健康 | 今天出伏喽！夏秋之交，这些要注意！记得叮嘱身边的亲人朋友哦~

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今天，“三伏天”结束，暑去凉来，秋意渐起。夏秋之交需注意哪些？又有什么样的饮食良方呢？一起来看看，记得叮嘱身边的亲朋好友哦~

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天气干燥，来碗甜滋滋的糖水吧

虽然天气还热，但入秋后天气干燥，可能会引起喉咙干痛。一碗清甜爽口的糖水想必是极好的！外面买的又贵，又不安心，不如自己动手DIY！9种清凉易学的糖水，解渴又养生！周末，为家人做起来！

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（来源：人民网 央视新闻）

本期编辑：张安

本期校对：李兆彧

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