从庸人自扰到直面人生，在疫情中与自己握手言和 | 患者来稿

一、庸人自扰

 我是一个单亲母亲，有个正值调皮捣蛋时期的女儿，双亲已走，日子就在姨妈的帮衬下过着，生活狭窄的也就是每天家里到单位的两点一线。在单位和同事勾心斗角，回到家打骂贪玩的女儿，偶尔骚扰骚扰心怡的男人，天天冷漠地指使着姨妈帮我带娃。 虽然早就皈依了很多高僧大德，看了很多书，但理论归理论，烦恼还是烦恼，我依然在烦恼的漩涡里不能自拔。突如其来的新冠肺炎打破了这一切。

二、命悬一线

2月初，武汉疫情发展迅速，我们基层居委人员也加入了抗疫行列，我原本身体底子薄，动不动就感冒，在室外露天风口里，为挤在一起的焦躁的居民登记预约购买口罩。果然没几天，就顶不住了，止不住的连续干咳了好几天，最后不得不去医院。 一检查：发烧、ct肺部磨玻璃影印、血常规异常。拿着病假单，我居然有一点开心，因为终于可以名正言顺的休息了，还庆幸了一下自己的明智——在去医院看病前就把女儿托付给了姨妈家。       吃着医院开的抗生素和肺力咳，原以为会一天天好起来，哪知噩梦才刚刚开始。每过几天就要去医院配药，顺带开病假单，这样来回折腾了近2周，抗生素没少吃，病却没见好，肺力咳都当饮料喝了，干咳症状纹丝不动，而且还有逐步深入肺底的迹象，整天宅家里除了刷新冠还是刷新冠，市面上有关新冠的知识消息几乎刷了个遍，对比了自己的症状，感觉不太妙，医院检测核酸的门槛太高，一定要提供新冠接触史的详细信息才给做检测，但是接触那么多人，我哪知道谁是新冠肺炎患者呢？得没得新冠肺炎，我真是不清楚。基本求医无门了，这会我才开始害怕，努力寻找自救的机会。

三、柳暗花明

这些年也没少接触中医或者养生方面的圈子，自己也会一点针灸。几乎能用的办法都用了，扎针、中药、泡脚，不仅没见到效果，反而肝部疼痛越来越严重，按着肋骨轻声咳嗽，却如同钝刀在劈肋骨，晚上基本无法睡觉。
2月24日左右，晚上咳醒后，实在受不了，心里居然有了求死的想法。第一次感觉死亡离自己这么近，趁着最后一口气，我把房子银行卡密码啥的都交代给了女儿，处理完一些身边事，我就开始打坐等死。或许真的是人一旦认命就能转命了，朋友圈里跳出一条师兄的消息，我生命中的救星出现了。 抱着最后一丝求生希望，我加了杨医生的微信，心里想活马当死马医吧，说不定还有点希望，把检查单和之前的药方发给了杨医生后，就收到他的通话请求，交流中感受到了他的焦急与担心，感动之余对杨医生升起了信心，留好了联系方式，我就在家坐等了。

四、情况好转

按理来说第二天药就能到，但是有所延迟，期间杨医生不断询问药收到没，我如实回答后，杨医生同我说，兄弟看来这次你有些业障哟！我想想回答说急也没用，随缘吧，多受一点苦多消一分业。第三天药到了，开始了续命之旅，喝到第三天，感觉命又慢慢回来了，各种症状依次消退中，虽有点小反复，但身体状况却是一天比一天好了。
第一次这么近距离接触死亡，在无限接近死亡的过程中回顾了一下自己的一生，那些开心的、不开心的、遗憾的、羞愧的，都一一过脑了。借着杨医生为我赚回来的时间，我开始反思自己。我问自己如果还能活着，到底想过啥样的生活，这才惊觉庸人自扰的日子过够了，余生开心最重要。

五、病后反思

想要开心，首先要学会心怀感恩。于是我开始练习，从感恩饭菜开始，感恩女儿的陪伴，感恩姨妈的帮助，感恩能一起共事的同事对我的包容，感恩对我欣赏的人，也感恩自己有份可以自食其力的工作，感恩生命中所有有直接或间接关系的帮助。做完一套感恩，心里就真的会开心起来，非常神奇。
只有当你一无所有的时候你才能意识到你是多么的富有，一切都在帮助你，成就你，水、空气、食物、包括疾病，甚至瘟疫灾难，只可惜我们经常对近在眼前的视而不见。有人说人在年轻的时候遭遇些磨难还有翻牌的可能，但我觉得不管离死亡有多近，被磨难碾压过后，仍然保持清醒状态才是最幸运的。 如今我还活着，虽然小病不断，但是我很开心。有人问我是不是有“劫后余生”的感觉，我告诉他是“脱胎换骨”的感觉。捡回一条命，余生要好好活着，开心地活着，心怀感恩地活着。这次得病，感恩自己能够积极自救，当然，运气够好，遇到了善良的人，非常感恩杨医生，让我重新拥有健康。
除此之外，学会转念——我的观念较之曾经有了很大的改变。之前被种种现状带着走，迷失了自己。我开始反省，原来在五欲六尘中打滚基本是邪念，人生的意义到底是什么？我开始修正心念，正心诚意，不再被现实带着走，学会去转变自己的心态，保持积极乐观、随遇而安。 原来“天下本无事，庸人自扰之”，困境都是自己幻想出来的，当我持有正念、开始反求诸己时，现实情况开始一点一滴变化，我的状态越来越好了，生活也慢慢发生了一些变化。原来“心想事成”四字不是空穴来风，当你的心态越来越好,境况自然好转了。
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