回顾 | 2018动手动脚马拉松训练营(II)
按照惯例
大合影镇楼
来找找自己的身影吧！
Metro带你们认识一位“神人”
同时也是第三期训练营的特邀教练
【顾喜波】
顾喜波
中国人民解放军八一队退役运动员，曾获得全国800米冠军。
虽然头衔荣誉众多
但是更牛的在后面
前些日子刚完成了穿越法国比利牛斯山900km，获得本次比赛第三名，中国第一人，以345小时成为亚洲最快完成者。
想探知他完成时的感受？好奇顾喜波有怎样神奇的能力？他又是如何成为专业马拉松运动员的？......这一系列疑问就等你们去本周日的活动现场揭开谜底了！
接着让我们热烈庆祝
MetroRadio × 华润怡宝
2018动手动脚马拉松训练营(第二期)
圆满成功
并且开启本期前情回顾
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- 高颜值 -
不得不感慨啊......
两期训练营一直颜值在线
真是感人至深
- 大长腿 -
而且每个人从照片里看
都感觉腿长有两米八
Metro低头看看自己的小短腿儿
也是real羡慕到暴风哭泣
- 专业范 -
鉴于本次训练营是专攻体能训练，所以这次的教练我们特意请Huddler综合训练中心的三位教练进行了专项指导。
【赵晨光】
赵晨光教练对训练营的小伙伴们进行的指导是【农夫系列-核心负载负重】旨在纠正不平衡性。
【吴孝义】
吴孝义教练带领大家进行的训练是【无动力跑台】旨在训练正确的跑姿与发力顺序结构
【南宇】
南宇教练指导学员们如何进行【敏捷梯】，旨在训练大家进行步法移动以及提高神经反应能力。
【范昱】
范昱教练指导大家进行训练后拉伸
- 健康派 -
强度极高的训练之后，身体继续补充能量？别着急！训练营现场已经准备好了由ALLMAX提供的IsoFlex乳清分离蛋白粉为大家补充体力。
光有喝的怎么行？
食物的补充也是必不可少的！
饥肠辘辘的伙伴们已经迫不及待地打开由FoodBowl精心制作的健康餐，看起来美味至极。
- 小惊喜 -
经过这一次的体能训练，相信在场的各位已经准备好接受下一次训练营的内容，让我们一起期待一下顾喜波教练会为我们呈现一场怎样独特的马拉松训练课程吧！
Well...以上就是昨天
MetroRadio × 华润怡宝
2018动手动脚马拉松训练营(第二期)
全部回顾总结
想要参加本周的训练营？
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活动Detail
【时间】09.09(即本周日) 10：00 – 12：00 （每次训练≥2小时）
【地点】北京市朝阳区广渠路1号创1958园区4-11栋（Huddler综合训练中心）
* ：热爱跑步，有良好运动习惯，有完成马拉松比赛经验者优先。没有马拉松完赛经验，但是希望通过参加活动来运动也非常欢迎。
【特别感谢】
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