【海鸥*收藏】苦路经文（儿童版*传统版）合辑
本文来源：岚岛主日学
本文整理：芥子
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今天是四旬期第一个礼拜五，也是首次的拜苦路时间。请教友们去圣堂参与拜苦路礼仪。
（儿童版）
第一处：耶稣被判死刑
福音
司祭长和长老们对耶稣提出许多控诉，比拉多问耶稣说：“他们对你提出这么多的控诉，难道你一点也不答辩吗？”可是耶稣依然没有作答。比拉多召集了司祭长、议员和民众，说：“我在他身上实在找不到什么可以处死的罪状。”可是司祭长们早已煽动群众，要求给他们释放巴拉巴。于是群众高声喊叫，要求钉耶稣在十字架上，比拉多终于为他们释放了巴拉巴；同时，他下令把耶稣先行鞭打，然后钉在十字架上。
默想：有时，我不是也冷落来一些人，拒绝让他们加入我们的小圈子，而把他判了“孤独”的死刑吗？求主让我不再如此的冷漠。
第二处：耶稣背十字架
福音
兵士们将耶稣带进总督府内，就召集全队兵士，围着耶稣，然后把他的衣服脱去，叫他穿上紫袍，又编了一个荆棘的冠冕给他戴上。于是他们开始对他致敬说：“犹太人的君王，万岁！”然后用一根芦苇打他的头，唾他的面，又跪着向他行礼，戏弄既毕，他们就把紫袍脱下，仍旧给他穿上原来的衣服，然后带他出去，要把他钉在十字架上。耶稣自己背着十字架，走出城外。
默想：有时，我轻视来哪些爱我的人、对我关心的人，反而以不敬的、恶劣的态度来对他们，因此而加重他们心灵的负荷。
第三处：耶稣第一次跌倒
先知书
当时，我们看到他，没有赞美，没有尊严，也没有什么仪容可供我们欣赏。他只是一个被人鄙视、被人弃绝的人物，只是一个忧苦的人，饱尝了苦难。人家对他只是掩面不顾，他是被人舍弃的人，因而我们也把他视同无物。哪晓得，他竟替我们负担着苦痛，替我们承受着忧愁。
默想：有很多人被他们的烦恼和困扰所压倒，需要我的帮助，我是否乐意扶助他们呢？
第四处：耶稣途中遇母亲
福音
西默盎祝福了他们，并对耶稣的母亲说：“你看这个孩子，他被注定要以色列中许多人跌倒，许多人升起，并将成为众人排斥的标记。这样，许多人的秘密心思便会泄漏出来。至于你，一把利剑将刺透你的心灵
默想：我的母亲也是一样的关心我，在我需要时必定会帮助我，我有领略她的爱吗？
第五处：西肋乃人西满帮耶稣背十字架
福音
他们把耶稣带走的时候，抓住一个刚从乡下来的基勒纳人西满，兵士将十字架放在他的肩上，强迫他在耶稣后面背着。耶稣说：凡不能背负自己的十字架而追随我的，就不配作我的门徒。凡保全自己生命的，终比丧失生命。但为我之故而丧失生命的，必能获得生命。
默想：我要想想那些曾帮助我的好友，他们在我困难时、失意时，给来我支持和援助。我有表示感激吗？
第六处：圣妇为耶稣拭面
圣咏
耻辱和忧闷，折伤了我的心；我指望有人会体恤我，却没有一个；我渴望有人会安慰我，可是找不着。
默想：当我的朋友伤心，需要我帮助时，我是否也慷慨地帮助他们、安慰他们，使他们高兴呢？
第七处：耶稣第二次跌倒
先知书
当时我们只以为他是被惩罚的人，为天主所打击、为天主所贬抑。殊不知他实在是为了我们的过失而被刺伤，为了我们的罪恶而受尽了苦刑。透过他的受刑，我们才得安宁，透过他的受伤，我们才得康复，我们都是迷途的羊，各走各的路；然而上主却把我们众人的罪债，加在他一人的肩上。
