这份能量早餐你一定要拥有！

终于

我们迎来夏日晴空

隔离病毒但不会隔离爱

病毒无情但人间自有真情在

我们看到90后奔赴战场

看到青年一代一代站起来

诉说我中国少年

今日限定

小妮为你送上能量早餐

愿平凡的清晨

你也能收获不平凡的动力

加油吧，文理青年

01

你努力的样子真美

前段时间，“7岁女孩在案板下学习的照片”刷屏网络，感动无数人。网友留言称：“孩子，你努力的样子真美！”

今年7岁的柯恩雅，在父母工作的卤菜店案板下，上了一个多月的网课，大家纷纷被小恩雅的勤奋、乐观所感动。对于为何要让女儿跟着自己一起上班，妈妈赵玮玮曾发声解释：“她才一年级，像这样上网课的话，很多东西都是需要指导的，她一个人在家里没人带。”虽然恩雅觉得“有点吵”，但她自己能接受。而且，她更愿意在案板下学习，因为这样可以和爸爸妈妈在一起。

对恩雅父母来说，案板上是生活，案板下是希望。我们点赞的是小女孩克服困难的上进，是父母和子女之间的相互支撑。我们说苦难是财富，是因为它能激发人们奋力向前的斗志。恩雅一家努力破解生活给出的难题，散发着鼓舞人心的魅力，点亮了自己的人生路，也照亮了别人的旅程。

02

娃是好娃，叔也是好叔

近日，陕西西安的贾先生，在路边见到自己的车，却不敢“相认”，这是为什么？

原来，当天贾先生看见几名学生趴在自己的车前盖上写作业，贾先生询问后得知，原来小姑娘们在等公交车，车还没来，她们就先写会儿作业。贾先生还跟她们开起玩笑：“这么用功，以后绝对都是名牌大学的学生”。小姑娘们也笑着问他：“这是你的车吗？”“不是我的车，你写吧！”为了不打扰孩子们学习，贾先生谎称这不是自己的车，简单交谈后便走开了。贾先生等了十来分钟，孩子们坐公交走后，他才驾车离开。“当时看到她们在写作业不忍心打扰，就先去对面喝了杯茶”。

网友们纷纷为温暖又善良的贾先生点赞，“娃是好娃，叔也是好叔。”

细节小事见人心，生活可爱，未来也可期。当你温柔待人的时候，也希望你能被世界温柔以待。

03

今日之责任 全在我少年

赵珺延，一名15岁的中学生，只身一人，从印尼带着五个行李箱，将1.5万只口罩“人肉”背回国。赵珺延说：“我们只是做了普通中国人应该做的事情。”万元奖励抗疫小英雄，他却将奖金全部捐出。

放寒假了，赵珺延去印尼找舅舅度假，然而到达当地没几天，就传来国内新冠疫情的消息。舅舅也心系祖国和家乡，仅用两天时间抢购口罩两万多只。因运费极其昂贵，所以最好有人坐飞机带回国内。但当时疫情严重的中国，当地无人愿意担此重任。正一筹莫展之际，赵珺延提出：“舅舅，让我来吧，我坐飞机运回中国去。”

少年强则国强，赵珺延千里走单骑，一路负使命，将救命物资及时运达，让家乡父老乡亲多了层安全保障。《少年中国说》里写：“故今日之责任，不在他人，而全在我少年。”这是一个少年的民族情怀，让我们看到花样年华里最美的样子，也看到国家未来的希望。

04

斩杀病魔是面对高考前的一次大考

一家三口确诊新冠，高三男孩杨一帆说：“对我来说，斩杀病魔是面对高考前的一次'大考’”。一边和病毒战斗， 一边为家人担心，还要为明天拼搏，杨一帆选择用加倍的努力来弥补错失的机会。进方舱之前，他已完成所有寒假作业，要考试的六门参考资料也都全部带到了医院。他在病床上给自己制定了紧凑的时间表，自主复习。“我要充分利用这有限的时间，进行最后的冲刺，不能掉队。”最后，为小杨送来手机的是护士桑园。她和同事们由鲁至鄂，跨省驰援，肩负着抗击疫情的使命，也为忧愁的高三男孩送去了温暖。

努力的人运气都不会太差，所有挫折和磨难都是为了更好的明天。疫情无情人有情，点亮希望，壮哉我中国少年。

05

自律者自由

前段时间，来自灵璧县高级职业技术学校的学生刘传贺突然在网络走红。作为一名疫情期间不能返校的农村体育生，他在家就地取材，坚持训练了八十多天。装满沙土的箱子、废弃的轮胎和砖头都成了他的训练器械。为了练习负重深蹲，他还扛起了自己的小弟和爸妈，而这一切都是为了保持竞技状态，考上心仪大学。这些艰苦训练的日子，也被新华社称为“硬核训练的82天”，他的自律也让网友们自叹不如。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！自律让我们离梦想更近，梦想不会发光，发光的是追求梦想的人。

看到这里

你是否有收获一丝动力

自律者自由

愿每一个青年

都能摆脱冷气

向上走

今日是个元气满满的一天吗？

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编辑 / 杨柳 王鑫

审核 / 杨柳 曾怡

终审 / 于贵  
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