致小一家长，一份来自高年级的实用避坑经验分享

前两天有朋友在问，要给孩子推荐一些适合一年级读的书。我才恍然，对于上幼儿园没多久就开始疫情的这一届小一新生来说，时不时的疫情，间断的学习，这小一入学，可能真的家长和孩子都是两眼一抹黑。

关于新入学的孩子需要注意哪些地方，麻麻们可能都忍不住忐忑和焦虑，生怕哪里没做到位。

于是，翻出了这篇，从普娃普妈的角度，学习习惯、阅读习惯、运动习惯、时间管理等方面分享了几年来陪读的“感悟”与“建议”。

总结出来，句句都是与孩子斗智斗勇的肺腑之言，字字都是老母亲们反复实践的泣血经验，希望这些过来人的分享，能帮助大家抚平不安。

语数英主科重要基本点

from:荔枝欢颜

小低的校内成绩很难拉开距离，但是大家还是能看出“学霸”的影子，“稳”就是气质。

在实在没啥有难度学科知识的小低，最难的，最可贵的，还是微小努力的坚持和积累，每一科目每天十分钟的坚持，效果足以感天动地。

数学，“计算是王道“，所有“粗心”都是功夫不到家。搞定计算，就搞定低年级数学，也为高年级”数感“打下坚实基础。每天十分钟，以100%正确为标准，不要跟班级神娃比较来徒增焦虑，看自己的进步曲线也能倍受鼓舞。

小皮从最初的15分钟+（妥妥普娃），到5分钟甚至3分钟，极大增强她的自信，对计算也从逃避到乐于挑战。一个阶段后，计算难度升级，也不再有那么强的畏难情绪，因为她自己知道多练习就可以赶上来。

语文，坚持朗读和字词默写，小皮坚持得不好，所以虽然爱阅读，但语文成绩仍不稳定，说明基本功不扎实。眼见朋友家老师严格要求，各种默写纸有条不紊，成绩也眼见扎实。

英语，坚持分级绘本的打卡，一定要打卡，仪式感足足的，培养强迫症，牛津树，RAZ，剑桥百科分级，几千本下来（听着吓人，实际真的只需要每天十分钟）解决了朗读、阅读理解、词汇三大问题。

体育运动低年级也不能忽略

from:橘子

我家娃自带宅男体质，从小喜欢宅在家里看书不爱运动，幼儿园里老师也只教了拍篮球，这项技能掌握地也还算不错。

上学之后第一个考验就是跳绳，真的是完全不会的那种。好在一年级要求并不算高，老师也比我们有方法，一学期教会了娃跳绳的基本技巧，虽然不能一分钟百十来个，但是一年级达标还是可以做到的。 

其实我觉得跳绳这个活动不仅仅是“跳绳”，其实是对孩子协调性的考验。所以低龄段的孩子要多做肢体协调性的训练，比如双腿蹦，交叉前进，大字跳等项目都是非常好的协调性训练。

到了高年级还会增加立定跳远，短跑，长跑，这些对爆发力和心肺功能都有更高的要求。有条件的家长也可以送娃去做体能课做系统的训练，或者多带娃出去做运动，毕竟在家要求娃做高抬腿跑，十个娃有九个是不乐意的。

手把手教娃解题习惯养成攻略

from:小MO

小学阶段的知识集中在小高年级，那小低年级要盯哪方面呢？这次好好聊聊解题习惯。解题好习惯很重要！！！

虽然1-2年级动手写的不多，但这个习惯一定要从一开始就要培养，否则到了3年级及以上，题量增大后，如果没有这个习惯就很容易出现常说的“粗心”、“审题不仔细”等低级错误。所以，可以说解题好习惯就是个王牌。

第1步，读题，用笔圈出题目的关键字词 ；(这一步适合任何一科，下面的内容基本就是数学等需要演算的科目)

第2步，转移到草稿纸上，将读题后理解的题意，从头至尾在草稿纸上用线段图形表示出来；

第3步，分析，在草稿纸上分析、思考，并不断地尝试摸索解题过程；

第4步，誊写，从草稿纸上把最正确的解题步骤和答案誊抄在练习册或者试卷上；

第5步，检查，对照练习册或者试卷上的答案、以及草稿纸上的过程检查一遍，防止抄错抄漏。

再次强调：草稿纸太重要了。

另外，做题的时候，无论是平时练习还是考试，遇上一时无法解答出的题时，可以在题号前面标注“？”，先往下做后面的题目，等整个练习或者试卷写完后，再回到标注“？”的题，重新上面的5步再次解题。

