少林和鬼脚七调教出“红海女蛟龙”丨专访
采写：新京报记者 张坤玉
人物摄影：新京报记者 郭延冰
新媒体编辑：吴冬妮
《红海行动》持续热映，电影中唯一的女机枪手佟莉的扮演者蒋璐霞成了最新“男友力”的代名词。
图源预告片截图
采访的当下，在新京报记者的镜头下蒋璐霞摆出了好几组高难度动作，而换上亮粉色的风衣坐在摄像机前的她，又少女味儿十足。
“生活里我其实挺女人的，特别喜欢做饭，不是大家想的那种女汉子，只不过从小习武让我有着坚强的意志品质。”
人物摄影/新京报记者 郭延冰【白色卫衣：Maxmartin 场地鸣谢：光猪圈健身（传媒大学店）】
6岁开始习武，11岁上武校，13岁进了嵩山少林寺，成为释小龙的同门师妹，17岁考上北京体育大学……怪不得很多人看到蒋璐霞在《红海行动》中的身手，都误以为这是导演林超贤从特种部队里选出来的演员。
早在10年前，蒋璐霞就入行做了武打演员，只是一直没有什么名气，甚至曾经很长一段时间接不到戏拍。所以她说，她格外珍惜这次机会。在电影开拍前，蒋璐霞就在训练中把脚摔骨折了，但她愣是忍着没和导演说，在骨折的情况下拍完了整部电影，并且所有打戏都是自己完成的。
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看采访视频，抢先了解这位“女蛟龙”
视频制作：新京报动新闻（ID：xjbdxw）
拍摄 耿心 汤先先 、制作 付晨晨
【新鲜问答】
新京报：当初怎么选中你来演《红海行动》中的女蛟龙佟莉的？
蒋璐霞：在接到这个邀请之前，我刚刚经历了被换角，而且半年没拍戏了。当时我正在健身，接到一个副导演的电话，跟我说了这个电影的情况，想让我去见下导演，我说当然好了。
去见林超贤导演的时候，他问我肌肉练得怎么样，我就给他看了我的背后肌、腹肌、胳膊，他说挺好挺好，监制也说：不错不错，希望我肌肉能再大一点。回去后我就用了很多极端的方法，因为我对自己很了解，比如断油、断盐、断糖，每天训练超过8小时。
长发时的蒋璐霞。图片来自艺人微博
10天后，我去香港造型的时候，导演看到我特惊讶，他说他想练很久都没练出来。接着就要剪头发，我之前的头发是齐肩的，我知道那么短的头发对头型、脸型要求都特高，本来还挺担心，万一剪完不好看就错过这次机会了。但是剪出来后，所有工作人员都觉得效果特好，再把军装一穿，导演说这就是他要的人。
新京报：听说，你拍《红海行动》时，脚还骨折了？
蒋璐霞：是，其实拍戏之前就骨折了，当时去军营体验生活，从高处往下跳，下面垫子有缝隙，我的脚落下后直接塞进缝隙里还拧了一圈，导致三个地方骨折，跟骨骨裂、距骨错位。
到现在，蒋璐霞的脚伤还没有好。图片来自艺人微博
我很怕错过《红海行动》这么好的机会，就向剧组隐瞒了这个情况。其实我的脚到现在也没完全好，整部电影都是在骨折的情况下拍的，每天缠两层很厚的绷带，还缠着药，那个靴子也能起到保护的作用。每天拍戏，必须先把脚绑到没有知觉，这样跑步、走路才能像个正常人。我的队友们都知道，但导演不知道，前几天我们做活动的时候他才知道，都无语了。
蒋璐霞和导演林超贤。图片来自艺人微博
新京报：整部电影拍下来，最难的是哪场戏？
蒋璐霞：就是我和大块头在飞机里肉搏的那场，因为是一镜到底，所以中间不能有差错。打完后，我俩都负伤了，我的右胳膊脱臼，对方的脖子被我勒出了血印子。好多朋友都觉得，有一场我扛着炮冲出来打飞机的戏特别燃，其实那是整部电影拍起来最简单的一场，我当时候都不敢相信，这就拍完了？
新京报：拍完《红海行动》这种主旋律、特别正能量的角色后，如果有反派角色找你，你愿意接受吗？
蒋璐霞：首先我特别喜欢这种正能量的题材，我学武术就是因为想要保护别人。但是我也不排斥其他类型的角色，我希望尝试各种形象，如果能把反面角色演好，让大家知道这样是不好的，不要成为这样的人，也是一件特别好的事。
新京报：感觉你是个很正能量的人？生活里也是这样吗？
蒋璐霞：其实我生活里除了健身、拍戏，基本上没什么业余爱好，所以我一直说自己是具有忧郁体质，但是会给别人带去正能量的人，很多跟我接触过的人都会愿意跟我在一起，可能是我一直习武，那种不放弃的精神，能感染大家。
这俩角色的感情戏，是无数人的泪点
一句玩笑话，从学舞变成学武
