假期注意，预防登革热

长假来临，不管是出去玩还是在家宅，都要多读书多看报，少吃零食多睡觉！

这不是我的台词啊(/ □ \)

我是想说 ↓

最近一些看到登革热疫情的报道，说是最近广东、台湾登革热疫情严峻，病例破2万。

而柬埔寨更是登革热的高发地区！

所以请大家注意防范！

1什么是登革热

登革热（dengue fever），是一种通过受到感染的雌性伊蚊叮咬传播的流感样病毒性疾病，能够感染婴幼儿和成人。该病发生在全球热带和亚热带气候地带，其中70%以上的疾病负担发生在东南亚和西太平洋地区。被有传染性的伊蚊叮咬后3至14天（平均4至7天）会出现症状。症状的范围包括从轻度发热到使人丧失能力的高热，并伴有严重头痛、眼球后疼痛、肌肉和关节痛以及出疹。

2怎么得了登革热

登革病毒由伊蚊传播，主要是埃及斑蚊和白纹伊蚊。其中，白纹伊蚊也称做亚洲虎蚊、白线斑蚊，其特征是有带白色条纹的腿及小而黑白色的身躯。

一般在树洞、竹筒、叶腋、缸罐、石穴、坑洼等小型积水中滋生，有些种类则在稻田、沼泽、水塘中生长。

伊蚊非常善于飞行，一般蚊子飞程仅有数十至数百米，而伊蚊却能连续飞行5000～6000米，而且十分敏捷，更富有攻击性。

1症状及预防

登革热典型症状主要包括：

突然起病，迅速发热，24小时内体温可达40℃，可伴有怕冷、较剧烈的头痛、眼眶痛、肌肉、关节和骨骼痛及疲乏、恶心、呕吐等症状；发热一般持续2-7天，在病程第3-6日出现充血性皮疹或针尖样出血点，分布于四肢躯干或头面部，多有痒感，持续3-5天。

预防妙招：

1、通过环境治理防止蚊子获得产卵地（积水）；

2、为家庭储水容器盖上盖子，并每周清空和清洁；

3、使用个人家庭防护，如蚊帐、长袖衣服、蚊香和喷雾式杀虫剂；

4、户外活动尽量着长袖的浅色衣服，提前涂好防蚊药水

5、加强饮食营养、多饮水；

6、制定运动方案，经常锻炼身体。

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