默想:我想到那些饥饿的人，他们都在饥荒和贫穷的重担之下，正需要我的帮助。我怎样深处同情之手呢？
第八处：耶稣劝告耶路撒冷的妇女
福音
有一大群民众跟着耶稣，其中还有一批妇女为他哀悼痛哭。耶稣转身对她们说：“耶路撒冷的女儿！你们不要为我而哭，要为你们自己的子女而哭。”
默想：我想起那些善心的人，他们常常乐意付出自己的爱心去帮助别人，我有没有行善的心呢？
第九处：耶稣第三次跌倒
先知书
凡看见他的人，莫不惊愕，因为他的容貌毁伤得不再像人。上主的圣意要用苦难磨炼他。当他的心灵苦痛到了尽头以后，他必定看见光明而心满意足。我的仆人要以自己的苦难使众人成义，因为他承担了他们的罪过。他甘愿充当一个罪人，而牺牲自己的生命。其实，他负担了众人的罪债，并且时时刻刻为所有的罪人祈求。
默想：有些人背负着体弱多病、智力先天不足等重担，他们正需要我们以爱、尊重和体谅去减轻他们的重担。
第十处耶稣被人剥去衣服
福音
当时，他们另外还带了两个凶犯，同耶稣一起去处死。他们既到了那名叫“髑髅”的地方，就在那里把耶稣钉在十字架上，同时也钉了两个凶犯，一个在右边，一个在左边。耶稣说：“父啊！求你宽恕他们，因为他们不知道自己做的是什么！”当时，他们还拈阄分了耶稣的衣服。民众都站着观望
默想：我想起自己的衣柜里有很多的衣服，究竟有多少是不必要的，应该和那些有需要的人分享呢？
第十一处：耶稣被钉在十字架上
福音
在耶稣的十字架旁，站着他的母亲和他母亲的一个姐妹，还有克罗帕的妻子玛利亚，及玛利亚玛达肋纳。耶稣见母亲和他的爱徒一起站着，就对母亲说：“母亲，那就是你的儿子！”又对爱徒说：“那就是你的母亲！”从此，那门徒就把她奉养在自己的家中。
默想：有很多人正受着绝症或各种病苦的煎熬，他们十分需要我们的代祷。
第十二处：耶稣死在十字架上
福音
从中午开始，太阳失光，遍地黑暗；直到下午三时，耶稣大声呼喊说：“我的天主，我的天主！你为什么舍弃了我？”有一个人跑过来，把海绵浸透了醋，绑在芦苇上，送上去给他喝。那时耶稣又大声呼喊说：“父啊！我将我的灵魂托付在你的手中。”说完，便断了气。
默想：有一天我也会死去。我祈求天父赐给我恒心保存信仰，直至最后的一刻，一如耶稣至死忠信于天父。
第十三处：耶稣尸体从十字架卸下
福音
那天正值安息日的前夕，而那安息日又是大节日，犹太人不愿在安息日有尸首留在十字架上，就来请求比拉多叫人打断他们的腿，把尸首拿去。于是兵士来了，先后把钉在耶稣左右的二个人的腿打断；他们来到耶稣跟前，看见他已经死了，就没有打断他的腿。有一个士兵用长矛刺透了他的肋旁，立刻就有血和水流出来。
默想：那些亡者的家人，在悲伤的时候，正需要我的祈祷和安慰。
第十四处：耶稣葬于坟墓
福音
到了傍晚，来了一个阿里玛特雅人若瑟，他大胆地向比拉多要求耶稣的遗体。比拉多准许了他，于是他把耶稣的遗体领去了。还有从前在夜间来访耶稣的尼歌德摩，那时也带着约一百斤殁药和沉香而来，两人按着犹太人的习俗，将耶稣的遗体用细麻布加上香料包裹起来，把他安放在一座由岩石凿成的坟墓里，然后滚了一块石头来堵住墓门。