6岁的女孩，报业余兴趣班大多会选择舞蹈，蒋璐霞最初学的也是舞蹈，“老师觉得我长得比较清秀、皮肤白白的，应该去学跳舞，结果学的第一天就被舞蹈老师轰出来了，因为我动作做得太硬了，跳舞就像打拳，舞蹈老师说你不如去学武术。”
一句玩笑似的建议，却一下戳中了她，“小时候我就特爱看武侠片，尤其是1993版的《太极张三丰》，我看了几十遍，特希望有一天自己也能像电影里一样，又能飞又能打。”就这样，在蒋璐霞的强烈要求下，她上了武术业余班。“有次，为了不耽误上武术课，厕所都没上，结果尿了裤子。”
直到小学四年级，蒋璐霞发现在业余班已经学不到什么了，想转学到专业的武校学习。“当时爸妈都挺支持的，但是我姥爷反对，他那会还生着病，一听我要去学武，病情都加重了，我就没敢去。”
第二年，姥爷过世后，父母把蒋璐霞送到了沈阳东陵少林武术学校学习。“那时候的武校都是军事化管理，有点像当兵入伍的感觉，每天被子要叠成豆腐块，床单要整齐，吃饭一粒米都不能剩。”
蒋璐霞说自己冥冥中很适合这种生活，也很享受这种服从命令的感觉。“但两年后，我发现这里教的东西我很快就能学会。”她想到了少林寺，“其实我也不懂什么派别，就是从小看电影，对少林寺有很多憧憬，觉得那里才是学习正宗传统武术的地方。”
为了给女儿交学费，蒋璐霞的爸妈把老家的房子卖了。“到少林寺学武的第二年，我就被选中代表学校去参加比赛，开始了运动员生涯，也不用再交学费了。”
曾在微博上怀念以前在少林寺学武的日子
少林寺太苦，睡觉不敢脱衣服
在嵩山少林寺，蒋璐霞学到了传统的中国武术，问她和想象中的有什么不一样，她腼腆的笑了笑：“依旧没有学会怎么‘飞’，有一点点失望。”
听说她去了少林寺学武，蒋璐霞的很多小伙伴特羡慕，她前后介绍了二十多个朋友来学习，但最后只有她一个人留了下来。
“大部分人都受不了那个苦，女孩就更少了。生活条件也很差，比如洗衣服要去河边洗、洗澡没有热水，澡堂也没有灯，半夜去洗澡是一件特别恐怖的事。我们睡觉的地方特简陋，窗户是拿塑料袋糊的，门底下会漏风，我就睡在门边，冬天寒风刺骨，我靠的一面墙每年都结冰霜，所以我睡觉都不脱衣服。就这样，手上、脸上还都是冻疮。”
学员们每天还要坚持高强度的训练，“早上5点半起床，6点开始跑山，一个半小时，都是山路，尤其是达摩洞，从第一层开始都是梯子，我们从来不跑平路，那对我们来说都不算训练。”
人物摄影/新京报记者 郭延冰（这组动作太高难度了，拍出来好好看~）
但是蒋璐霞却从来不觉得苦，“唯一觉得有压力的是做了运动员后，会有拿名次的压力，练武我一直都觉得很快乐。”
因为蒋璐霞在嵩山少林寺上的武院是释小龙的父亲开办的，所以上学那会儿，她经常去看释小龙拍戏，“我当然是很羡慕，但我自己是完全不敢想的。”
做广告替身，结识“鬼脚七”
17岁那年，由于常年高强度训练，严重的腰伤让蒋璐霞已经不能再做运动员了，考虑到身体情况和今后的发展，她决定考大学。同年，她考入了北京体育大学民族传统体育专业。
大三那年，一个偶然的机会，同学介绍她去做广告替身，“是给郭晶晶当替身，需要从三层楼翻下来。剧组找了好多人都做不到，我同学就问我可以吗？我说可以啊。广告的导演是熊欣欣，也就是电影《黄飞鸿》里面的鬼脚七。开拍前，他先教我怎么翻，从1米开始，3米、5米、8米，一路下来我都能做到，能感觉出他当时的惊讶。后来他问我有没有兴趣拍戏，我当然说好啊，但也没太当真。”
《战·无双》
《战·无双》截图
没想到四个月后，蒋璐霞真的接到了熊欣欣的电话，对方说他在筹备自己的电影处女作《战·无双》，问她愿意不愿意演女一号。
“第一次拍戏，我其实什么都不懂，但是那部戏好在都是打，50天的戏，45天在打。我感觉把自己的命都快搭进去了，一个替身都没用，有一场戏打了24小时，把对手戏的男演员都打蒙了。第二天拍一场从玻璃撞出来的戏，腰也伤了，手也缝了针，回来继续打。我以前以为拍戏很好玩，那次是真的知道有比练武、当运动员更辛苦的事情了。不过我特别感谢熊欣欣导演，他后来帮了我很多。”
就这样，从2007年开始蒋璐霞正式进入影视圈，这十多年间，她先后出演了电影《苏乞儿》《叶问终极一战》等一系列作品，直到2017年接到邀请，参演今年上映的《红海行动》，被更多人认识。
《苏乞儿》里和赵文卓的打斗戏
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