相信鼓励孩子每次练习中按照这5步解题方法做，这学生时代的正确率稳稳的，必得高分，同时也培养了孩子严谨的思维方式。

时间管理养成大法

from:Olivia

一年级时，我女儿经常放学后最后一个走出教室，一问才知道，她在仔仔细细地收拾书包呢。老母亲教她速度第一，书包乱点没问题。后来，总算赶上大部队放学，但经常到家后一打开书包就喊，“糟了，我没有记作业”。打开空空的作业记录本，女儿委屈地说，“光顾着赶上放学队伍，来不及记作业了！”

是时候教她时间管理了。我们从日常的学习、生活做起，哪些是重要紧急的事情，要第一时间做好。比如，记录作业不要等到放学时才做，哪堂课老师布置了作业，一下课就记在小本子上，这样就不用堆到放学时要集中记很多了。

放学后的时间怎么安排，我们也商量好了。一放学，先在回家路上的小公园玩半小时，然后回家吃点水果牛奶。五点钟开始学习，自己定好番茄钟，学20分钟，休息10分钟（后来年龄大些，就改成学习25分钟，休息5分钟）。

学习的时候需要专注，我经常要挡着外公好心送过来的零食。有时听同学妈妈讲，小朋友写作业时经常要喝水、跑洗手间、抠橡皮等等，我们就商定好，学习时间只学习，其他事情在休息时间解决。

更考验时间管理的是周末安排。我们简单地把事情分成了“必做”和“想做”两大类，用不同颜色的标贴写下来，交替安排。 

娃总结的“必做”大多是学习阅读和吃饭睡觉，“想做”的就是各种玩耍。当然啦，经常是“必做”的不想开始，“想做”的停不下来，所以还是拜托番茄钟，到点响铃，客观公平，不用老母亲苦口婆心，减少了亲子矛盾。

简单的时间管理方法练习下来，娃渐渐习惯自己订计划，虽然实施起来难免打点折扣，但基本能主动做事。老母亲只是从旁观望，时不时鼓个掌或者提醒一下，轻松和谐了许多。

中英文阅读的重要性

from：小样妈

作为一枚小三普娃的家长，孩子需要完全从低幼段转向小高段，以前简单的学习基础能不能在小高做好奠基石，我还是非常担忧的。面临中文难度加大，数学应用思维急转上升，偏偏孩子在这两方面都比较薄弱。

所以如果要重来一次，首先，在幼小阶段我一定，绝对，不会忽视的是坚持中文阅读。中文的语言逻辑和认字能力，不仅能帮助孩子在小一小二顺利过渡认读写的阶段，还能帮助孩子在理解数学题，分析审题上面起到较大作用。

其次，从小给孩子多玩一玩思维逻辑的小游戏，比如玩桌游，还有一些蒙氏数学教具。这些都能帮助孩子早点建立数学思维。等他们在高年级用到数学思维较多的时候，就能体现作用了。

说说这三年我们稍有成就感的地方，就是早点开启了英语启蒙，孩子对英文的兴趣让她主动学习英文，老母亲只是帮她把资源配好就没怎么操心。

假期有效利用营地培养自理能力

from:豆包

尝试下冬夏令营，肯定会有意外收获。别害怕孩子小自理能力低，不能理解老师指挥，害怕社交障碍等等，不出去看看就没办法取长补短。尤其有机会接触更多优秀的孩子，会交上心仪的伙伴呢！

自理能力平日培养，一定先写作业再玩，听着简单做起来可不容易。能有效率地完成可以保证质量的作业，这是低年级的唯一KPI。

大量阅读是必须的，中文英文招呼着，除了漫画读啥都行。最好再定两本杂志，有个仪式感，把科技、历史女娲补天一下，否则洞大了就会变成精卫填海。

现在回过头来看，当年那些幼升小的焦虑，比如拼音、写字、数学的加减法，反而不是最让人担心的部分。跟随校内的课程的开展，孩子慢慢适应了小学生活也就都得以解决。

良好的学习习惯、运动习惯、阅读习惯以及时间管理，才是小学低年级的重中之重，都是从小低就要抓起来的，带来长久的收益。这些过来人的肺腑之言，希望能给患“开学焦虑症”的妈妈们带来慰藉与思考。

还有这些养娃的干货，想要分享给大家～

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