进入2月以后
有一种叫做“诺如”的病毒
正在
猖 獗 肆 虐
厦门市疾控中心昨日发布提醒
提 防 诺 如
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2月份起，它进入了高发期
据疾控专家介绍
诺如是一种导致“拉肚子”的病毒
它“喜欢”大一点的小朋友
连成人也逃不出它手掌心
老人的感染几率更高
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恶心
呕吐
腹泻
粪便像水一样
腹部痉挛性疼痛
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你可能并不是吃坏东西
而是中招了
而春季和冬季
正是诺如病毒的高发季节
因传染性强
所以它常在家庭、幼托机构和学校等场所
出现聚集性病例
到底该怎么做才能远离诺如？
听听专家怎么说
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厦门市疾控中心提醒近期应关注诺如病毒感染性腹泻，春节假期结束后，有呕吐或腹泻症状者，切勿带病上学或上班，应及时就医；确诊患者不应加工处理食物或作陪护，避免污染食物或传染别人；应及时清理患者的呕吐物或粪便，彻底消毒被污染的衣物或床单。公众日常熟记“勤洗手、吃熟食、喝开水”九字口诀，预防诺如病毒感染性腹泻。
针对这几类人 疾控中心发布提醒
根据厦门市疾控中心
昨日通报数据显示
进入2月后
流感的发病率呈明显上升趋势
流感是一种传染性强、传播速度快的疾病，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。目前厦门正处于流感高发季节，市疾控中心建议公众近期应注意防寒保暖、饮食均衡、适量运动，保持良好的身体机能。
小编再次划重点
疾控中心还针对这几类人群
发布了重要提醒
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年龄大于60岁人群
患有各种慢性病或免疫缺陷者
居住在养老院或疗养院的人群
各种职业高危人群（如医务人员）
小于6个月龄婴幼儿的家庭成员及看护人员
看了好怕怕？
不过别担心
流感病毒裂解疫苗
对目前流行的流感病毒
就能起到有效预防作用
可以去接种这疫苗
专家提醒
如果感觉自己有发热咳嗽或者咽痛等症状
千万不要带病上学或上班
及时去医院
别亲吻孩子！真的假的？
最后
小编再划个重点
还有一个重要提醒
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这几天
小编的朋友圈
又被此类“别轻吻孩子”的内容
疯 狂 刷 屏 了
这究竟是不是谣言？！
有记者采访了
厦门市中医院儿科专家高树彬
得到的结果是
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真的
但没那么恐怖
高树彬医生说
消息中提到的疱疹性咽峡炎，其实是一种儿科常见病，1—7岁的孩子最易被攻击，一般通过粪便或呼吸道为主要传播途径，所以亲吻孩子，特别是嘴对嘴亲吻，确实存在让孩子感染病毒的风险。
儿童疱疹性咽峡炎是一种特殊类型的上呼吸道感染，是因肠道病毒感染引起的传染性疾病，一般会出现高烧不退，嘴里长疱疹，拒绝进食，咽喉痛，唾液增多等症状。不过，成人比较少患上疱疹性咽峡炎，所以亲吻过孩子的家长也不必过分担心。并且，作为一种常见的儿科疾病，疱疹性咽峡炎是可以被治愈的。
虽然这疱疹性咽峡炎来势汹汹
但如果没有其他并发症
一般是可以自愈
自然病程在1周左右
高树彬医生说
对于病情较轻的幼儿患者，家长应让孩子多喝水、清淡饮食、少吃高蛋白食物，可有效促进病情自愈。但因个人体质不同，有部分抵抗力较差、发热高的幼儿，如果病情严重可能会引发心肌炎、脑炎等并发症，必须尽早到医院治疗。
由于疱疹性咽峡炎目前没有针对性疫苗，病情自愈以后也并不具有终身免疫性。高树彬建议，家长平时可以引导孩子养成勤洗手、吃熟食、喝净水等良好的生活习惯，同时室内多通风、晾晒衣被、消毒幼儿玩具及图书，并督促孩子加强锻炼，增强抵抗力及多休息。如果大人已经发生口腔黏膜疱疹、咳嗽、流涕、发热、肠胃不适等症状时，则要尽量与孩子保持距离，避免传染。
眼下正是流感高发期
符合条件的市民
应及时去接种疫苗
如果大人已感不适
也请嘴下留情
不要拼命亲吻孩子