㊙医生自己打死都不会做的事,99%的不知道!赶紧记下来
各科的医生在健康方面其实都是有“讲究”的,哪些是医生们一定不会触碰的健康“雷区”,哪些又是对身体有益的方法,下面一起看一看吧!
口腔科医生绝对不会用牙齿开啤酒瓶,也不会直接用牙齿咬山核桃等硬的东西。不喝碳酸饮料,也不吃特别酸的食物,牙刷使用时间不会超过3个月。
他们习惯吃完东西后漱口,多用牙线,选择软毛牙刷。
眼科医生晴天外出一定会戴墨镜。太阳光中的紫外线会对结膜、角膜、晶状体以及玻璃体、视网膜等造成伤害。
此外,紫外线与白内障的发生也有一定关系,出门戴个防紫外线的墨镜,可以预防眼底病变,也可以延缓白内障的发生。
坐太软的座椅,人的腰椎缺乏足够的支持,不利于腰椎和脊柱保持生理结构。所以,家里虽然有沙发,但骨科医生从不久坐,而是坐在硬一点的椅子上。
经常喝咖啡和浓茶,容易对食管、咽喉造成刺激。其实,白开水就是最好的饮料,如果嫌没味道,可以喝点淡茶水,绿茶、红茶、花茶都不错。
轻度感冒时可以适量运动,但只能进行温和的运动。
感冒后人的抵抗力大大降低,如果进行剧烈运动,容易引起急性心肌炎、心肺功能不全,甚至导致心源性猝死。有不少人就因为感冒后剧烈运动诱发了心肌炎。
行车途中,窗外的噪声虽然不会在短时间内引发失听力障碍,长时间就可能会对听力产生影响。
因此,车时速超过85公里时,最好将车顶及车窗封闭,行车途中最好也不要收听广播或者MP3。
肝病科医生从来不吃花生酱、煮花生;麻油、玉米胚芽油也很少吃。
花生容易霉变,而花生霉变后产生的黄曲霉素进入人体后,会对肝脏造成影响,增加患肝癌的风险。
皮肤科医生认为去角质真心没必要。皮肤有自身的防护系统,去角质会破坏这套系统,得不偿失。
他们也不会用美白产品。一些宣称有美白效果的洗面奶、护肤品,很可能添加了荧光剂,容易引起过敏。
妇产科医生在出差或旅行时,绝对不会用酒店的浴缸泡澡,也不会使用酒店提供的浴巾。如果这些公共用品消毒不严格,或者身上有伤口,可能因此感染一些疾病。
在公共场所,会尽量选择蹲式而不是坐式马桶。
这些医生自己打死都不会做这些事,可都要好好记住,都是精华啊!还要记得告诉你的朋友们哦!
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