上岸重大 只因我们不曾放弃

距离2020年的考研初试还剩最后十一天

时间滴滴答答，终于要到收获的时候

此刻的你又是怀着怎样的心情打开这篇推文

如果你内心十分平静

那么请继续保持

全力以赴努力备战

如果你内心充满焦虑

也不要过分心急

小招带你走进曾经的考研人们的世界

咱们一起看一看聊一聊

如何度过考前的这段时间

01

从酷暑到寒冬 从清晨到夜晚

匆忙的脚步 茫茫的身影

奔波于图书馆、自习室

不知疲惫 冲劲满满

这就是考研人

日复一日的努力

今天小招先带大家走进

考研人的一天

07：00 告别温暖被窝 重庆慢慢入冬，暖暖的被窝格外黏人，由于考试临近，一到点儿听到闹钟就会自然醒

07：30  享受美味早餐 一碗豆浆、两根油条，这就是我的早餐。早餐很重要，记得按时吃早餐吆~

08：00  开始学习啦 考研季的图书馆坐无虚席，晚来一会儿座位就很难找，很喜欢图书馆大家一起努力的氛围。我也要开始学习啦，我们都是考研人

10：00  抓紧时间背书啊 早上是记忆力最好的时候，抓紧最后的时间背书啊，冬天了，记别感冒吆~

12：00  食堂美食等我 学习使我饥饿，午饭时间终于到了，今天中午就翻牌黄焖鸡吧，鲜嫩的鸡肉、糯糯的土豆，还有浓香的汤汁浇在米饭上超好吃

13：00  午休时间到啊 吃完饭，睡意袭来，无论再忙，学习再紧张，还是得好好午休啊~

14：00  学习我又来了 睡个午觉，下午才能精力充沛地学习。专业课、数学还在等我，开始学习啦，加油！

18：30  食堂我又来了 又到能量补给时间，今晚翻牌热得卤，记得第一次吃忘记备注微辣被辣惨了，无论再忙，还是得好好吃饭~

22：00 披星戴月回窝 图书馆闭馆，一天的学习暂时告一段落。晚上的校园还是有点冷的，大家要记得保暖吆~

22：45 我还能学啊啊 洗漱结束，利用睡前时间整理归纳一下今天的学习成果和明天的安排吧，有总结、有规划，复习效果才会更好

23：40 享受睡觉时光 夜深了，晚安啦。这就是我的一天，愿你所有的努力都不会被辜负~

考研路漫漫，或许沟壑纵横，或许荆棘丛生

又或者仅仅是和铺天盖地袭来的困意抗争

那些带着困意的早晨里有点迷蒙的双眼

眼神里炽热的光比初升的太阳还亮

不管是三个月前还是最后十一天

你始终稳步向前，怀着梦想，不忘初心

其实，成功于你，早已触手可及

学习，加载中

02

看完考研人的一天

你是否感同身受呢？

接下来

小招带你走进考研人的朋友圈

发现考上研究生最重要的一步

告诉自己：“我肯定能考上！”

@刘哈哈

选择考研，是因为想看看自己到底有多大能量。几名之差与保研失之交臂，而我觉得自己的实力并没有和保研的同学相差很多。所以，为了证明自己，也为了给自己一个交代，我选了重大作为目标。对我来说，考研不是退路，是新的出路。

11月20日，临近考试，心态受到了很大考验，最直接的影响体现在复习效果上，效果不好，心情又更受挫，形成恶性循环。记得有一次第二遍做数学1998年的真题试卷，分数竟然还没有第一次高，这让我受了不小打击。下午想在英语上找补一下信心，结果阅读也错了好几个，越发受挫，更加焦虑了。好在最后冷静下来，理性地告诫自己，要越挫越勇，一定会考上的。

11月28日，距离初试不足一个月，数学政治复习还是不如意，本已自顾不暇，然而朋友心态更崩，开始每天向我倾诉她的烦恼和担忧，我还要跟向她分享方法去帮助她调节心态。我不便再跟她说自己的烦心事，只能一个人默默承受。

不过我并不建议你们这样做哦！所谓伙伴应该相互交流、彼此鼓励，一个人承担两份压力，是一个很痛苦的过程。

错了很多题目，就静下心来就找原因，找到原因心情自然就好了。当然也会有绝望到觉得坚持不下去的时候，那就睡一觉，或者看个电影，调整好心态、整理好心情再继续努力。

适度的休息是为了更好的出发，自己选择的路一定要一往无前地冲下去啊！

12月6日，距离考试还有最后二十天，现在除了准备好冲刺阶段的备考，只要注意调整作息，注意饮食营养健康，保证充足睡眠就好。要告诉自己：其实你很强哦！不断鼓励自己，给自己积极的心理暗示，克服内心的紧张和焦虑情绪，考出自己的真实水平。相信春天和好消息都会如期而至。

