九大标准，是中年人健康的“标志”

中年是一个尴尬的词汇

一来代表着成功、成熟跟魅力

二来也代表着身体开始走向衰老

脱发、发福、胃病、高血压……

这些仿佛成为了中年人的“习惯病”

中年人的身体似乎多多少少都隐藏着一些问题，很多人看起来没什么毛病，实际上真正的健康，还应该满足这些标准。今天小编就为您提供保证中年健康和充满活力的法宝。

来源：健康安徽HealthyAnhui

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