人与主观现实（下）

在主观现实里，人是什么？

人，包括你自己的实体化身，都是意识存在的投射结果。他们并非你实体自我的投射结果；你的实体自我本身也是意识存在的投射结果。

每个人类个体都是意识内容一部分的实体代表。你就是意识存在本身，所以每个人类个体也是你一部分的变现结果。因此，每个人都无比重要，充满意义 —— 不存在无关紧要或微不足道之人。

你在自己现实世界里创造的每个人，都是某个想法观念的变现结果。每个独特的人都代表了意识存在本身的某个特定方面。若你完全了解自我，就能了解关于人的一切。若你完全了解他人，也能彻底了解自己。

人际关系是什么？

人际关系就是意识存在的不同部分之间相互关系的实体代表。无论你的意识存在包含什么想法观念，都会以人际关系的形式显现出来。

例如，若你在自身意识中持有冲突的想法，就会在人际间感知到冲突。活在你现实世界里的人们将寻求互相伤害。若你在自身意识中持有爱的想法，便会在人际间感知到充满爱的交往关系。

若你持有吸引他人的想法，新的交往关系便会出现在你的实体化身面前。若你持有排斥厌恶他人的想法，你的实体化身也会在人际关系中显现这种结果。

我如何能利用主观现实模型改善提升人际关系？

对于你想要改善提升的每份人际关系，请自问那份关系里的人代表了什么？此人象征着意识存在的什么部分？然后大声描述此人。你脑中会出现什么形容词？你用来描述对方的形容词，也可以用于描述此人所代表的你的某一部分。若你憎恨对方，这种表现只是因为你憎恨此人所代表的那部分的自我。若你喜爱对方，也是因为你喜爱对方所代表的那部分的自我。

例如，也许你把乔治·小布什总统识别为自己现实世界里的一个人。这个人在你的现实体验中扮演着什么角色？也许你会说他的角色是美国总统（你的实际回答可能有所不同）。这个角色代表了意识存在的哪个部分？也许你会说是领导力部分（再次说明，你的实际回答可能有所不同）。现在你将如何描述此人？可能你会把小布什总统描述为误入歧途和不受欢迎。这些词语也描述了你与领导力本身的关系。在这种情况下，你的实体化身会因为害怕犯错和变得不受欢迎，而不太可能承担领导者角色。若你的实体化身已经是某种领导者，自己也会经历某种程度的失败和不受欢迎体验。

若你希望在实体生活中吸引到充满爱的人际关系，就请识别出你渴望在他人身上看到的性格品质，并学会喜爱和接受自己身上同样的性格品质。如果你能成功做到此事，那些人际关系便会在你的现实生活中显现。与之相似，若你希望改善提升一份现有的人际关系，也请识别出对方代表了你自己的哪些方面，并引导你专注于改善提升与那部分自我的相互关系。通过这种做法，你的实体化身和此人的相互关系也将获得改善提升。

Steve Pavlina（史蒂夫·帕弗利纳）

2006.09.16

译者注：感谢Steve公开放弃自己博客内容（stevepavlina.com）的版权，本公众号所有译文欢迎转载分享，敬请注明出处：微信公众号“晓飞翻译”。译文网站：www.stevepavlinachina.com。

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