短短的七天国庆假期结束了，从各地旅游归来的人们，也多多少少会带回一些当地的特产，这其中，有哪些是名不副实，甚至有益无害的智商税呢？冬虫夏草有仙草之称，价格堪比黄金，是很多人心目中的保健佳品。中医认为，冬虫夏草具有养胃护肝、增强免疫力，甚至防癌抗癌的神奇功效。国家药品监督管理总局在2016年发布的《关于冬虫夏草类产品的消费提示》中声明：“经检验，冬虫夏草及其相关产品中，砷含量远远超过国家安全标准，长期食用会造成砷中毒。”
砷和它的化合物均属剧毒物质，过去常常被使用在农药、除草剂、杀虫剂中。中医认为，燕窝具有养阴润燥，益气补中，化痰止咳的功效，主治久病虚损，肺痨咳嗽，痰喘，咯血，吐血，久痢，久疟，噎膈反胃，体虚遗精，小便频数。《本草从新》记载：“燕窝，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。”实际上，燕窝不过是雨燕科动物金丝燕的唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，并不是什么“圣药”，没有任何可靠的科学证据证明燕窝具有中医所宣称的那些神奇功效。更重要的是，现在市面上的燕窝产品，不但存在亚硝酸盐超标的风险，更是一种被其他国家列入儿童食物过敏原的食品。《神农本草经》认为：“（阿胶）主心腹内崩，劳极洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸痛，女子下血，安胎。”《名医别录》记载：“主丈夫小腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。”《食疗本草》指出：“治一切风毒骨节痛，呻吟不止者，消和酒服。”很多商家也在炒作阿胶中含有的胶原蛋白肽，宣称其具有养颜甚至防止衰老的神奇功效。阿胶中被炒作的胶原蛋白，是动物界中最丰富的一类蛋白质，也是最重要的细胞外基质。它们大量存在于结缔组织中，起到支持、连接、保护等作用。我们常吃的肉皮、皮冻、鱼冻、腱子肉、蹄筋，都含有大量胶原，相比这些食品，阿胶并无任何特别之处。灵芝作为一种真菌，不管是整块吃还是打成粉吃，都不能抗癌治病。市面上宣传的“抑制癌细胞”、“调节血脂”、“提高免疫力”等功效，并没有高质量的医学研究做背书。把灵芝孢子粉当作抗癌药来代替正规医疗手段，更加得不偿失。人参作为药食同源界的大哥大，关于它的研究还真不少。研究人员通过分离提取人参的生物活性成分（比如说人参皂苷），并尝试在细胞实验、动物实验中得到功效验证。可惜的是，目前的研究证据并不能证明人参具有口口相传的那些功效。相反，人参中含有类激素物质，长期服用可能对人体有害。“珍贵药材”和“以形补形”的buff双重叠加，就能延年益寿顺便壮阳？想得不要太美。首先，不管是鹿鞭虎鞭还是啥鞭，白参红参还是啥参，并没有医学证据证明它们具有“神奇的功效”，对于这一类“珍贵药材”，不管你是泡酒喝还是生着吃，都是白搭。其次，酒精对人体百害而无一利，那些想指望喝鹿鞭酒来壮阳的人，可能从来没有想过酒精会减少睾酮（雄性激素）的分泌吧。蛙油又叫蛤蟆油、雪蛤油，是雌性林蛙的输卵管。据说具有抗衰老、抗氧化、抗疲劳、抗肿瘤、降血脂、防骨质疏松等功效。然而可惜的是，关于林蛙油，国外研究寥寥无几，国内的研究也大都停留在动物实验，还没有到人体和临床试验阶段。