你的身体健康吗？看你一眼就知道！原来五官竟是人体的报警器

你知道吗，五官里也藏着身体健康的征兆和疾病的危险信号！快来对照看看~

眼袋明显——查查脾胃

眼睛与内脏（五脏六腑）的关系尤为密切：

❖眼睑（眼皮）对应→ 脾

❖眼球中的白睛对应→ 肺

❖黑睛对应→ 肝

❖瞳孔对应→ 肾脏

❖眼球中的血络对应→ 心脏

当我们的眼袋非常明显时，就可以考虑是不是脾胃虚弱。可以取枸杞子10克、菊花5克、冰糖少许（糖尿病患者不加）泡水如茶饮。

耳朵——判断冠心病

注意观察耳垂与耳轮之间有无一条明显的条纹，如果有，一定要加强对其心脏的保养，尤其对中老年人而言，预示其冠心病的发病率会更高。

❖耳部红润有光泽，较柔软而厚，则显示气血充盛，脏腑功能正常。
❖耳部泛青，或颜色不均，则显示身体寒证，有瘀血。
❖耳部苍白、单薄，则显示气血亏虚，脾胃虚弱，寒证。
❖耳部干枯、泛黑，则显示肾虚，可能患有重病。

鼻——看出肺功能

中医学认为“肺开窍于鼻”，其意思是说，不管鼻部的外观还是鼻部的功能（即呼吸和嗅觉）均与肺功能状态密切相关。

❖鼻部发红，显示身体肺热。
❖鼻部毛孔粗大、发油，显示身体脾胃湿热。
❖鼻头苍白，显示血虚即贫血。
❖鼻部泛青，显示肝气郁结。
❖鼻部干枯、晦暗，显示病情严重。
❖鼻炎、感冒，大多是肺热或肺寒引起的。

唇色——可知气血

唇对应的是脾，口及口周对应的是胃，所以口唇周边出现问题要找脾胃原因。

❖牙痛、牙龈红肿、口臭，多为胃火上炎。
❖口甜、口黏腻、厌油腻则大多是湿证。如果你经常没胃口，食欲不振，则多显示脾胃虚弱，可多吃小米南瓜、山药、山楂等。
❖经常口舌生疮、溃疡则是心火太旺，可取菊花10克、金银花15克、麦冬10克泡水当茶饮。
❖如果口唇苍白，则多是气血亏虚，可多吃黑米、花生、小米、山药、乌鸡、桂圆等。
❖口唇青紫则是肝气郁结，或是心脏病；经常口唇干裂则是阴虚内热、津亏，可多吃梨、藕、银耳、绿豆等。

舌——看是否上火

当一个人的舌尖特别红，就可以考虑此人的心火是不是太旺了。

一些老年人一看孩子舌苔厚腻、口中有酸腐味，就知道孩子积食了。

❖舌色红色或深红色则是体内有热，有“火”，建议清热解毒。
❖如果青紫色则显示血瘀，也可见于药物、食物中毒活血化瘀；如为中毒，应及时去医院救治。
❖如果显示淡白色则是体虚（如气血虚、贫血等），应该补虚扶正。

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本文来源：健康时报微信公众号（jksb2013）摘自《健康时报》（《扫“忙”养生书》，中国中医药出版社，作者樊新荣为医学副教授、中医诊断学博士、中西医结合博士后）

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