默想：几时我参与殡葬礼的时候，更要带着一份祈祷和尊重的心，藉此表达对亡者和他的家人的爱心和尊重。
（传统式）
祭台前跪下，请圣号
首唱者叩拜念：耶稣基利斯督，我等钦崇尔、赞美尔。
众应： 尔因圣架救赎普世。
祝文 天主耶稣，基利斯督、是真天主、亦真人、造世救世赎世者。我到尔台前、如久离本家之败子，又如失路无牧之羊。心中愧悔莫可名言。今恃尔之仁慈、悔恨一生罪过。不但因失天下万福，得地狱之刑。实因得罪尔无穷美善可爱之大父、造成救赎我之恩主。伏求因尔所受之苦难，赦我往罪，依靠尔圣血功劳，我真心定改。从今以后，宁死再不敢犯罪。阿们。
奉献神工 天主，我等在尔台前，想尔为人受难无限之爱情。求尔将此神工，相合于尔无穷圣血功劳，教宗所准恩赦，我都愿得。一全赦为我灵魂，其余全赦及不全赦，为在炼狱中亲友恩人，随尔之意。因此恳尔，为尔之圣教广扬、异端消灭、及凡教宗所定者。
首唱者叩拜念 天主，为尔所受之苦难，衿怜我等。（从祭台前到第一座十字架，走时再念）
众应 ：天主，为尔所受之苦难，衿怜我等。
首唱者叩拜念：耶稣基利斯督，我等钦崇尔、赞美尔。
众应：尔因此圣架救赎普世。（ 后各处仿此）
第一处 此第一处，发显吾主耶稣在比拉多衙门，受鞭子刺冠厉害苦难之后。皮肉寒冷、血脉流空，诸骨尽露。比拉多听恶人言语，判断耶稣该死。
默想 我的灵魂，你想一想。那时吾主耶稣，虽然受鞭子刺冠厉害的苦，何等样安心忍受，听比拉多定该死之刑。这都为听天主圣父，打发他，为救赎人的命令，你看这样顺命，痛悔你从前背主命之罪恶，你看这样顺命，痛悔你从前背主命之罪过，对耶稣云。
祝文 我之天主。尔为救我，受无数轻慢凌辱苦难、及恶官之判断。因尔宝死，救我永远之死。阿们。 （诵念天主经、圣母经、圣三光荣颂）
首唱者念凡诸信者灵魂，赖天主仁慈，息止安所。
众应 阿们。（后仿此）
第二处 此第二处，发显吾主耶稣听了比拉多审判该死，恶人强耶稣仍穿本衣服，使人认得。又拿一重大木十字架，令之肩负。
默想 我的灵魂，你想一想，吾主耶稣肉身疼痛流血，无人怜惜。受恶人许多凌辱，把十字架放在身上，何等样喜欢背负，走此苦路，为救你。你今跟随耶稣，向耶稣云：
祝文 我可爱救赎之主，虽尔之仇人将十字架放尔身上，何敢尔推辞所赏赐之十字架，求尔压服我之偏情，为能随尔之意，补赎我罪，承行圣命。阿们。
第三处 此第三处，发显吾主耶稣背粗重十字架，肉身力尽筋疲，恶人脚踢手拉，故此跌倒在地。
默想 我的灵魂，你想一想，天神的主宰、天地的君王，跌到在人脚下，虽被恶人践踏，及诸凌辱，总不出一言。此乃教训你，当如何忍受他人凌辱及诸病苦，无恼无怨。
祝文 我之天主，我因尔之压跌，认我罪很大很重。我今痛悔求尔，以后在患难时，赏我效法尔之忍耐良善。阿们。
第四处 此第四处，发显吾主耶稣背十字架，路上遇见圣母玛利亚。
默想 我的灵魂，你想一想，吾主耶稣见其母亲及圣母见可爱之子，彼此心中如何疼痛、如何忧苦。及彼此心中共相怜惜。圣母见可爱之子卑贱凌辱、满身流血。吾主耶稣明认母亲心内悲伤。此时景况实在可怜，你今对圣母云：