考研人的朋友圈，记录下的不仅有考研路上的自我激励，还有那些被陪伴的暖心瞬间。也许是贴心的朋友，也许是亲爱的家人，又或者是素不相识的陌生人……这条路可能很难，但好在，我们并不孤单。

刚开始满满的信心，随着复习进度的推进，“我的世界随时要崩塌”……困难的时刻，还好有人一直身边在陪着，才让心态逐渐平稳下来，继续认真把握好宝贵的复习时间。

考研是一个目标，更是一个动态的过程，在这个过程中考研er需要不断进行自我对话，明确自己的方向，平衡好对当下时间的把握和对未来不确定性的忧虑，反复用正向的暗示压过潜意识里负面的那些猜测。

看完考研人的朋友圈，体会了考研人的心路历程，大家内心是否收获了一份平静呢？备考到了后期，身心的考验越加严峻，小招祝愿各位考研er能够内心强大，沉着复习，顺利上岸！

03

最后

小招采访了几位考研人

希望他们的鼓励能对大家有所帮助

坚定信念、坚持到底

@微微一笑

感觉记性越来越差，每天处于背了忘、忘了背的死循环。想过放弃，但我的目标是考上研究生，我要坚定自己的信念。毕竟都坚持这么久，继续坚持下去我肯定能行！

@御前带猫侍卫

因害怕保不到重大而放弃了保研，可数学刷了几套题却都只有90分左右，看到这个结果很崩溃，但是自己选择的路无论如何都要坚持走下去啊！！！

@默

离考试没有多久了，而我英语阅读理解的正确率依然不是很高。当情绪快要崩溃的时候，我会对自己进行心理暗示：只要坚持下来我就可以考上，我从没想过考不上。心理暗示真的很有用，不仅可以平复情绪，而且可以鼓励自己。

@是个柚子

最后二十天，政治真的很让我崩溃，大题都还没有背完。很累、很丧以及想放弃的时候，会问问自己是不是真的打算放弃，没有的话就滚去学习吧，此招屡试不爽。只要我相信自己，我就可以成功。事实上，的确也是这样。

小招想说

坚持就是胜利，行百里者半九十，现在选择放弃，会不会太可惜？回望来时路上的坎坷艰辛都已成为过去，而未来，梦想正在照进现实。咬咬牙，加把劲，坚定自己的信念，一定可以成功！乾坤未定，你我皆是黑马！

放平心态、掌握方法

@黄浅

法律综合很难背，虽然在走廊里背宪法的时候，悲伤到边背边哭，但从没想过放弃。因为是自己选择的路，过程辛苦一点没关系，只有坚持下去才能等到一个好结果！崩溃的时候我会复盘，大概每个月会进行一次。觉得自己效率低、什么都没有学的时候，复盘一下，会发现其实是在一步一步往前推进的，这给了我很大的信心坚持下去。

@剩下的盛夏

数学是难点，我以为的常常和实际做法并不一样，总是找不到思路，数据越算越错，心态就会崩溃。但是要尽量平复自己的心态，多做几套真题，查漏补缺，做一套真题整理一套。多思考老师出题的目的，是要考哪个考点和方法？带着这个思路去做题，就能越来越熟悉。不要总想着最后的分数，那没有意义。最后我的成绩还不错，事实证明，这个方法很有效。

@Caicai

感觉什么都完成得很差，什么都没学完，一直在崩溃的边缘徘徊。崩溃的时候，我会选择休息一下，调整好心态，再好好学。去散散心、跑跑步，再不行就去吃好吃的，如果吃一顿不够就多吃几顿！

小招想说

只剩最后十一天了，虽然还有没复习到位的，但是最后的阶段，比的就是一个心态，放平心态，不要慌张，不要焦虑。适当地对自己进行心理暗示，相信自己就是最棒的。在做题的时候，不要一味地预估自己能拿多少分，学会思考做题的方法，得法者效果事半功倍。打起精神，继续努力！

写在最后

坚持到现在的你，已经是非常优秀的考研er了，相信你们都比我当时的复习效果要好多了。现在，是一段咬咬牙马上就要见到终点的冲刺之路，一定要留心细节，注意查缺补漏哦！

剩下的日子，小招会陪你，见证你点点滴滴的努力和进步，期待与你在重大相遇哦。

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文案&编辑：祁修平

审核：杨利华

图片来源于网络

重庆大学研招办出品

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