热！今日闽侯局地最高温44.9℃！！你感受到了吗？

就在刚刚

根据闽侯白沙气象站

实时监测数据显示

16时38分

这里最高温

已达44.9℃！！！

这温度也太“夸张”了吧

然而这是真的！

市区的乌山气象站

最高温也已高达36.5℃

福州气象官微

也发出了高温感慨

看看下面这张

福州今日高温分布图

遍地都有“滚烫”的感觉

就好像小编中午骑着电动车

在马路上行驶

一路都是

热！浪！袭！来！

↓↓

烈日晃眼

气温摇头晃脑往上蹿

今天的副高

也是带着高温橙色预警信号

来问候的

福州气象10时14分

继续发布高温橙色预警信号

据福州气象

今天福州的大部分县（市）

有35℃以上的高温

其中闽清、闽侯、永泰

和福州市区的部分乡（镇、街）

最高气温可达36～38℃

局部超过39℃

　　夏天好辛苦哦，黏黏腻腻的溽暑里连呼吸都要多花一些力气，还要防暑防晒，随时担心天上突然就下起开水。

雨水不安分

午后和夜里

都埋伏着

随时可能砸来的强对流

28~30日午后局地

还有中到大雨出没

呵，夏天

福州的晴雨伞一定很好卖

这么热的天！

大家还是尽量避免

在高温时段进行户外活动

在室内自然免不了开空调了！

　　不过，看到月底的电费单后，很多人又要发愁了。如何在炎热的盛夏既享受清凉，又不用担心电费负担呢？

学会这几个小窍门

就能省下一大半电费！

还很健康！

↓↓

1

开空调时别忘拉上窗帘

开空调时最好拉上窗帘，用窗帘遮挡窗户，遮住日光的直射，让屋里凉快些。窗帘最好用浅色的，不仅对热量的吸收差，而且对阳光的反射率高，空调的制冷“效果”就更好了。

2

风向朝上更制冷

开空调制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下。一般来说，冷空气向下走，而热空气反之，因此这样可充分利用冷热空气自身的物理特性，自然交流。

3

出风口放一盆水

空调会将室内水分抽走致使空气变干燥，这时，口鼻、眼睛很容易变得干涩、酸胀。这时不妨在空调的出风口放盆水，能有效缓解干眼症状。

4

时开时关最耗电

空调时开时关最容易耗电！尤其是在启动的时候，而且这样还很容易损耗压缩机。正确的做法是开机时将空调设置到高冷状态，以最快达到降温目的，当温度适宜时，改中、低风，以减少能耗。

5

睡前用定时功能

晚上可以不用整夜开空调的！一般在睡觉的时候【定时】二三个小时即可。如果实在怕热，晚上睡眠时还可以将空调设定为【睡眠】状态，还可以达到20%的省电效果哦。

6

闷热天气要开除湿

有时碰到天气闷热难受，要善用【除湿】功能，让室内湿度降下来，这样不用调节空调温度，也会让人感觉舒适凉爽。

7

先开空调后关窗

室内降温通风时，应该先开空调后关窗，等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。

8

三个时间要开窗通风

开空调后一般都会门窗紧闭，不过一定要在3个时间点通风换气。通风换气时间最好在上午9点到11点、下午1点到4点，或者晚上7点到10点。

9

二手房需换新空调

换二手房后，最好换个新空调。因为空调的工作方式，是通过先把室内空气抽走，在压缩机进行处理后，再送回房间，容易存留病菌。

10

空调最好装在1.7米处

一般空调的进风口在上半部，出风口在下半部，所以，若把空调安装过高，经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部，就被空调吸回，从而使房间冷热交换不充分。所以，权衡来看，空调最好安装在1.7米左右最合适。 

11

空调房最好盖蚕丝被

桑蚕丝具有贴体、舒适的寝被特质，符合人体的睡眠条件。空调房最好盖蚕丝被，吸汗但是却不贴身，而且质地柔软，对皮肤的伤害非常微小，可以帮助夏季清凉不长痱子。

12

空调房最好侧着睡

夏天有些人早晨起来会感觉口干，特别是睡在空调房里。在空调房里睡觉时，最好减少平卧张口呼吸的时间，不妨改成侧着身体睡，避免上呼吸道的津液过多散发。

13

空调房睡觉二凉二暖

空调房里睡觉，有的人误认为睡觉盖不盖被子无所谓。专家提醒，这可不行，在空调房里睡觉一定要做到二凉二暖——“头凉，背凉，肚暖，脚暖”。

14

空调房放些吊兰、绿萝

空调房里经常关窗不换气，可以放一些富氧植物，如君子兰、仙人掌，文竹、水仙等等。这类植物可以比普通的植物，呼出更多的氧气，使室内感觉湿润温和，避免空调冷气对身体直接的侵袭。

吊兰、富贵竹、百合、蓬莱蕉、菊花等植物除了吐氧量大，还具有“消毒”的功能。

15

空调开26℃最合适

空调最合适的温度是26℃，既能保证凉爽舒适，又适合长时间待在空调房里。同时又保证室内外温差不会太大，避免感冒出现。

16

婴儿房空调28℃以上

婴儿的体温调节功能还不完善，更容易随环境变化，不要让宝宝过于依赖空调。如果天气很热时，可以适当地给宝宝开空调，不过温度要控制在28℃以上，并且空调的风要向上吹。

17

铺凉席时少开空调

　　患有脊椎病、肩周炎、关节炎的人在室内温度低的时候睡凉席，可能会导致旧病复发，肠胃不适、怕着凉的人睡凉席也有可能容易引发腹痛、腹泻。所以在铺凉席睡觉时，最好少开空调。

18

有高血压空调温度不能低

　　有些人从外面回家的时候，希望赶紧凉快下来。这样一热一冷，血管会从本来的舒张状态一下子变成收缩状态，这就导致血压升高。尤其是有高血压的人，空调温度不能开得太低，容易导致心脑血管意外。

19

夏天空调一个月洗一次

　　如果空调长年不清洗，就会积攒多种危害健康的病菌和螨虫，一旦被吸入，将会造成不同程度的呼吸道感染。因此，夏天建议每一到两个月清洗一次。除清洗空调面板和过滤网外，还要使用专业空调消毒剂，进行彻底清洗消毒。

怎么样学到不少吧？

快转给亲朋好友

收藏起来！

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福州日报社新媒体中心综合整理

综合福州气象、福州日报、知天气福建、人民日报等

新媒体编辑 潘温祥

监制 赵金华 吴文霖

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