祝文 圣母玛利亚，我之慈母。我是尔子耶稣受苦之缘由，本不敢得尔之矜怜。但尔无穷仁慈，为我求尔之耶稣，饶恕重罪。及在临终时，遇见耶稣，领我至天堂永福之所。阿们。
第五处 此第五处，发显恶人怕吾主耶稣伤重就死，不能到加尔瓦略山受钉，雇一外方人，名叫西满，帮助背十字架。
默想 我的灵魂，你想一想，耶稣如今对你说：“西满所背的十字架。我愿你一生常背，”盖耶稣命你忍受他所赏于你的苦，为补前罪，是即你的十字架也。如圣经上耶稣说，“谁愿跟随我，该背自己的十字架。”就是该忍受天主所赏的患难贫病及各人本分当尽之苦劳。
祝文 天主耶稣，我从今以后，定要听尔命，跟随尔背十字架，忍受尔所赏之世苦。为补赎我罪，及躲避永远地狱之苦。阿们。
第六处 此第六处，发显圣妇物落尼加，见耶稣脸上血汗唾污，就分开恶党，到耶稣跟前，用白帕擦其圣面，圣容就印在帕上。
默想 我的灵魂，你想一想，此圣妇的勇敢，虽恶党众多，不能阻她行此热爱耶稣之事。你定真实志向，凭无数三仇内外诱感，当勇敢随德行的道路，为了报答耶稣为你受难的恩典。
祝文 吾主耶稣，因尔无穷爱情，受难时留此印象。求尔重新印尔圣容于我心，永远不灭。效法此圣妇的勇敢，为能随尔，及去诸阻我恭敬尔之事。阿们。
第七处 此第七处，发显吾主耶稣出城时力乏，第二次跌到。圣伤重开，圣血重流。
默想 我的灵魂，你想一想，你的大父跌在地上，受恶党压服，众人耻笑。你把耶稣的谦逊与你的骄傲，彼此比较，耶稣是天主、圣父的真子，今在众人以下，卑贱至极。你原来是土，犯罪更为卑贱，反愿在众人以上。你今速悔谦卑，向吾主耶稣云：
祝文 吾天主，我可爱之耶稣，尔为消灭我之骄傲，跌到在众人足下，受无数轻慢凌辱。求尔赋我心中真正谦之志向。不断为补赎我罪，认几无能，并为效法尔之心谦，能得灵魂平安。阿们。
第八处 此第八处，发显许多妇女跟随吾主耶稣，出城外流泪恸哭。耶稣回头惊醒，乃说，你们不要哭我的苦难，当哭你们的罪恶，因此罪恶，实为我受苦之缘由。
默想 我的灵魂，你想一想，耶稣很大爱情，虽在将死之时，不断教训人，该如何伤痛流泪，救己灵魂。当效法当日那些妇女，并听耶稣的教训，哭你没良心，怜爱耶稣及向耶稣云：
祝文 吾天主，尔既训我如何痛哭。尔赏我圣宠，一生不断伤痛流泪，哭从前罪恶，实为尔受苦之缘由，阿们。
第九处 此第九处，发显吾主耶稣到加尔瓦略山下，肉身力量甚乏，第三次跌倒，圣伤全裂，圣口振开。
默想 我的灵魂，难道你见耶稣第三次跌倒，还不动心么？如德亚国人切愿耶稣上山被钉，恐他死在半途，催他快走。你若常常犯罪，是学恶人的狠心。不断难为耶稣。如今快快离开犯罪的机会，向耶稣云：
祝文 吾主耶稣，尔既为我跌到，受很大窘难。尔可怜我，赦我从前定耶稣之罪，赐我圣宠，再不敢难为尔，钉尔在十字架上。阿们。
第十处 此第十处，发显吾主耶稣到加尔瓦略山上，恶人强剥去衣服，连皮肉都带去，圣伤重开，圣血重流。恶党又把酸醋苦胆强耶稣喝，加增其苦。
默想 我的灵魂，你想一想，吾主耶稣为洁净之源，在众人前，身无衣服，如何羞愧！既受重苦以后，又喝酸苦的东西，如何受得！这些都是为补赎你喜穿华衣，喜食美味，诸快乐肉情之罪恶。你今定改毛病，向耶稣云：
祝文 吾主，吾天主，尔既受此凌辱，为补我罪。求赐我圣宠，克制肉情，并躲避各样世上虚假光荣。阿们。
