给团体组员的十个建议

团体咨询师要为组员做充分的入组前准备---入组访谈，签定团体协议，接受督导等，需要筛选评估合适的团体组员，对组员做团体心理教育，准备工作会增强团体咨询的效果，也预防组员脱落。当团体工作进入良性循环，有利于组员解决问题，也帮助团体咨询师形成专业口碑！

下面是美国AGPA终身杰出荣誉会员Jerome S. Gans给团体治疗组员的建议，帮助组员做入组准备。

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使团体治疗发挥最大效应的十个建议

 Jerome S. Gans, MD, CGP, DLFAGPA

1. 人们对事物的看法是非常不同的，人们在感情方面会更相似。因此，当你谈论你的感受时，其他的小组成员会更容易与你联系。

 2. 想要保护自己是很正常的，每个人都是这样做的。注意你试图保护自己的方式，按照自己的步调，并让团体了解它们。

3. 如果你觉得没有准备好，你不需要回答其他小组成员问你的问题。然而，你可能会和小组分享你为什么不准备回答。

4. 尽量不要设想别人的想法和感受。给他们一个机会，让他们有自己的反应，并试着去发现这些反应是什么。

5. 想想你在团体中“占用空间”是什么样的感觉。对你来说，在团体中说话困难吗？如果是的话，你知道为什么吗？与团体分享这样的困难。

6. 注意你对其他成员的第一印象。第一印象很有力，但并不总是准确的。你可以注意并好奇你对别人的第一印象，并借此来了解你自己，尤其是当它们被证明是不准确的时候。

7. 试着停止对团体中的事情做出“好”或“坏”、“对”或“错”的反应，相反，试着去理解在你和其他团体成员身上正在发生的事情。

8. 当你觉得你有话要说的时候，不要犹豫是否会打断团体的进程，尤其是当你觉得团体中没有太多的工作发生时。

9. 注意你对团体的先入之见与实际上团体的方式是相匹配的，还是背离的？你能从这样的观察中学到什么？

10. 记住，团体中没有无辜的旁观者。如果你不喜欢事情的发展方式，你有机会表达你的感受，也许这会引起你所在团体的规范和文化的改变。

下面是Jerome S.Gans与他的团体治疗的组员在入组前签定的团体协议。供团体咨询师借鉴参考！

作者简介

Jerome S. Gans  

AGPA终身杰出荣誉会员(DLFAGPA)， MD  CGP 精神科医生 从事个体、夫妻和团体治疗45年，熟知多种心理治疗理论和方法，相信每个人都有独特之处，即他/她所经历到的那些经验。工作中热情、客观、诚实，尊重每一位患者，以更好地理解他们的困难，更好的运用他们自己的力量。

👋Jerome S.Gans 带领的团体咨询师网络督导小组正在进行中。

督导时间：每周三晚上20:00—21:30   翻译：吕锐

人数：仅限10人 (已满员，接受预报名)

督导时长：长程督导小组，每周一次，节假日除外。

费用：每次350元/人，

网络平台：ZOOM平台，每人一个视频窗口，

报名：加微信“团团—课程助理”

文案翻译 | 杨家平

责任编辑 | 刘晓玲

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