健康小贴士︱登革热高发期,做好预防是关键
夏天,被蚊子咬了一口、起个小包,那是家常便饭。可要是被伊蚊(俗称花蚊子)咬上一口,那可是要打起十二分精神的事!因为这种蚊子会通过叮咬传播登革热病毒。
花蚊子
广东为登革热高发地区之一,目前正处于该疾病的高发期,为了预防和控制登革热、保护我们的身心健康,我们必须了解关于登革热的基本常识。
登革热是什么?
登革热(dengue fever)是登革热病毒引起、伊蚊(主要为埃及伊蚊和白纹伊蚊)传播的一种急性传染病。临床特征为起病急骤,高热,全身肌肉、 骨髓及关节痛,极度疲乏,部分患可有皮疹、出血倾向和淋巴结肿大。登革热主要通过携带登革热病毒的蚊虫叮咬人类后在人群中传播,人与人之间不会直接传播。防止蚊子叮咬是预防登革热传播的关键。
哪里易受该种蚊子的叮咬?
伊蚊需在水中繁殖,主要滋生在各种人工和植物容器积水中,如:室内外废弃的积水缸罐、竹林中的竹筒、树洞、废旧轮胎、腌菜陶瓷器皿等。
登革热的主要症状有哪些?
1. 发热:所有患者均发热。起病急,先寒战,随之体温迅速升高,24小时内可达40℃。一般持续5~7d,然后骤降至正常。发病时伴有头痛、背痛和肌肉关节疼痛,眼眶痛,眼球后痛等全身症状。可有感觉过敏、恶心、呕吐、腹痛、食欲差、腹泻和便秘等消化道症状。
2. 皮疹:于发病后2~5日出现,初见掌心、脚底或躯干及腹部,渐次延及颈和四肢,部分患者见于面部,稍有刺痒,也有在发热最后1日或在热退后,于脚、腿背后、踝部、手腕背面、腋窝等处出现细小淤斑,1~3日内消退,短暂遗留棕色斑,一般与体温同时消退。
3. 出血:于发病后5~8日,约半数病例可出现不同部位、不同程度的出血,如鼻衄、皮肤淤点、胃肠道出血、咯血、血尿、阴道出血等。
4. 其他:全身淋巴结可有轻度肿大,伴轻触痛。可有肝大,脾大少见。
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如何做好个人预防?
1.穿着宽松、浅色的长袖上衣及长裤。
2.外露的皮肤及衣服上涂上带有避蚊胺成分的蚊虫驱避药物、药水。
3.避免在树荫、草丛或其他蚊子习惯栖息的阴暗处逗留过久。
4.避免使用有香味的化妆品或护肤品。
5.使用蚊帐和防蚊纱窗。
6.旅游、外出人士从东南亚、南美洲等登革热流行区回来后14天内须继续使用昆虫驱避剂等防蚊措施。若感到身体不适,如发热,应尽快求医,并将行程细节告知医生。
7.积极开展爱国卫生运动,清除卫生死角和各类垃圾。清除宿舍及阳台等处的塑料薄膜、废弃易拉罐、饭盒、塑料杯、各类闲置的废弃容器等。一时无法清除的容器,应翻转倒扣放置并确保不会造成第二次积水。物业部门开展全校的垃圾、杂物、外环境积水的清理工作。
8.办公室、宿舍内种养的水生植物改为土培或每隔3-5天换水洗瓶并清洗根须。保持花盆托盘、饮水机水槽不积水,如有积水应随时清干。
登革热要以预防为主,防蚊、灭蚊是预防本病的根本措施。消灭伊蚊滋生地,清理积水,让蚊子无处藏身。
让我们一起行动起来,防控登革热,刻不容缓!
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文书:何洁莹
编辑:梁千千
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