第十一处 此第十一处，发显恶党放吾主耶稣在十字架上，用大铁钉穿透他的手足。
默想 我的灵魂，你想一想，你的救赎恩主，钉在十字架，手足如何疼痛。又想十字架苦刑，是如德亚国那时极凶极重之刑罚。吾主耶稣本来无罪，受此苦架凌辱，为消灭你肉身上私欲偏情的罪恶。你速定改诸罪，把你私欲偏情钉在十字架上，向天主云：
祝文 全能天主圣父，尔子耶稣已为我罪人钉死。求尔看其苦难，饶恕我往日之罪及赏我勇敢，为能压服肉身之偏私。阿们。
第十二处 此第十二处，发显吾主耶稣圣身悬在十字架上。恶党摇动，圣伤重开，重流圣血。竖立十字架在土中，两旁又钉二盗，恶众大声讥笑咒骂。其时太阳失光，地动山开，石相触碎，坟墓自辟。堂中帐幔从上而下分开。
默想 我的灵魂，你想一想，其时加尔瓦略山是何景象！天地万物真主钉在十字架上，诸无灵之物，显其忧苦。但受难的缘故，非关万物，实因你的罪恶，岂无灵之物尚知忧苦，你有灵的心，竟不动而流一滴泪，为哭耶稣的苦难，及痛恨给此苦难的缘由么？当真心痛悔，向耶稣云：
祝文 吾主耶稣，我之天主，我之凶恶罪过，即尔所受苦难之缘由。我今明认此大关系，真悔所犯罪恶。恳求因尔所流之圣血，洗我灵魂，赦我诸罪。我真心定，永远不敢得罪吾主。阿们。
第十三处 此第十三处，发显吾主耶稣死后，有人卸下圣尸，圣母接抱在怀中。
默想 我的灵魂，你想一想，圣母玛利亚，见可爱之子已死，抱在怀中，如何痛苦！诸位圣女及圣若望宗徒，见恩主死后凄凉、如何悲伤！你效法圣母及诸圣的痛苦悲伤，哭耶稣的死，并虔心向圣母及诸圣云：
祝文 圣母我慈母，我今断绝从前钉耶稣之罪，为减少尔之痛苦。定真志向，以后宁死再不敢得罪尔之耶稣。诸位圣人圣女，俱为我转求吾主耶稣，赦我罪，加我神力，使我永不复犯。阿们。
第十四处 此第十四处，发显圣母同圣人圣女等，送耶稣埋葬坟墓，盖以石板。
默想 我的灵魂，你想一想，吾主耶稣虽是真天主，亦是真人，故俾已身死后埋葬坟墓，稣稣贫穷，未有坟地。若瑟、尼苛德摩哀矜，圣母同圣人圣女等，送耶稣埋葬于新石墓。圣母玛利亚及诸圣不见耶稣，如失了万物，如何忧闷回府。
祝文 吾主耶稣，我罪埋尔于墓，故我恨之，并合圣母圣人等，同苦、同伤、同忧。我求吾主，永生永于我心内，我求吾主怜我，而不许我复陷于恶。望主仁慈，使我秽心变为净心，一如新鲜墓，得常妥领尔之圣体。更求将我私欲偏情，葬于尔墓之中，赐我成一新人，同尔复活，轻慢世幻，贵重专务天上之事。阿们。（向祭台跪）
首唱者念 我等钦崇赞美救赎者天主，可爱的大父。天地万物，俱为我钦崇赞美之，因其受无穷苦难，舍己生命，为救干犯他的人类。我等寻思如是恩惠，当很羞愧己之没良心，真心悔恨前罪，向耶稣云：天主耶稣基利斯督，天地万物大主，人类之救赎，我在尔台前，认我之错，告我之罪，及明知所有过恶，真该万死。但我恩主，今倚靠尔为我所受之苦难！所流之圣血，真切悔恨前罪，在天地万物之前立心定志、一生悔恨补赎，宁死再不敢犯。恳求看尔无穷救赎功劳、饶恕我、赏我圣宠，以后随尔，全守尔之命令。阿们。（念天主经、圣母经、圣三光荣颂各一遍）
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