讲你们在亲密关系中的冲突的时候，我似乎也要多多地像你们讲自己在亲密关系中的冲突才能拉进与你们的距离。但是我内心又充满了担心，如果我讲出我自己的亲密关系。你们会不会不理解，或者对我很厌恶，或者很鄙视我。因为作为一个女人，我喜欢的恰恰也是一个女人。我和她之间发生的生活情景，和你们在团体中讲述的冲突、怀疑、矛盾是那么的相似。只是不一样的是，我们俩都是女性。”

团体之间会发生这样的湿货。团体中间会发生有效的咨询，一定要发生在此时此地。离开此时此地有两个重要的指针，一个是团体讲一些概念，一个是讲一些故事。像是刚才的组员，在团体中暴露自己当下的困扰，这是很在此时此地的。我们的工作，既不会在很理论层面去做认知层面的灌输与教育，我们也不会去把她拉到过往的经验中去，问她：“你们是如何相遇的。”

我们既要敏锐得能够嗅出当事人，非常复杂，非常微妙的心理变化，同时又要能够非常及时和准确地去进入当下，让团体聚焦于此时此地的互动和反思。这样的干预，我们也许就会问团体，你们刚才听到这位女性组员这样的讲述，你们头脑中浮现出什么？你们的体验是什么？有的团体也会自动地讲述这样的反应。

几种可能性的反应：有人把凳子往后退了退，有人翘起了腿，有人轻轻皱了眉，有的人把凳子更像那个分享的组员靠近了一些。整个团体开始变得沉静下来。没有人讲话。眼睛盯着带领者，这时候我们的团体正在经历的，正是贴标签的事情。在团体的概念中，组员的头脑中，也许他们进入团体之前，是有一些关于LGBT一些性取向的认知和概念。刚才的这样的过程中，也许他们在给这个女组员贴上，“L”“Lesbian”这样一个标签。这是我们的组员去认识另外一个组员的过程中的一步。说明这个组员讲的话已经被其他组员接收到，并且在他们的内心激发了一些此时此刻现场的反应。

接下来要做的，就是尝试去看看这个标签对于每个人的影响是什么?怎样撕掉这样一个标签，让这个团体可以变得更加自由，没有被先前的经验中的概念束缚住。——撕标签。让团体中的每个人鲜活地活在当下，而不是活在概念中。

也许你观察到团体中的现象。也可以问问这个团体，团体现在发生了什么？你听到了这些时候，你是怎么理解团体现在的沉默？或者，你可以告诉这个团体，我们现在碰到了一个共同的话题。这个话题是让我们那么的，彼此有默契。在这一刻，我们都没有讲话。

也许大胆的组员，脑海的组员跳出来LGBT的概念。也许即刻回应那个组员，“你在小组里面待那么久，我听你讲了，才第一次知道你是一个女同性恋”。她也许会讲不下去，或许还会多讲一些，“其实我还是挺复杂的，我还是对你挺能接受的，对于女同性恋也挺能接受的，我觉得这个也挺正常的，没什么啊”。我们可以看到这个回应的组员，已经开始尝试面对，在Ta头脑中产生的“L”的这个标签。

我们接下来要做的事情，鼓励Ta进而让Ta可以理解这个标签对于自己反应模式限制，以及如何有可能自由的地不受这个标签的限制。毫无疑问，Ta通过自己原有的经验已经认识到了刚才这位女同性恋组员的一些行为，已经尝试去理解。

也许会问问 a，这样的情景在你生活中的环境中，你熟悉吗？当你讲这些的时候，你的内心的情感的体验是怎样的？或者也许可以邀请整个团体进行评估。就在刚才，我们团体人与人之间的距离发生了怎样的变化。这个时候我们就进入到了团体历程的评估或者小组人际间距离的反馈。这样子会让这个小组一下子变得兴奋起来。

我觉得A和B的距离一下拉进了，我觉得B和C的距离变远了。此时，我们就有机会去推动整个小组。或许每一个人的内心在那段很短的时间的过程中，你有些什么样的经验被唤起，你如何理解刚才你在团体中的“发声”。

我们所去到的方向，就是撕掉LGBT的标签。尽可能去打开Ta头脑中关于她自己的生活当中的经验与Ta现在在团体中的关系表现之间的连接。小时候，曾经的经验，生活中的场景。这个时候团体就会变得更加的活跃，摆脱标签的舒服。经验的流淌的过程当中，我们才有可能促进人和人之间彼此的照见，也许这个过程中，有各种情绪，欢快，兴奋，怀疑，焦虑。我们都知道在团体中，这些都只是我们生活中经历的缩影。

八九年的时间中，在团体中LGBT的概念，性取向开放的概念越来不同。我们可以看到团体中是否能够透过概念更多打开自己的经验，开放程度，也会是越来越不一样的。

我们要做的事情也就是让组员有机会透过LGBT的标签，在自己的经验中与对方相遇。这就让我们就有可能在对自己的经验充分了解的情况下，向别人敞开，让别人能够听到我的经验故事。我也能够听清到对方的经验的分享。没有评判。这样也就能够促进人的发展和关系的发展。

所以LGBT这个概念，就是我们出现的抓手。就是人在面对自身生理环境的局限，社会环境的局限，人在面对自己对人性环境的探索层面走到了哪里。

 

团体心理咨询师俱乐部小编

小R，下次周五的Zoom 平台的微课你来不？

团体带领者 小R

来来。我们周五晚上讲什么呢？这次LGBT的课程，收获好多！

 

 

团体心理咨询师俱乐部小编

下一期，Zoom 平台的微课|自杀的危机干预，活动二维码在这里哦！报名前要看清楚，注意事项再报名哦！

敬请期待！

团体带领者 小R

好的！

 

To be continue……

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